mi az Ultimate Frisbee?
az Ultimate egy gyorsan mozgó, érintés nélküli csapatsport, sok tekintetben hasonló a többi inváziós játékhoz. A játékosoknak rendelkezniük kell bizonyos fokú sebességgel, állóképességgel és mozgékonysággal, hogy jó szinten játszhassanak. A hivatalos pálya mérete hasonló a futballpályához, de sokkal kisebb helyek alkalmasak kezdőknek és fiatalabb játékosoknak. Ultimate Frisbee játsszák beltéri 5v5 vagy kültéri 7v7.
a régi időkben, a végső játékosok nagyon viccesek voltak’
az Ultimate Frisbee az 1960-as években kezdődött az USA-ban, és globális sportgá nőtte ki magát. 2008-ban az Ultimate hivatalosan elismert sportág lett a brit Sport és a hazai Sporttanácsok között: Sport England, SportScotland, Sports Council Wales és Sport Northern Ireland.
az Ultimate at grass roots fejlesztésének támogatása érdekében a következő termékeket és szolgáltatásokat nyújtjuk: iskolai tevékenységek napjai, események, képzés, berendezések és tanulási források.
alapszabályok
a fő cél az, hogy utolérjék a lemezt az end-zone átadásával a lemezt a haladást fel a pályán.
- a lemezzel nem lehet járni vagy futni.
- pontokat szereznek, amikor a lemezt a végzónán belül rögzítik.
- ha a lemez földet ér, függetlenül attól, hogy ki érinti utoljára, a másik csapat birtokba veszi.
- a lemez a pályán kívül is elfogható vagy elkapható, hogy birtoklási forgalmat okozzon.
- a csapatok cseréje minden pont után véget ér.
- a játékot a pontozó csapat folytatja az előző ponttól kezdve, amikor a lemezt az ellenkezőjéhez húzza.
- minden pont végén korlátlan gördülő helyettesítés végezhető.
végső Frizbi lemezek
175g Fred Risbee Ultra-csillag
Aerobie Superdisc
először is megfelelő lemezre van szüksége. A legnépszerűbb választás a 175g Ultra-Star by Discraft-hivatalos méret és súly Az Ultimate Frisbee számára.
jó képességű juniorok (9-12 évesek) számára a Daredevil 140G Junior Ultimate Disc ajánlott.
kezdőknek, akik megtanulják a készségeket és az első néhány alkalommal játszanak az Ultimate Frisbee-t, mindenki szereti az Aerobie Superdisc-t.
hogyan kell játszani Az Ultimate Frisbee-t
ezután minden csapat az end-zone vonal mentén áll. A lemezt megfordítják, hogy eldöntsék, melyik csapat hajtja végre az első dobást.
a választott dobó felemeli a lemezt, hogy jelezze a másik csapatnak, hogy készen áll a kezdésre, és várja meg az ellenfél válaszjelét, mielőtt végrehajtja a dobást, amelyet ‘húzásnak’neveznek.
- a lemez kiadása után minden játékos átlépheti a gólvonalát.
- a fogadó csapat automatikusan megszerzi a korongot azáltal, hogy vagy felveszi, ahonnan leszállt, vagy elkapja.
- ha egy játékos kapcsolatba lép a lemezzel, mielőtt földet érne, de nem sikerül elkapnia, akkor a birtoklás átkerül a másik csapathoz (csak kültéri szabály).
- ha a húzás a pályán kívülre esik, akkor a fogadó csapat azon az oldalvonalon indul, ahol a korong átlépte a vonalat.
- ha a húzás hosszú a hátsó részen, akkor a fogadó csapat a játékterület 1/3-át, az úgynevezett ‘brick point’ – ot hozhatja előre, mielőtt újrakezdené a játékot.
- miután elkapta a lemezt, a Játékosnak meg kell állnia, amint tud, és meg kell állítania egy forgólábat.
- passzokat bármilyen irányba lehet tenni – az Ultimate Frisbee-ben nincs ‘off-side’ szabály.
- a vonalak az Ultimate Frisbee-ben vannak, így az elkapónak egyértelműen a vonalakon belül kell lennie, hogy birtokolja, és az end-zone vonalakon belül, hogy pontot szerezzen.
- a játékot az első csapat meghatározott számú pontig vagy egy óra futtatásával döntheti el.
- a védekező csapatnak meg kell próbálnia akadályozni az ellenfél passzait és interceptioneket végrehajtani, de nem ragadhatja el a lemezt a birtokában lévő játékostól, vagy nem léphet kapcsolatba.
- amikor egy lemez keresztezi az end-zone-t, és az egyik védekező játékos elkapja, akkor a lemezt előre vihetik arra a helyre, ahol a lemez belépett az end-zone-ba, és onnan birtokba vehetik.
olvassa el a hivatalos szabályokat!
a szellem a játék
“a játék szelleme minden játékosra hárítja a fair play felelősségét. A rendkívül versenyképes játékot ösztönzik, de soha nem szabad feláldozni a játékosok közötti kölcsönös tiszteletet, a játékszabályok betartását vagy a játék alapvető örömét.”(Wfdf Ultimate szabályai).
mivel a végső játékoknak még nemzetközi szinten sem vannak játékvezetői, ezeket a játékosok sportszerűsége és fair play-érzete irányítja. Tehát amikor szabálytalanság történik, a közvetlenül érintett játékos “szabálytalanságnak” nevezi!”. A játék leáll, megállapodás születik az esemény természetéről és a következményekről a szabályok szerint, majd a játékosok folytatják pozícióikat, mintha semmi sem történt volna.
ha a játékosok nem tudnak megegyezni egy eseményről, minden játékos visszatér oda, ahol az esemény bekövetkezte előtt volt, a lemez visszakerül az előző dobóhoz, és onnan folytatódik a játék. Az Ultimate-ben nincsenek sárga vagy piros lapok, és nincs szükség játékvezetőre.
szabálytalanságok hívása
- a marker megérinti a lemezt, vagy a dobó kezét vagy karját, mielőtt a lemezt elengedik; amelyet ‘érintkezésnek’neveznek.
