Keto tojás gyors Deviled tojás (alacsony szénhidráttartalmú)

szereted ezt a receptet? Kiabáld a háztetőkről!

ezek a Keto Egg Fast Deviled tojások ugyanolyan ízletesek, mint a szokásos deviled tojások (vagy még inkább), de betartják a Keto Egg Fast diéta szabályait, hogy profitálhasson a Keto Egg Fast étrend könnyű fogyásából!

hétfő van, ami általában egy új, alacsony szénhidráttartalmú húsgombóc receptet jelent, de a keto egg fast miatt ezen a héten kitoltam az ütemtervet, és meg kell szereznem az összes releváns receptet a közelgő 5 napos Keto Egg Fast Diet menütervhez.

valószínűleg nincs szüksége receptre keto tojás gyors deviled tojás, de el kell küldenem, hogy később linkelhessem a menüből terv később.

mielőtt eljutnék a deviled egg recepthez, itt van a Keto Egg Fast frissítésem! Megint lent voltam .6 font ma reggel! Ez összesen 6,6 fontot tesz ki három nap alatt. Elviszem!

még mindig jól érzi magát, rengeteg energiát, és alszik, mint egy csecsemő éjjel az úton. A kíváncsiaknak a vérnyomásom 121/82 volt ma reggel – és ez 2 csésze golyóálló kávé után volt.

mellékesen megjegyezném, hogy az IBIH Facebook oldalán és az Instagram-on néhány aggodalom hangzott el a “rendszeres” maradásról a Keto tojás gyors étrendje során. Az emberek aggódnak, hogy a rost hiánya problémákat okoz, és bár nem tudok mindenkinek beszélni, csak azt mondom, hogy nem volt probléma számomra.

úgy gondolom, hogy a Keto Egg Fast diéta nagy mennyiségű zsírja (beleértve az MCT olajat is) segít a dolgok zökkenőmentes működésében, valamint magnéziummal kiegészítve, amelynek enyhe hashajtó hatása van, ha normál adagokban veszik be. Hacsak nincs már komoly problémája, ne hagyja, hogy a rostokkal kapcsolatos aggodalmak megakadályozzák a Keto tojás gyors kipróbálását – jól kell lenned.

mit ettem a harmadik napon az én Keto tojás gyors diéta

7 Tojás
2 evőkanál MCT olaj (az én golyóálló kávé)
2 evőkanál majonéz
1 húr sajt
5 oz krémsajt
6 evőkanál vaj
102 uncia forrásvíz
12 oz La Croix szénsavas víz
12 oz fresca
12 oz Diet Coke

tegnap elmentünk egy barátunk házába vacsorára-spagetti és húsmártás, fokhagymás kenyér, saláta. Csodálatos illata volt. Hoztam a Keto tojás gyors Snickerdoodle palacsintát egy tartályban, és megettem őket. Volt egy kis diétás szóda, miközben ott voltam, ami úgy érezte, mint egy élvezet, és technikailag legális a keto tojás gyors (bár többnyire feladtam a diétás szódát, mert ez csak nem jó neked.)

szocializáció közben a keto tojás gyors vagy más korlátozó étrend, mint ez, sokkal nehezebb, mint otthon maradva, de nem lehetetlen, ha ennek megfelelően tervez. Volt egy nagy idő, és sikerült maradni terv-siker!

az emberek megkérdezték, hogy a deviled tojás rendben van – e a keto egg fast-on, és ők is, de semmi túl divatos, mivel alapvetően tojáshoz, zsírhoz és sajthoz kell ragaszkodnunk-néhány alapvető alacsony szénhidráttartalmú fűszerrel.

általában citrom-vagy lime-levet használnék a deviled tojásaimban, de valójában meglepő mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, így ahhoz, hogy ez a csípős elem ezekben a keto egg fast deviled tojásokban zöld tobasco szószt használtam (amelyet meg kell találnia a szokásos élelmiszerboltban). 1 teáskanál nulla szénhidrátot tartalmaz, de sok ízű és csak egy kis hő. Ön is használja red tobasco vagy Frank Red Hot ezeket, ha úgy tetszik.

a Keto egg fast kihívást jelenthet, ha sokat utazik, de ezek a keto egg fast deviled tojások olyan könnyen csomagolhatók és szállíthatók, hogy a keto egg fast szellővé válik, még akkor is, ha nincs luxusa otthon maradni!

nyomtatás

egy kicsit túl sok móka volt, és le kell dobnia néhány kilót? Kezdje el ma az ingyenes alacsony szénhidráttartalmú és keto menü terveimmel, és végleg elveszítse a súlyát!