Foods, hogy elkerüljék, ha a szoptatás

csokoládé

ez talán az egyik legnehezebb dolog, hogy feladja, különösen akkor, ha fáradt lesz, és a végén a heveder, de feladja szoptatás közben teszi más szempontból, amelyek egy új baba sokkal könnyebb.

a csokoládé koffeint tartalmaz, és nem csak a koffein, hogy a baba nyugtalan, de ez is hashajtó hatása van.

nagy mennyiségű csokoládé fogyasztása hatással lehet a babára az anyatejen keresztül.

fűszerek

a fahéj, a fokhagyma, a curry és a chili nem okoz semmilyen kárt a szoptatás alatt, de a tej íze vicces lehet.

az utolsó dolog, amit akarsz, hogy a baba megtagadja az etetést, mert nem szereti a tej ízét, mert nem tudott ellenállni a currynek.

variáció fűszerek és gyógynövények, mint a chili paprika, petrezselyem, rozmaring, bors, cayenne bors, tumeric, kömény, fokhagyma és gyömbér fa háttér (kép: Getty)

citrusfélék és gyümölcslevek

a narancs, a citrom, a mész és a grapefruit savja felboríthatja a baba gyomrát, de nem minden esetben.

eper

ha a családban eper allergia fordul elő, fontolja meg, hogy milyen hatással lehet a babára.

(kép: Getty)

gyümölcs hashajtó hatása

cseresznye és aszalt szilva, például

túl sok kávé/koffein

a koffein lehet, hogy a baba nyugtalan, akkor egy csésze vagy két naponta, de többé valószínűleg tartani a baba ébren.

a koffein szénsavas italokban, vény nélkül kapható gyógyszerekben és teákban is megtalálható.

túl sok alkohol

lehet, hogy van, de a túlzott ivás szoptatás közben rossz ötlet, mivel bejut a tejbe.

az új anyák elkerülik a szoptatást
(kép: Getty)

legfeljebb két hal adag hetente

a hal egy része 140 g, ezért a szoptatás alatt elfogyasztott hal mennyiségét heti két adagra kell korlátozni.

a halak higanyt tartalmazhatnak, amely káros a csecsemőre.

gyakori allergének

búza, szója és tojás vagy bármi, amire egy családtag allergiás.

ha a baba rosszul reagál, akkor az lehet, hogy valamit evett az elmúlt két-hat órában.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Previous post Moran CORE
Next post A legjobb Harry Potter könyvek