Aloo Capsicum

  • megosztás
  • TWEET
  • PIN
  • csatlakozz hozzánk
  • 103MEGOSZTVA

Aloo Capsicum, más néven Aloo Shimla Mirch ropogós zöld paprikából vagy kapszikumból, valamint tökéletesen szakácsból áll burgonya egyszerű curry mártással bevonva. Imádni fogja ezt az Aloo Capsicum Dry Sabzi receptet Chapathis, parathas vagy rizzsel.

Aloo Capsicum szolgált egy alumínium lemez
Aloo Capsicum Dhaba stílus

Aloo Shimla Mirch

ez a felhajtás nélküli egyszerű Aloo Capsicum száraz recept, amely sok ropogós zöld capsicumból áll & a kis kockára vágott burgonya meghökkenti Önt a feltörő ízekkel.

olyan jó ízű rotis, rizs, pooris vagy parathas.

ha azonban nem kedveli a paprikát vagy az enyhe ropogósságú, élénk zöld színű kapszikumot, szakács őket még egy kicsit, amíg a szélek hervadni kezdenek.

főtt kis burgonyát választottam, és felére vágtam.

normál burgonyát is használhat, negyedekre készítheti, és közvetlenül hozzáadhatja az Aloo Capsicum Curryhez anélkül, hogy először felforralná őket.

ebben az esetben addig sütjük a negyedelt burgonyát a masalákkal, amíg a burgonya majdnem 90% – ban elkészül.

az előfőzött burgonya használata azonban időt takarít meg, és több energiát ad arra is, hogy ne főzze túl a szakácsot.

bármilyen módszert is választasz a mai könnyű burgonya capsicum curry szakácsához, mindig a kedvenced lesz, mert az ízek kiválóak és a folyamat kezdóbarát.

nincsenek zavaró összetevők és nincsenek összetett lépések.

Indiai Aloo Capsicum recept zöld paprikával és burgonyával
Aloo Shimlamirch Sabzi

Megjegyzés: abban az esetben, ha speciális diétát tartasz, tudnod kell, hogy a mai Aloo Capsicum Dry Sabzi recept vegán és gluténmentes.

Aloo Capsicum Curry összetevők

a mai egyszerű Capsicum Curry a következő összetevőkből áll:

Aloo Shimla mirch összetevők fekete felületen
Aloo Capsicum összetevők
  • Aloo vagy burgonya: főtt, nagy darabokra vágva. Ha kis burgonyát használ, kockára vágja őket. Az Instant Edényemmel egészben főztem őket. A főzőlapot azonban felforralhatja a tűzhely tetején vagy a mikrohullámú sütőben.
  • Capsium vagy paprika: zöldet használtam, és nagy négyzetekre vágtam őket. Használhat különböző színeket, például piros, sárga vagy narancssárga kapszulákat.
  • Hagyma: Apróra Vágva.
  • paradicsom: szeletelt
  • paradicsompüré: boltban vásárolt kapható csövek és dobozok.
  • gyömbér fokhagyma paszta: ne hagyja ki az abszolút csodálatos házi gyömbér fokhagyma paszta receptemet ebből a blogból. A leghosszabb ideig tart, anélkül, hogy zöldné válna.
  • száraz fűszerek: kurkuma por, korianderpor, köménypor, piros chili por, kasmíri piros chili por vagy deggi mirch por.
  • edzéshez: egész köménymag, száraz vörös chili, babérlevél.
  • köret: Kasturi Methi néven is ismert száraz görögszéna levelek.
  • Ginger Julienne.
  • Zöld Chili.

Megjegyzés: Az egész kis burgonyát jól elkészítik egy azonnali edényben, mindössze 3 perc alatt, nagy nyomáson, majd gyors kioldással. Szakács felső főzési idő-20 perc fedett közepes lángon. Mikrohullámú szakácsidő (1000 Watt): 15 perc fedetlen a burgonya beállításban.

Aloo Sjimla Mirch zöld kapszulákkal és aloo
nézd meg az Aloo Shimla Mirch gyönyörű textúráját

Aloo Shimla Mirch Sabzi recept-tippek

ezekkel a csodálatos praktikus tippekkel és trükkökkel finom burgonya Capsicum Curry-t készíthet.

  • forraljuk fel a burgonyát egészben, hámozás nélkül: a burgonya nem lesz pépes, megőrzi a Shimla mirch aloo receptben szereplő szép textúrát és formát anélkül, hogy kívülről törékennyé válna. Hámozzuk meg őket, miután szakács, mint kockára vágott őket.
  • főtt burgonya használata az Aloo Capsicumban megakadályozza, hogy a Capsicum túl szakács legyen. Ez csökkenti a szakácsidőt is. A burgonyát felforralhatja és hűtőszekrényben tárolhatja.
  • először süssük meg a kapszulákat. Ez megakadályozza őket abban, hogy később szakácsba kerüljenek a sabziban.

Megjegyzés: A mai capsicum aloo Recept jutalmazza meg Shimla Mirch amelyek ropogós & élénk zöld színű. Ha inkább szépen szakács Shimla Mirch, mint növelni a szakács idő minden eszközzel.

