tippek & technikák egy masszázsterápiás oktatótól
sokan nem veszik észre, hogy mennyi stresszt hordozunk az arcon és a fejbőrön. Csakúgy, mint a test más területein, az arc és a fejbőr különböző nyomáspontokkal rendelkezik, amelyek rendszeres figyelmet érdemelnek. Az arc-és fejbőrmasszázs technikák megtanulása hosszú utat jelenthet a szeretett személy feszültségének csökkentésében-és ez egy szerető módja annak, hogy kifejezze, mennyire érdekel.
hogyan kell megfelelően elvégezni az arcmasszázs technikákat
- Kezdje az arcmasszázst egy szép, sikló mozdulattal a partner arcán mindkét kezével. Kezdje le az állát, és kis mennyiségű nyomást gyakoroljon, miközben a keze felfelé halad a fejbőr felé. Tegye ezt néhányszor, és győződjön meg róla, hogy minden egyes lépésnél növeli a nyomásszintet.
- csúsztassa mindkét kezét a homlok mindkét oldalán egy folyékony mozdulattal. Ügyeljen arra, hogy ne emelje le a kezét a személy arcáról-ehelyett mozogjon a homlok tetejéről a fej oldalán, majd vissza. Használja a hüvelykujját a maximális eredmény érdekében.
- ujjaival finoman masszírozza partnerének halántékát. Gyakoroljon nyomást három ujjal, és körkörös mozdulatokkal mindkét oldalon.
hogyan masszírozzuk a fejbőr Nyomáspontjait
- helyezze a kezét úgy, hogy az ujjai hegyét a partner fejbőrének tetejére, a hüvelykujját pedig a fej mindkét oldalára tegye.
- mozgassa a kezét körkörös mozdulatokkal, és egyidejűleg gyakoroljon nyomást.
- győződjön meg róla, hogy a fejbőr minden részét megmunkálja a maximális megkönnyebbülés érdekében.
- ha szükséges, ne féljen az egyik kezében pihentetni partnere fejét. Ezzel könnyebb hozzáférést biztosít a fejbőr egyik oldalához. Ha elkészült, ugyanezt teheti a másik oldalon a nagyobb megkönnyebbülés érdekében.
arc-és Fejbőrmasszázs tippek
- nem feltétlenül kell befektetnie egy megfelelő masszázsasztalba ahhoz, hogy a fej-és arcmasszázs technikákat saját otthonában kényelmesen alkalmazza. Csak győződjön meg arról, hogy van egy lapos, szilárd és kényelmes felülete, amelyen partnere pihenhet. Akár a padlót is használhatja.
- ha szükséges, fektessen törölközőt, takarót vagy más típusú puha anyagot arra a felületre, amelyet a partner kényelmének növelése érdekében választott.
- a masszázsolajok kiválasztásakor kerülje az erős illatú olajokat. Ha a szag túl erős, megölheti a hangulatot, és felesleges stresszt és irritációt okozhat.
fontolja meg a masszázsterápiát karrierként
Ha többet szeretne megtudni a megfelelő arc-és fejbőrmasszázs technikákról, fontolja meg a Carrington College masszázsterápiás iskolák egyikét. Nem csak megtanulod, hogyan kell egy fejbőr masszázs egy sokkal technikai és professzionális módon, de akkor is szert több betekintést az előnyeit arcmasszázs technikák, arcmasszázs mozgások és még sok más. Nagyszerű első lépés lehet a masszázsterápia merész új karrierje felé.