házi Lunchables (sonka & sajt Bento Box Ebéd)

értékeld ezt a receptet

mentsd el ezt a receptet későbbre:

Oké, Oké. Szóval van egy nagy bento box ebéd megszállottság. Kiderült, hogy a házi készítésű ebédek is megszállottak. Ma klasszikus vagyok a sonka-sajt verzióval, de lehet, hogy csak egy pizza lunchables lesz a jövőben!

nézzünk szembe a tényekkel. Senki sem akar sok időt tölteni ebédek készítésével és csomagolásával, ezért szeretem annyira a házi készítésű “snack” ebédeket, mint ez! Maguk az alkatrészek nem igényelnek sok előkészítést. Csak egy kis szeletelés szükséges!

hadd mutassam meg, hogyan lehet házi készítésű ebédet készíteni – ez olyan egyszerű! És feltétlenül mutassa meg nekem a verzióit, látni akarom őket! Tag me at @ myeverydaytable az instagram és a facebook. 🙂

Hogyan készítsünk egészséges házi ebédet:

tehát a hagyományos ebédek kekszet, pulykát/sonkát, sajtot és oreo sütiket tartalmaznak. Honnan tudom ezt? Mert csak a gyerekeimnek vettem, és megosztottam, miért gondolom, hogy ez rendben van.

de azt hiszem, a házi készítésű lunchables verzióm wayyyyyy jobb, és sokkal táplálóbb összetevőkkel van tele, mint az eredeti verzió.

tartalmaztam a tipikus sonkát, sajtot és kekszet, de hozzáadtam néhány színt és friss terméket pirospaprika csíkokkal és kivivel.

eszközök Lunchables készítéséhez:

van néhány trükk és eszköz, amit találtam, hogy mind a házi lunchables és bento box ebédek könnyebb!

• Lunchbots rozsdamentes acél bento box konténerek. Ezek a kedvenceink! Nem olcsók, de olyan jól tartják magukat, hogy gyakran használjuk a miénket, és még mindig jó állapotban vannak.
• Szilikon muffin bélések. Használhatja ezeket muffin konzervdobozként, igen, de én is szeretem velük adagolni az elemeket. Ha a gyerekek nem szeretik az ételeket megérinteni, ezek segítenek!
• Dip konténerek. Mert a ranch mindent megold.
• ráncoló vágó. Látod, hogy a kiwi ráncol? Ez mind a vágó! Szintén tökéletes uborka és sárgarépa chips.
• Élelmiszer csákány. Ezek az ételek válogatása nagyon jó azoknak a gyerekeknek, akik haboznak új ételeket kipróbálni, vagy ha a gyerekek nem szeretnek megérinteni bizonyos textúrákat (gondoljunk kiwi vagy mangóra). (A készlet néhány válogatása nagyon kicsi, ezért ügyeljen arra, hogy ne adja őket fiatal gyerekeknek!)

további Bento Box ebéd ötletek:

• Bento doboz receptek: Ebéd egy bottal
• egészséges izraeli Reggeli Bento Box
• egészséges sajt Quesadilla Bento Box
• könnyű BBQ húsgombóc Bento Box

nyomtatás