Keto Lemon Pound torta

Ha szereted a citromot, imádni fogod ezt a Keto citrom font torta receptet. Könnyű elkészíteni, nagyon finom, finom citromos jegesedésével együtt. Tökéletes desszert, de remek reggeli vagy kávészünet is.

örülök, hogy megosztom veled ezt a könnyen elkészíthető és finom receptet egy cukor nélküli citromos Font süteményhez, amelynek tetején citrommáz van.

olyan jó, hogy soha nem tudhatod, hogy alacsony szénhidráttartalmú! Minden alkalommal, amikor Stephanie teszi mindannyian harcolni rajta, valamint néhány barátunk, hogy mindig boldog, ha ő teszi, és megosztja azt.

ez történik, ha olyan jót sütsz, és mivel nem tart sokáig a házunkban, mindig kész vagyok többet készíteni!

ez a Keto Lemon Loaf nagyszerű textúrájú, majd van egy citrom jegesedés, amely egy kicsit édes és egy kis torta, amely csak tökéletesen befejezi.

ez egyike azoknak az alacsony szénhidráttartalmú recepteknek, amelyekről soha nem tudhatja, hogy alacsony szénhidráttartalmú. Barátaink, hogy nem kell enni alacsony szénhidráttartalmú szeretem is, és nem tudom, hogy egyáltalán, hogy eszik valamit, ami alacsony szénhidráttartalmú.

amikor ez megtörténik, tudja, hogy biztosan létrehozott egy sikeres receptet!

mi a citrom font torta?

mondanom sem kell, hogy a Lemon Pound torta elsődleges ízének citromnak kell lennie. Ez az összetevők keveréke, amelyek Font süteményt alkotnak, mint például a liszt, a rövidítés és a tojás, valamint a citromlé és a citromhéj.

különbözik a szokásos Font tortától, amelynek domináns vaj íze van, míg ez a recept túlnyomórészt citrom ízű.

ha olyan citrom rajongó vagy, mint én, akkor tudod, milyen frissítő citromos desszertek vannak, és ez sem kivétel.

Miért Hívják “Font Torta”?

a Pound Cake egy gazdag vajas torta, sok tojással és rövidítéssel.

a történelem azt mondja, hogy az eredeti receptben egy font volt az összes fő összetevőből, lisztből, vajból és cukorból, innen a név. Azt hiszem, nagyon nehéz torta volt!

font torta vs Bundt torta

mi a különbség a font torta és a bundt torta között? Különbözőek, de összekapcsolódnak.

a Bundt csak egy tortaforma, amelyet elkészíthet. Minden torta, hogy ‘ s készült egy bundt pan nevezik a bundt torta.

mindig azt, hogy a csokoládé torta vagy a márvány torta egy bundt serpenyőben, mert szeretem a forma.

általában azonban a font sütemények azok, amelyek leggyakrabban egy bundt serpenyőben készülnek, és ismét az adott típusú torta receptjére utalnak.

a legfontosabb dolog, hogy a font torta nedves legyen, győződjön meg arról, hogy a torta elegendő nedvességgel rendelkezik, hogy ne száradjon ki.

A Font Torta Egészséges?

a tipikus font torta nem egészséges. Gondolj csak a “font torta” névre.”

esküszöm, hogy egy szelet font torta tesz szert egy font vagy több, és az egész torta lehet bárhol 2000-3000 kalóriát és egy csomó szénhidrátot.

kapsz a tömeg egy font torta, mert általában van egy font liszt, egy font vaj és egy font cukor együtt egy csomó tojást bárhol 6-9 tojás.

mondanom sem kell, hogy ha alacsony szénhidráttartalmú ételt fogyaszt, meg kell változtatnunk a receptet, hogy továbbra is szép gazdag íze legyen az összes szénhidrát nélkül. Megmutatjuk, hogyan lehet inkább egy nagyszerű Keto-barát citrom Font tortát készíteni, amelyet egy vekni serpenyőben készítünk.

ez az alacsony szénhidráttartalmú változat sok tojást tartalmaz, ami jó mennyiségű fehérjét jelent,ami hosszabb ideig érzi magát.

a mandulaliszt, a kókuszliszt és a citrom egészséges és elfogadható az alacsony szénhidráttartalmú étrendben.

hány kalória van a citrom Font tortában?

1 szelet alacsony szénhidráttartalmú citrom font torta, van körülbelül 250 kalória, elég a különbség a hagyományos font torta körülbelül 450 kalória egy szelet.

