Fokhagyma kagyló recept

fokhagyma kagyló készült friss fűszerek és szakács fokhagyma és vaj szósz, tele íz, és csábítják a palettán. Lehet szolgált, mint egy előétel. Egyszerű elkészíteni, ízletes és csábító.

a kagyló receptjét nem csak kreol stílusban kell szakács (fűszeres paradicsomszósz) vagy sült. És ki mondta, hogy nem tudsz fokhagymás kagylót készíteni? Egy csodálatos receptet, mint például a fokhagymás kagylót, csak barátaival szabad megosztani. Barátaim, nagyra értékelem. Ti vagytok azok a barátok, akiket nagyra értékelek.

amikor először belebotlottam ebbe a receptbe, egy dologra gondoltam. MELEG KENYÉR! Láttál már valaha receptet, vagy olvastad az összetevőket és az utasításokat, és úgy gondolod, hogy csak meleg kenyérrel és egy pohár kedvenc borával jobb ízű lesz? Arra térítelek meg titeket, hogy több tengeri ételt egyetek, mint a családommal? Remélem, mert ez egy recept, amelyet ki kell próbálnia.

fokhagymás kagyló-karibiangreenliving.com
fokhagymás kagyló, egy tál, hogy ossza meg barátaival

mottóm az, hogy ha csak egyszer élünk, akkor az életet minden nap élvezni kell, ahogy lennie kell. És ha itt az ideje, hogy elmenjek, ha tudok, gondoskodom róla, hogy mosolyogva menjek, miután megettem az egyik kedvenc ételemet. Ha az idő lehetővé tenné számunkra, hogy kiszámítsuk egy ilyen életeseményt, akkor megvannak a módszereink.

a fokhagymás kagyló Receptjéről

fokhagymás kagyló, ízekkel teli recept, amely csábítja a szájpadlásodat. A fokhagymás kagylót vízben, citromlében és csokor garni szakácsban főzik, majd vajban, fokhagymában és apróra vágott sós gyógynövényekben párolják, és előételként vagy főételként szolgálják fel. Nem feltétlenül kell kenyérrel tálalni. Ez lehet szolgált szemek, mint a rizs, zöldségek, gyökérzöldségek.

Hozzávalók a fokhagymás kagylóhoz-karibiangreenliving.com
Hozzávalók a fokhagymás kagylóhoz

a fokhagyma egészségügyi előnyei

nem tudtam befejezni a bejegyzésemet anélkül, hogy megadtam volna néhány információt a fő összetevőről, amely miatt ez az étel nagyon finom. A fokhagyma, egy hihetetlenül tápláló fűszer, a hagymához, a mogyoróhagymához, a póréhagymához kapcsolódik. Íme néhány a sok nagy egészségügyi előnyei:

  • képes leküzdeni a betegséget, beleértve a náthát is
  • segíthet méregteleníteni a nehézfémeket a szervezetben
  • segíthet csökkenteni a teljes és az LDL-koleszterin
  • javíthatja a csontok egészségét

nagyon fontos, hogy fokhagymát adjunk ételeinkhez, nem csak az egészségügyi előnyök miatt, hanem az íz és az íz szempontjából is szintén.

 fokhagymás kagyló szakács - caribbeangreenliving.com
fokhagymás kagyló szakács

a kagylóról

a kagyló egyfajta tengeri csiga, amelyet nyersen fogyasztanak salátákban vagy szakácsokban. A Nyugat-Indiában a kagylót levesekhez, pörköltekhez, curryhez adják. A Bahama-szigeteken általában nyersen, fánkként és fűszeres paradicsomszószban (kreol szósz) szolgálják fel. Olyan helyeken, mint a Haiti Dominikai Köztársaság és Grenada, Lambi néven emlegetik, és curry-ben és fűszeres levesben fogyasztják.

ha valaha Turks-és Caicos-ba utazik, vagy oda költözik, ne felejtse el meglátogatni a Kagylófarmot. Néhány évvel ezelőtt meglátogattam a farmot, és nagyon szerencsés voltam, hogy többet megtudhattam erről a csodálatos tengeri lényről. A kalandomról bővebben ITT olvashatsz.

hivatkozás:

https://authoritynutrition.com/11-proven-health-benefits-of-garlic/
https://en.wikipedia.org/wiki/Conch

fokhagyma kagyló, egyszerű, hogy, ízletes és csábító

Gemma

fokhagyma kagyló készül friss fűszerek és szakács fokhagyma és vaj szósz, tele íz és csábítják a palettán. Lehet szolgált, mint egy előétel.
4.2 5 szavazatból

Prep idő 10 perc
szakács idő 1 óra
Teljes idő 1 óra 10 perc

adagok 4 – 6

összetevők 1x2x3x

  • 1 font kagyló-körülbelül 4
  • 1 csokor garni petrezselyem, kakukkfű, mogyoróhagyma
  • leve 1 citrom
  • 8 gerezd fokhagyma
  • 2 pálca vaj
  • 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem
  • só és bors ízlés szerint
  • zúzott csípős paprika vagy szokásos apróra vágott csípős paprika, opcionális

utasítások

  • tisztítsa meg a kagylót; mossa le citrommal és vízzel, majd öblítse le.
  • helyezze a kagylót egy gyorsfőzőbe; adjon hozzá 2 zúzott fokhagymagerezdet, csokor garni-t, lime-levet és 2 csésze vizet, vagy adjon hozzá annyi vizet, hogy ellepje a kagylót. Szakács alacsony lángon körülbelül 45 percig. Hagyja lehűlni a még fedett edényben.
  • Drain, majd vágja a kagylót kockákra.
  • olvasszuk meg a vajat, adjuk hozzá a maradék zúzott fokhagymát, a kagylókockákat és az apróra vágott petrezselymet. Ízlés szerint adjunk hozzá sót és borsot, zúzott csípős paprikát vagy szokásos apróra vágott csípős paprikát, ha használjuk.
  • hagyja pár percig párolni, majd tálalja szelet francia bagetttel.

Megjegyzések

fokhagymás kagyló vagy lambi a L ‘ ail frissítve kreol útmutató Haiti és máshol, Marie-Denise Celestin

táplálkozás

tálalás: 0kalóriák: 0kcalCarbohydrates: 0gfehérje: 0gfat: 0gtelítetlen zsír: 0gpolírozatlan zsír: 0gegyszeresen telítetlen zsír: 0gtranszsír: 0gkoleszterin: 0mgnátrium: 0mgkálium: 0mgr: 0gcukor: 0g A-vitamin: 0IUVitamin C: 0mgkalcium: 0mgIron: 0mg

kipróbálta ezt a receptet?Hadd tudja, hogy volt!
kipróbálta ezt a receptet?Említse meg a @noubesscaribbean-t vagy a #noubesscaribbean címkét!

a táplálkozási információk automatikusan generálódnak és csak udvariasságként és becslésként szolgálnak.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Previous post funkcionális mikroRNS-célok előrejelzése a mikroRNS-kötési és célexpressziós adatok integratív modellezésével
Next post Mi az a szándéknyilatkozat, amelyet tagadni kell?