amikor gránátalma van a konyhában, a magokat a gyümölcsből egy tálba dobom, és desszertként felajánlom őket, egy kanállal egyenesen a tálból, további lépések nélkül. Más emberek szeretnek gránátalmát tenni salátákba, a reggeli joghurtba és pékárukba, például muffinba. A Full Belly recept oldalon van egy recept egy saláta gránátalma pirított dióval. A táplálkozási szakértők szerint a gránátalma az antioxidánsok erős forrása, így az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fontos része.
különböző webhelyek tartalmaznak utasításokat a magok kinyerésére, beleértve a teljes hasi recept oldalt (http://fullbellyfarm.com/recipes-for/pomegranates/), de ez mindig valószínűleg kissé rendetlen, mert a gyönyörű mélyvörös lé a legjobb erőfeszítések ellenére fröcskölhet.
számos híres étel van, amelyek gránátalmát használnak hússal, például Fesenjan, perzsa Csirkepörkölt. Sok ilyen étel nem használja a friss magokat, de gránátalma melaszt vagy szirupot igényel – a magok és a gyümölcslé szakácsával, cukorral és citrommal. A hét receptje egy könnyen elkészíthető gránátalma szósz, amelyet sült csirke fölé tehet.