A Citrom Font Torta Keto-Barát?

lehet, hogy a Keto diéta tervet, és keres egy keto-barát desszert. Ha szereted a citromot, akkor ne keress tovább, mert a Lemon Pound torta határozottan Keto-barát és az egyik új kedvenc receptünk!

ez csak 3 nettó szénhidrát szeletenként!

az alacsony szénhidráttartalom oka az, hogy mandulalisztet használunk, amelyet csak mandulából készítenek, majd szuper finomra őrölnek. A mandulaliszt alacsony szénhidráttartalmú, ahelyett, hogy szokásos lisztet használna, amely nem Keto-barát.

egy kis kókuszlisztet is használunk, amely hasonló a mandulaliszthez.

a következő dolog, ami ezt a citromos kenyeret a Keto irányelveiben tartja, az, hogy mind a tortában, mind a jegesedésben Monk gyümölcsöt használunk, amely szénhidrátmentes édesítőszer, valamint a Swerve, amely szintén szénhidrátmentes édesítőszer. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljunk az összes olyan cukortól, amely szintén nem keto-barát.

milyen összetevők vannak a Keto Lemon Pound Cake-ben

tojás – a recepthez hozzáadják a szerkezetet és a szilárdságot, valamint az ízt és a színt.

Monk Fruit – alacsony szénhidráttartalmú édesítőszer nulla szénhidráttal, amely a legtöbb emberben nem növeli a glikémiás indexet.

kókuszolaj – a vaj, a margarin vagy a növényi olaj jó helyettesítője, ez egészséges pótlás.

mandula liszt – mandula, hogy őröljük szuper finom, van egy könnyű szerkezetű, és egy alacsony szénhidrát-helyettesítő más liszt, amelyek magas szénhidrát.

kókuszliszt – egy másik liszt, amely hasonló a mandulaliszthez abban a tekintetben, hogy helyettesíti a szokásos lisztet. Természetesen gluténmentes, és jó kiegészítő a sütéshez, hogy együtt járjon a mandulaliszttel.

sütőpor – ez egy emelkedő szer, így segít a pékáruk emelkedésében.

citromlé – használjon friss citromlevet, amelyet lehetőség szerint Ön is levesz. A friss mindig jobb.

citromhéj – szeretem a héjat sok sült receptben, narancsban és citromban használni, amit a gyümölcs külső héjának finom reszelésével csinálsz. Fantasztikus az íze.

Lemon Glaze Ingredients

porított Swerve-ez egy másik cukorhelyettesítő, amely nulla szénhidrátot tartalmaz, és jó az Ön számára.

citromlé – használhatja palackozott, de ismét friss jobb.

víz – hűvös hőmérsékleten.

ez egy másolt Starbucks Lemon Loaf Recept?

amikor a Lemon Loafra gondolok, mindig a finom darabra gondolok a Starbucks üvegdobozában, ami az egyik legjobb dolog, amit eladnak.

régebben enni minden alkalommal, amikor mennék a Starbucks, de most rájöttem, hogy a 68G szénhidrát egy szelet, hogy citromos élvezet ez nem valami többé, hogy élvezhetem.

nagyon izgatott voltam, amikor először készítettünk alacsony szénhidráttartalmú változatot ebből a citromos cipóból. Ez ugyanolyan jó, mint a Starbucks verzió, ha nem jobb, és határozottan jobb az Ön számára.

még a citrom jegesedésével is szeletenként csak 3 nettó szénhidrát van!

mandulaliszt vs kókuszliszt Keto Font süteményben

a mandulaliszt az előnyben részesített liszt sok sütéshez. Finoman őrölt, ami kissé könnyűvé teszi, és önmagában nagyon jól süt.

a kókuszliszt nehezebb liszt, és önmagában önmagában nem süt túl jól sok mindenben. Ráadásul önmagában elég erős kókuszíze van, amely képes legyőzni néhány receptet, különösen, ha a kókuszdió nem a kedvenc íze.

a kókuszliszt használatával azonban egy jó dolog az, hogy ha kis adagot használ, akkor jó keverék a mandulaliszttel, és segít felszívni a felesleges nedvességet, amelyet az alacsony szénhidráttartalmú szakácsok termelnek.

használhatok citromhéjat citrom kivonat helyett?

ehhez a citromos kenyérhez és sok más recepthez a citromhéj a választott termékem, amikor megpróbálom megszerezni ezt a természetes, citrusos citromízt. \

citrom kivonat van a felhasználás, de a héja egy ilyen nagyon friss ízű. Én használ zest, citrom, lime és narancs egy csomó dolgot, és imádom!