- a játékos úgy lép kapcsolatba, hogy az ellenfél elkapja a lemezt; ezt hívják ‘strip’ – nek.
- a játékos húz, tol vagy uszályok másik; bár véletlen érintkezés megengedett.
- egy offencive játékos blokkolja egy marker útját, aki egy másik offencive játékost próbál követni; ezt ‘pick’ – nek hívják.
az Ultimate Frisbee adaptálása kezdő csoportok számára
a kezdők számára az első néhány játék során a cél az, hogy megtanulják az alapvető szabályokat, részt vegyenek és szórakozzanak. Tehát, ha az alapvető készségek a helyükön vannak, az Ultimate Frisbee bevezethető a 8 éves gyermekek számára, néhány szabály adaptálásával és egyszerűsítésével. Amikor a csoport megismerte az általános koncepciót és az alapvető szabályokat, fokozatosan további szabályokat lehet bevezetni.
a fő szabály, amelyet először ki kell hagyni, a ’10 másodperces szabály’, mivel csak felesleges stresszt okoz a dobónak és a védőnek. A legtöbb új játékos valójában túl nagy sietséggel dobja el a lemezt, ezért emlékeztetni kell arra, hogy egyébként is több időt vegyen igénybe. Csak akkor vezesse be ezt a szabályt, ha hozzáadott értéket ad az élményhez.
miután a szabályokat megértették, itt az ideje, hogy az Ultimate Drills segítségével kifejlesszük a végső formát. Ahogy a képességek javulnak, bevezetheted a támadási és védelmi taktikákat, amelyek elősegítik a hatékony csapatjátékot. A tanulási források, vegye fel egy sor végső készségek & fúrók Activity kártyák a boltban.
Ultimate Frisbee versenyek
időtúllépéseket használnak a versenyek során, általában 60 másodperc és 2 csapatonként, játékonként. Időtúllépést csak a pontok között vagy a lemez birtokában lévő játékos hívhat meg lejátszás közben. Ezek az időkorlátok taktikailag felhasználhatók a másik csapat ritmusának felbomlására, formáció vagy védekező/támadó stratégia megváltoztatására. Egy pont időkorlátot gyakran hívnak, amikor a lemezt az ellenzék végzónájához közel dolgozták fel, amikor a támadó csapatnak nincs nyilvánvaló pontozási lehetősége. Az idő alatt a csapat összebújik, elkapja a lélegzetét, felveszi a vizet, és egy sor pontozási játékot hív.
az iskolai versenyek lehetnek 1/2 vagy egész napos versenyek. A kezdő versenyek 5 v 5 ajánlott, 20 perc időtartamú vagy játszani először 9 pont. Egy félnapos versenyen 10 perces vagy 5 pontos játékok ajánlottak.
a regionális és országos versenyek egy hétvégén zajlanak, csapatonként 6-8 mérkőzéssel. A legtöbbet 4 vagy 5 csapat kezdeti kiemelt csoportszakaszával játsszák, majd a negyed Elődöntőjével és a döntővel. Általában a lejátszandó játékokat is elhelyezik 3 v 4, 5 v 6, 7 v 8, stb., hogy minden csapatnak lehetősége legyen legalább játszani 6 Játékok, függetlenül attól, hogy nyernek vagy veszítenek. A végső közösség virágzik a ‘játékosok partijain’, amelyek segítenek megteremteni a fesztivál hangulatát mind a pályán, mind azon kívül!
a vegyes versenyeken minden csapatnak meg kell osztania a nemek megoszlását: 3, 4 a 7-a-side és 2, 3 az 5-a-side esetében. Az a csapat, amely az egyes pontok elején megkapja a húzást, eldöntheti, hogy miként van beállítva a felosztás. Ha úgy döntenek, hogy a mező 4 nők és 3 férfiak a húzó csapat is játszani a pont 4 nők és 3 Férfiak. Szokás, hogy a nők megjelölik a nőket és a férfiakat a férfiak megjelölésére (bár ez nem szabály, és a játékosok tetszés szerint mérkőzhetnek meg).
kalap versenyek is nagyon népszerűek. Ezeket az egyes játékosok alkotják, akik regisztrálják a nevüket, hogy új csapatokat alkossanak egy kalapból. Gyakran olyan minősítési rendszert használnak, ahol a játékosok 10-ből értékelik magukat. 1 = Kezdő, 10 = nemzetközi szupersztár! A Hat versenyek nagyszerű szórakozást nyújtanak, és kiválóan alkalmasak a játék megismerésére és új emberekkel való találkozásra.
az Iron Man versenyek egy másik formátum, amellyel tisztában kell lenni. Minden csapat 7 játékosból áll, helyettesítők nélkül! A kulcs az, hogy energiát takarítson meg okos játékkal (és ideális esetben formába lendüljön kéz előtt!) Gyakran tartalékot jelölnek ki a tornán minden csapat számára, hogy minden játékba egy csere kerüljön.
nézze meg az Egyesült Királyság végső eseményeinek naptárát.