Hogyan készítsünk Aloo Capsicumot?

1. lépés süssük meg a kapszulákat

közepes magas hőn süssük meg a kapszulákat 1 evőkanál olajban körülbelül 2 percig. Nem szabad hervadni. Tegye félre őket.

sütés capsicums aloo shimla mirch sabzi
megsütjük a Capsicums

2. lépés Temperáló olaj

állítson be egy Kadai-t közepes magas hőfokon. Adjunk hozzá olajat, és sistereg egész köménymag, száraz piros chili és a babérlevél csak néhány másodpercig.

keményítőolaj kadaiban köménnyel, vörös chilivel és babérlevéllel
Temperálóolaj

Lépés # 3 Fry hagyma és gyömbér fokhagyma paszta

adjuk hozzá a hagymát, és megsütjük őket, amíg csak kezd fordulni arany széleit. Ezután adjunk hozzá gyömbéres fokhagymás pasztát, majd sütjük, amíg a nyers szag eltűnik.

fry hagyma és gyömbér fokhagyma paszta
Fry A hagyma és a gyömbér fokhagyma paszta

4. lépés: süssük meg a száraz fűszereket a paradicsompürével együtt

adjuk hozzá a paradicsompürét és a száraz fűszereket, majd jól süssük őket, amíg az olaj el nem kezd szivárogni. Ebben a szakaszban adjunk hozzá sót.

fry masala porok és paradicsompüré
készítse elő a Masala alapot

5. lépés adjunk hozzá szeletelt paradicsomot, és jól megsütjük

dobd bele a szeleteket paradicsom és nagyon jól megsütjük, amíg pépessé nem válnak, és olajcsíkok jelennek meg. Add hozzá a gyömbért és a zöld chilit, és jól keverjük össze a Bhuna masala-val.

süssük a paradicsomot, amíg pépes
jól megsütjük a masalát

Lépés # 6 keverjük össze a aloo capsicum megsütjük és köret

adjuk hozzá a főtt burgonyát és a sekély sült capsicums és bevonjuk őket jól a Bhuna masala. Süssük még 5-6 percig. Díszítsük garam masala porral és kasturi methi-vel. Adj mindent egy jó mix. Élvezze Aloo Shimla Mirch Sabzi recept.

az aloo capsicumot jól bevonja a bhuna masala-val
az Aloo Shimla Mirch-t bevonja Bhuna Masala-val
aloo capsicum száraz sabzi indiai stílus
Aloo Capsicum Sabzi kész!

próbálja ki ezeket a csodálatos vegetáriánus curry-t a Foodies Terminal-tól.

  • Aloo Gobi Dhaba stílus
  • Kadai gomba
  • Paneer Gobi Instant Pot
  • Szójadarabok Curry
  • Aloo Parwal
  • Doi Potol
  • Potol Korma
  • Chana Masala recept a Chapathi számára
Aloo Capsicum száraz curry egy fémlemezben

Aloo Capsicum

4.88 tól től 8 szavazatok

Print Recept Pin

Prep idő: 5 perc
szakács idő: 15 perc
Teljes idő: 20 perc

adagok: 3 ember
kalória: 486kcal
szerző: Meghna

nézd Recept Videó

Aloo Capsicum is ismert, mint Aloo Shimla Mirch egy finom & nagyon egyszerű vegetáriánus indiai oldalán olyan étel, amely olyan jó ízű chapathival, poori-val, paratha-val vagy rizzsel. Készítse el ezt az egyszerű Shimla Mirch dry Sabzi-t Zöld kapszulákkal vagy paprikával, valamint burgonya kamra összetevőkkel.

Összetevők

  • ▢ 6 kis krumpli főtt, hámozott, valamint a felére csökkent
  • ▢ 2 közepes zöld paprika készíteni, 1″ – négyzet (úgy is ismert, mint shimla mirch, vagy paprika)
  • ▢ 2 kis paradicsom szeletelve
  • ▢ 1 tk Gyömbér, Fokhagyma Paszta
  • ▢ 1/2 csésze durván aprított hagyma
  • ▢ 1 evőkanál Paradicsompüré
  • ▢ 2 centis gyömbér julienne
  • ▢ 4 Zöld Chili

a Száraz Fűszereket

  • ▢ 1/2 tk Kurkuma Por
  • ▢ 1 tk Koriander Por
  • 6 teáskanál Paprika vagy Deggi Mirch vagy kasmíri piros Chili por (vagy deggi mirch por vagy paprika)
  • 6 teáskanál piros Chili por
  • 6/2 teáskanál garam masala por

a temperáláshoz

  • ▢ 1 teáskanálnyi köménymag
  • xhamster2 száraz vörös chili egészben
  • 6 babérlevél

körethez

  • ▢ 1 teáskanál zúzott kasturi methi
  • 6 evőkanál Extra szűz mustárolaj (vagy használjon bármilyen kívánt olajat)

többet akar Recept Videók?Nézze meg Youtube csatornánkat!