A Citrom Keto?

gyümölcs lévén kíváncsi lehet, hogy a citrom Keto-barát-e…. Örömmel mondom, hogy igen, a citrom Keto. C-vitaminban gazdagok, és alacsony a szénhidráttartalma körülbelül 5 nettó szénhidrát / citrom, ami egészséges kiegészítést jelent a Keto étrendhez.

ha valami frissítő italt keres, csak adjon hozzá egy kis citromot a vízhez vagy a seltzerhez.

használnom kell egy turmixgépet az alacsony szénhidráttartalmú citromos kenyérhez?

néhány ember turmixgépet vagy Vitamix-et használ a pékáruk összekeveréséhez. Tehát emiatt néhány ember kíváncsi arra, hogy szüksége van-e turmixgépre a citromos kenyér elkészítéséhez.

bár lehetséges, a citromos kenyér készítéséhez nem szükséges turmixgép. A turmixgép csak egy módja annak, hogy összekeverje a dolgokat.

ha nincs turmixgépe vagy Vitamix turmixgépe, akkor nem kell kimennie vásárolni.

Vitamix turmixgépünket sok mindenre használjuk, de általában kézi keverőt használunk pékáruk, például sütemények, Sütik és muffinok keverésére…stb. Még a habverő használata is jól működik, ez a helyzet a citromos kenyér receptjével.

a habverőt úgy használjuk, hogy a tésztánk ne keveredjen túl sűrűvé. Ha turmixgépet használ, vigyázzon, ne keverje túl a tésztát, különben lesz egy cipó, ami nagy blokk.

tartsa az összetevőket szobahőmérsékleten

amikor kókuszolajat használ, a vele használt többi összetevőnek szobahőmérsékleten kell lennie.

ez különösen fontos a tojásoknál, különben, ha túl hidegek közvetlenül a hűtőszekrényből, akkor a kókuszdióolaj összegyűlik. A kókuszolaj 76 fok alatt szilárd lesz, tehát nincs hideg összetevő!

annak érdekében, hogy a tojások gyorsan szobahőmérsékletre kerüljenek, 5 percig meleg, de nem forró vízben áztathatja őket, ami leveszi a hideget a tojásokról. Ha elég korán emlékszik, akkor csak vegye ki őket a hűtőszekrényből 1-2 órával előre, ami szobahőmérsékletre hozza őket.

ha nincs kókuszolaj, vagy nem szereti a kókuszolajat, akkor helyette olvasztott vajjal helyettesítheti. Ebben az esetben, ha olvasztott vajat használ, nem számít, hogy a tojása hideg-e, ez nem befolyásolja a vajat.

mi a legjobb serpenyő?

bármilyen serpenyőt használhat, amelyet használni szeretne, kerek vagy négyzet alakú, annak ellenére, hogy a bundt serpenyő használata általában a font torta serpenyője.

a kenyér serpenyőt szeretjük a legjobban használni, mert szeretjük az egyenletes szeleteket, amelyeket ki lehet venni egy kenyér serpenyőből. Ha úgy döntesz, hogy menjen a Starbucks a Lemon loaf készül egy vekni serpenyőben is.

csak győződjön meg arról, hogy a szakácsidőt a használt serpenyő méretétől függően állítja be. Például egy cipó serpenyő sokkal sekélyebb, mint egy bundt serpenyő, tehát ha bundt serpenyőt használt, logikusan egy kicsit tovább tart a sütés.

az alacsony szénhidráttartalmú citromos kenyér különböző változatai

ha fel akarja öltöztetni az alacsony szénhidráttartalmú citromos kenyeret, akkor adjon hozzá néhány diót a máz tetejére, például diót és pekándiót.

mindig friss gyümölcsökkel díszítheted, mint például a málna és a szeder, amelyek mindig két kedvencem a citrom desszertekkel, és még mindig alacsony szénhidráttartalmúak.

a citromos kenyér másik kedvenc összetevője a mák, amelyet hozzáadhatunk a tésztához, és közvetlenül a tortába vagy a kenyérbe szakácsolhatunk. Mindig is szerettem a citrom-mákos muffinokat.

1 evőkanál mákos mag csak 2 szénhidrátot tartalmaz, és sok mag van 1 evőkanálban, így nem aggódnék túl sokat a hozzáadott szénhidrát miatt, ha szereted a citrom/mákos finomságokat.

