azt mondják, hogy a boldogság és az egészség megőrzésének fő kulcsa az, hogy egyszerűen vizet inni. De néhány ember számára ez nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik.
vannak olyan emberek a világon, akik egyszerűen nem élvezik a friss, tiszta, jéghideg víz ízét. Inkább izgalmasabb dolgokat isznak, mint a szóda vagy a gyümölcslevek. De a víz hiánya a mindennapi életben megtilthatja, hogy megkapja azokat a hihetetlen előnyöket, amelyeket a természetes víz nyújt számunkra.
azt mondják, hogy ha növelni szeretné energiáját, igyon vizet. Ha tiszta baba puha bőrt szeretne, igyon vizet. A toxinok kiürítéséhez igyon vizet. Természetesen, ha a szája száraz, vagy csak egyszerűen kiszáradt, igyon egy kis agua-t a szomjúság csillapítására.
íme öt módja annak, hogy az unalmas régi víz íze egy kicsit kevésbé, mint a jól, unalmas víz.
1. Friss gyümölcs
mivel a legtermészetesebb és legédesebb íz, a gyümölcs a tökéletes lendület, amelyre az unalmas régi víznek szüksége van. Végül is ez egy természetes cukor. Tényleg minden gyümölcs pár jól áztatott vízben, és megadja az egyszerű ital csak a megfelelő rúgás.
2. Gyógynövény víz
ez számomra az egyik megszerzett íz a listán. Úgy tűnik, hogy a mentától a bazsalikomig terjedő leveles zöld gyógynövény a legújabb víznövelő trend. Egyesek azt mondják, hogy még egy kis menta a vízben is megnyugtathatja a belső lelket minden kortyával.
3. Kreatív kockák
ez nyilvánvalóan a legszórakoztatóbb, leginnovatívabb és természetesen legvilágosabb a listán. Csak egyszerűen töltse fel a jeges víz tálca bármilyen zöldség, gyümölcs,vagy gyógynövény, amelyet választott, és természetesen a víz, és fagyassza fel. Dobd el ezeket a színes kockákat a csészédbe, és nézd meg, hogy ízes tökéletességre olvadnak.
4. Vega víz
most a vízben lévő zöldségek a legkevésbé vonzónak tűnhetnek a listán, de hiszed vagy sem, a zöldségfélék is jó ízűek lehetnek. (A fiatalabb énem nagyon zavaros) az uborka különösen a megfelelő mennyiségű vizet adja az íz fokozásához.
5. Tea
lehet, hogy a Tea nem a hagyományos H20, de az élelmiszer/táplálkozási világban hosszú vita folyik. Lehet teát inni víz helyett? Ugyanúgy hidratál minket? Most, határozottan ízletesebb, mint a víz, de ezt a kérdést rád hagyom. Mostantól a teaidő lesz a fő hidratációs forrás?
mindenki tudja, hogy a víz a legjobb ital az Ön számára, nincs kérdés. Tiszta és friss, de ez nem jelenti azt, hogy mindig ilyen egyszerűnek kell lennie.
ha egy jéghideg pohár víz után elégedetlennek érzi magát, akkor ez a 4 természetes édesítőszer (és természetesen tea) segíthet ebben. Őszintén szólva, a hidratálásnak nem kell annyira bénának lennie.
remélhetőleg a következő alkalommal, amikor feltölti a vizes palackot, egy kis rúgást ad ezeknek a természetes ízesítési lehetőségeknek. Adja meg a H20-nak azt a lendületet, amelyet megérdemel!