utasítások

  • állítson be egy serpenyőt vagy Kadait közepesen magas hőfokon. Adjunk hozzá körülbelül 1 evőkanál olajat. Amikor az olaj mérsékelten forró lesz, óvatosan dobja be a kockára vágott kapszulákat vagy a shimla mirch-t, majd körülbelül 1-2 percig pirítsa. Tegye félre őket.
  • adja hozzá a többi olajat ugyanabban a Kadai-ban vagy serpenyőben. Amikor az olaj lesz mérsékelten forró dobja az egész köménymag, babérlevél, száraz egész piros chili. Hagyja, hogy csak néhány másodpercig sisteregjenek.
  • Most adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, majd süssük, amíg csak kezd aranyszínűvé válni a szélek körül.
  • azonnal adjuk hozzá a gyömbér fokhagymás pasztát, és jól sütjük, amíg a nyers szag teljesen eltűnik.
  • ezután adjuk hozzá a paradicsompürét és a száraz fűszereket (adjuk hozzá a garam masala port 1/2 a mennyiség, a többit köretként használjuk). Jól süsse meg a masalát, amíg olajcsíkok nem jelennek meg. Adjunk hozzá sót is.
  • Most adjuk hozzá a szeletelt paradicsomot, és jól süssük, amíg a paradicsom pépes lesz, és az olaj elkezd szivárogni. Észre fogja venni, hogy a bhuna masala színe ebben a szakaszban elsötétül.
  • adjuk hozzá a gyömbért és a chilit, és jól keverjük össze a Bhuna masalával.
  • Most adjuk hozzá a főtt és kockára vágott burgonyát és a sekély sült capsicumot. Süssük őket jól a bhuna masalával körülbelül 5-6 percig.
  • forgassa el a lángot, és adja hozzá a zúzott kasturi methi-t és a maradék garam masala Port. Adja meg az Aloo capsicum curry-t egy jó keverékben, majd forrón tálalja Chapathis, pooris, parathas vagy rizs mellett.

Megjegyzések

  • használt mérőegységek, 1 csésze = 240 ml & 1 teáskanál = 5 ml.
  • főtt burgonya: hámozatlan kis egész burgonyát forralhat azonnali edényben, mindössze 3 percig nagy nyomáson, majd gyors felszabadítással.
  • használhat nyers burgonyát főtt helyett? Dehogynem. Ebben az esetben quater a burgonyát, majd hozzáadjuk őket a bhuna masala és jól megsütjük. Megszórjuk egy kis vizet fedél szakács a burgonyát, amíg 90% kész. Ezután adjuk hozzá a capsicumokat, és kövessük a recept többi részét.
  • Hogyan készítsünk Aloo Capsicumot hagyma nélkül? Kövesse ugyanazt a receptet, és hagyja ki a hagymát. A gyömbér fokhagymás pasztát csak gyömbérpasztával is cserélheti.
  • tálalási ötletek: az Aloo Capsicum curry vagy az Aloo Shimla Mirch a Chapathis, Pooris, parathas vagy akár dal és rizs ízlik a legjobban.
  • tárolási tippek: az Aloo Capsicum 4 napig jó marad a hűtőszekrényben, ha légmentesen lezárt tartályokban tárolják.
  • Újramelegítési tippek: melegítsük fel az Aloo Shimla Mirch-t egy serpenyőben, szórjunk rá néhány csepp vizet, és időnként keverjük. A curryt a mikrohullámú sütőben is melegítheti.
  • Megjegyzés: Az Aloo Capsicum dry sabzi melegítésével a Capsicum kissé szakács lesz, és gyengéd lesz. A capsicums is laza ott élénk zöld színű.
Nutrition Facts
Aloo Capsicum
Amount Per Serving
Calories 486Calories from Fat 225
% Daily Value*
Fat 25g38%
Saturated Fat 3g19%
Sodium 309mg13%
Potassium 1888mg54%
Carbohydrates 60g20%
Fiber 14g58%
Sugar 9g10%
Protein 11g22%
Vitamin A 1400IU28%
Vitamin C 162mg196%
Calcium 135mg14%
Iron 13mg72%
* Read our privacy policy – Calorie a tájékoztatás csak udvariasságból történik, és inkább becslésként, mint garanciaként kell felhasználni.A százalékos napi értékek 2000 kalóriatartalmú étrenden alapulnak.

táplálkozás

kalória: 486kcal | szénhidrátok: 60g | fehérje: 11g | zsír: 25g | telített zsír: 3g | nátrium: 309mg | kálium: 1888mg | rost: 14g | cukor: 9g | A-Vitamin: 1400IU | C-Vitamin: 162mg | kalcium: 135mg | vas: 13mg
tanfolyam :főétel
konyha :indiai
kulcsszó :Aloo Capsicum, Aloo Capsicum Curry, Aloo Capsicum száraz, Aloo Shimla Mirch, Aloo Shimla Mirch Sabzi

éhes több?Soha ne hagyj ki egy új receptet Kövess minket a Pinterest @Foodiesterminal & receptek keresése a #foodiesterminal segítségével a Pinteresten.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Previous post Learning To Be Content
Next post Hátizsák alapjai: a megfelelő méret kiválasztása gyerekeknek