Meg tudom csinálni máz nélkül?

akkor feltétlenül, hogy a Lemon loaf citrom font torta nélkül máz. Néhány ember, mint én, szereti a máz, a tényleges “cukormáz” nélkül a szénhidrát és a cukor, és ebben az esetben, a máz van egy igazi jó citromos ízű.

néhány ember azonban nem őrült a torta máz miatt, így rendben van, bármit is dönt.

Hogyan készítsünk Keto Lemon Pound tortát

tanuljuk meg, milyen könnyű elkészíteni ezt a finom, alacsony szénhidráttartalmú citromos Font süteményt alacsony szénhidráttartalmú citromos mázzal, hogy ráöntsük egy kenyér serpenyőben.

a torta

az első dolog, amit meg kell tennie, hogy kap egy tálat, és tegye a szerzetes gyümölcsöt és kókuszolajat, majd a tojást és végül a citromlevet. Keverje össze az egészet.

egy külön tálban keverje össze mind a lisztet, mind a sütőport, majd alaposan keverje össze.

ezután keverje össze a folyékony összetevőket száraz összetevőkkel, amíg habverővel jól el nem keveredik.

miután ez összekeveredik, adja hozzá a citromhéjat, és jól keverje össze.

Béleljen ki egy vekni serpenyőt pergamenpapírral, és öntse a citrom font torta keveréket a kenyér serpenyőbe.

süssük 350 fokon, majd süssük 15 percig. Ennek célja a kenyér belső hőmérsékletének felgyorsítása.

fordítsa le a sütőt 325 fokra, és süsse 45-60 percig. A sütő lefelé fordításával a kenyér lassabban szakács, nem ég.

ha azt látja, hogy a cipó túl sötétedik, akkor csak lazán fektessen egy darab alufóliát a tetejére, hogy megvédje.

a sütés második fele felé tesztelje néhányszor egy fogpiszkálóval a közepére, és ha nedvesen jön ki, folytassa a sütést, de ha szárazon jön ki, akkor kész.

ha elkészült, vegye ki a sütőből, és helyezze egy hűtőtartóra. Miután lehűlt, a cipó könnyedén leválik a pergamenpapírról. Ez egy csodálatos alternatíva a serpenyő kenésére.

a máz

amikor a kenyér teljesen lehűlt (30 perc a hűtőszekrényben megteszi a trükköt), akkor elkezdheti elkészíteni a mázat.

egy kis tálban, egy kanállal, keverjük össze a porított kanyarban és a citromlevet. Ezután adjunk hozzá vizet, amíg sima textúrává nem válik.

ha alaposan összekeverjük, öntsük rá a tortára.

mondd, hogy ettől most nem leszel éhes…

most már készen áll, hogy szeletelje és enni.

a legjobb tippek A Keto Lemon Pound torta számára

ha a jegesedést a citromos kenyérre helyezi, akkor győződjön meg róla, hogy a kenyér hűvös, mielőtt ráöntené a jegesedést, különben elfolyik a jegesedéstől.

vannak, akik zsírozzák a sütőedényeket, de azt tapasztaltuk, hogy a pergamenpapír használata a legjobb módja annak, hogy bármi ne tapadjon meg. A sütőben szakácsra és sütésre használjuk, és a citromos kenyérben nagyon jól működik.

a legjobb eredmény érdekében győződjön meg arról, hogy a hideg összetevők nem túl hidegek, amikor hozzáadják a tésztához, és szobahőmérsékleten vannak.

ez különösen fontos a tojásoknál, például, különben a kókuszolaj összegyűlik. Vegye ki a tojásait a hűtőszekrényből 1-2 órával az idő előtt.

ha nincs, vagy nem akarja használni a kókuszolajat, akkor helyettesítheti olvasztott vajjal. De ha vajat ad hozzá, akkor nem lesz tejmentes, ha ez fontos neked.

ne keverje túl a tésztát, mert túl sűrűvé válhat, ami kemény textúrát eredményez.

ellenőrizze, hogy a sütőpor friss-e…ellenőrizze a dátumot a dobozon. Ugyanez a szódabikarbóna. Ha régi és elavult, a torta nem fog megfelelően emelkedni.

Hogyan készítsünk font torta Moister?

néhány összetevő, amely ebben a Keto lemon pound torta cipóban található, mint a tojás, a vaj vagy a kókuszolaj, automatikusan nedvessé teszi a kenyeret.

annak ellenére, hogy ez a torta elég nedves, ha azt szeretné, hogy még nedvesebb is szúrhat lyukakat a torta egy villával, és ecsettel keveréke víz és citromlé a lyukak.

plusz a máz tetejére helyezésével is segít nedvesen tartani a cipót.

a legfontosabb dolog az, hogy ügyeljen arra, hogy ne süsse túl, vagy kiszáríthatja.

Egyéb diéták ez a recept jó a

cukormentes-valami ez a finom cukor nélkül, hanem szerzetes gyümölcs és Swerve, amelyek 2 cukorhelyettesítő, amelyek nulla nettó szénhidrátot tartalmaznak, és nem változtatják meg a glikémiás indexet a legtöbb emberben.

gluténmentes-ismét egy finom élvezet a gluténmentes olvasó.

tejmentes-mindaddig, amíg kókuszolajat használ, ez tejmentes. Ha úgy dönt, hogy inkább vajat használ, akkor az nem tejmentes.

mikor van jó idő a citromos kenyér készítésére?

a citromos kenyeret olyan könnyű elkészíteni, hogy bármikor elkészíthető.

amikor vendégeket kap, készítsen néhányat. Ha úgy érzi, mint valami, hogy a kezét a reggeli vagy a délelőtti kávészünet, majd felkap egy kenyeret, és tartsa a hűtőben vagy fagyasztóban, és húzza ki egy szelet, amikor úgy érzi, mint egy szelet.

ennek a receptnek a megírásával úgy érzem magam, mintha most készítenék egyet!

mit kell tálalni Keto Lemon Loaf-szal

olyan jó, ha van egy cukormentes, bűntudatmentes reggeli csemege, hogy egy csésze kávéval vagy teával kezdje a napot.

desszertként vacsora után Keto citromos kenyeret is felszolgálhat. Kellemes frissítő íz a desszerthez. Végül is ki nem szereti a citromot??

néhány málna, szeder, áfonya vagy eper tálalása jól kiegészíti a citromos kenyeret, a tetején pedig néhány alacsony szénhidráttartalmú tejszínhabbal.

Elkészíthetem Ezt A Receptet Előre?

biztosan elkészítheti ezt a Keto citromos kenyeret idő előtt, ha jobban illeszkedik az ütemtervéhez. Annak ellenére, hogy elég könnyű elkészíteni, akár néhány nappal előre is beleférhet az ütemtervébe, mielőtt készen állna a kiszolgálásra.

lehet, hogy vendégeket vár vacsorára, és azt szeretné, hogy a citromos kenyeret idő előtt elkészítse, hogy megkönnyítse az ételkészítést azon a napon, amikor a vendégek vacsorára érkeznek.

nyugodtan tegye előre, szorosan tekerje be és tegye hűtőbe. Sok napig a hűtőszekrényben marad.

hogyan kell tárolni a Lemon Pound Cake-t

ha idő előtt elkészítette a tortát, akkor itt az ideje, hogy kitaláljuk, hogyan kell tárolni. Nem akarod a pulton hagyni. Sokkal jobban becsomagolja szorosan, és tárolja a hűtőszekrényben.

tehát miután a vacsora véget ért, és a desszert már felszolgálásra került, csomagolja be a citromos kenyeret, és tegye be a hűtőbe. Legalább egy hétig jó lesz, ha ilyen sokáig tart, mert a házunkban pár nap alatt megesszük.

Lehet Fagyasztani Keto Citrom Font Torta?

ha inkább fagyasztja le a citrom Font süteményét, akkor ezt is megteheti. Mint a legtöbb pékáru, csak annyit kell tennie, hogy szorosan becsomagolja, hogy megakadályozza a fagyasztó égését.

szeretem kétszer vagy háromszor becsomagolni, összehasonlítva azzal, ahogyan a hűtőszekrényhez csomagolnám. Ha szorosan becsomagolja, a cipó probléma nélkül 3-4 hónapig tart.

amikor kiveszi a fagyasztóból, tegye a hűtőszekrénybe, hogy kiolvadjon.

ha csak azt tervezi, hogy egyszerre egy szeletet vesz ki, akkor csomagolja be külön-külön, hogy megkönnyítse a kiolvasztást, vagy vigye magával útközben.

egyéb hasonló alacsony szénhidráttartalmú receptek:

ha kedve van más Keto-barát receptekhez, nézze meg a mi:

• alacsony szénhidráttartalmú gyümölcs torta
• Keto tök kenyér
• cukormentes pekándió pite
• mandula liszt pite kéreg

mindegyik Keto-barát és alacsony szénhidráttartalmú, és a barátaid tombolnak!

nyomtatás