Mi a teendő, ha a barátja nem beszél, vagy dühös rád

küzd, hogy jól reagáljon, amikor a barátja dühös rád?

az érveid kicsúsznak az ellenőrzés alól, és tönkreteszik a kapcsolatodat?

talán azt is gyanítja, hogy már egy másik nő felé vezetik?

ha igen, akkor cselekednie kell, hogy felfedezze, mi folyik itt.

mindig dühös vagy távolságtartó, mert van egy másik nő a helyszínen? Talán a saját bűntudatát akarja leplezni?

ezek olyan dolgok, amelyeket érdemes tudni.

szerencsére van egy módja annak, hogy megtudja, mi történik a színfalak mögött a barátjával. Diszkrét, mégis erőteljes online nyomkövető(kattintson ide, hogy megnézze).

ez az eszköz felfedi, hogy a barátja gyakran kapcsolatba lépett-e, letöltött-e online társkereső alkalmazásokat, plusz még sok mást.

mindent megtudhat, amit tudnia kell arról, hogy mit csinált a háta mögött.

és ő nem lesz okosabb.

ez az eszköz segít rendezni az aggodalmakat, hogy mi teszi a barátja jár olyan furcsán.

időközben az alábbi cikk néhány szakértői tanácsot kínál, amikor a barátja nem beszél, vagy dühös rád.

Gondolj néhány lehetőségre.

lehet, hogy már tudja a választ arra, hogy a barátja miért haragszik rád, vagy miért nem beszél veled. Ha nem, akkor próbálja meg kitalálni. Fontos, hogy önmagában ne vonjon le következtetéseket. Egyszerűen jöjjön fel néhány ötlettel.

ötleteket kaphat, ha elolvassa vele az üzeneteit. Mondott valami bántó dolgot? Mondtál valamit, amitől mérges lett volna rád? Fontolja meg néhány üzenetét, amelyeket esetleg félreértelmeztek.

a barátod csak elfoglalt? Lehet, hogy tervei voltak, és elfelejtette megemlíteni neked. Talán csak szundít egyet.

annak tudatában, hogy mi történhet, hasznos lehet, ha válaszol neked. Nem kell minden lehetőséget megemlítenie neki. Ez segít, hogy ne lepődj meg, amikor úgy dönt, hogy bármi bajról beszél.

kerülje a feltételezéseket.

a barátja érzéseivel kapcsolatos feltételezések csak tovább rontják a helyzetet. Tényleg nem tudod, mivel lehet dolga. Nem a te dolgod, hogy választ találj.

teljesen megértem, miért érdemes kitalálni. Az ötlet, hogy mi lehet a baj, rendben van. Arra a következtetésre jutni, hogy szerinted mi történt, túl messzire megy. A feltételezések valószínűleg még rosszabbá teszik a konfliktust.

amikor ötletekkel áll elő, fontolja meg, hogy ezek valódi lehetőségek-e vagy sem. Ezután eldöntheti azt is, hogy feltételezéseket tesz-e.

gondoljon arra, hogyan érezheti magát, ha az emberek a tények ismerete nélkül kezdenek előállni szavaival vagy cselekedeteivel. A legtöbb ember nem örülne ennek a helyzetnek, és a barátod sem.

Továbbá, ha felér egy feltételezés, lehet, hogy lesz dühösebb, vagy dolgozott fel róla. Ezek a hozzáadott érzelmek nem lesznek hasznosak, amikor eljön az ideje, hogy megbeszéljük.

győződjön meg róla, hogy jól van.

ezt nehéz lesz megtenni, mert nem válaszol neked. Ha a barátja egy-két napnál tovább nem válaszol, érdemes segítséget kérni valakitől.

például lehet, hogy SMS-t küldhet az egyik barátjának, hogy megtudja, el tudják-e érni.

ebben a helyzetben leginkább a biztonsága miatt kell aggódnia. Megértem, hogy beszélni akar vele, de arra is ügyelnie kell, hogy ne sérüljön meg vagy ne legyen beteg.

ne feledje, hogy a barátja még jobban felidegesítheti Önt, mert megpróbálta ellenőrizni. Ez nehéz helyzetbe hoz. Biztos akar lenni abban, hogy nincs komolyan veszélyben, de nem akarja megőrjíteni.

véleményem szerint inkább tudom, hogy jól van. Lehet, hogy egy kicsit mérges lesz rám, de legalább tudnám, hogy biztonságban van. Gondoljon kifejezetten a barátjára.

kérjen tanácsot barátaitól.

rengeteg jó tanács található az interneten, amelyek segíthetnek az ilyen helyzetekben. Sajnos nem ismerem személyesen. Nem tudok semmit a kapcsolatodról vagy a személyiségedről.

a barátaid ismernek téged. További útmutatást nyújthatnak a barátjával való kommunikációhoz.

lehet, hogy még segíteni is tudnak abban, hogy kitaláljuk, mit tettél rosszul (ha bármi).

Tiszteld a barátodat és a kapcsolatodat azzal, hogy óvatosan kezeled az általad nyilvánosságra hozott információkat. A tanácsadás kérése nem azt jelenti, hogy minden részletet ki kell öntenie, vagy rosszul kell beszélnie a barátjáról.

próbáljon semleges vagy pozitív maradni, még akkor is, ha dühös rá. Ez segít abban, hogy csak a szükséges részleteket ossza meg, és hagyja ki a messier dolgokat.

ha a barátaid nem tudják pontosan, mit tegyenek, hogy segítsenek neked, csak kérd meg őket, hogy legyenek ott, hogy támogassanak. Lógjon velük, hogy elterelje a figyelmét a helyzetről.

kérjen tanácsot a barátaitól.

a barátaid általános tanácsokat adhatnak a barátoddal kapcsolatban, de a barátai ismerik őt a legjobban. Ötleteket adhatnak a személyiségére és a tendenciáira alapozva.

rendkívül fontos, hogy legyen óvatos, mit mondasz a barátainak a helyzetről. A kapcsolat privát, és tiszteletben kell tartani.

a barátod még jobban ideges lehet, ha túl sok információt adsz a barátainak. Tartsa a dolgokat a legjobb képességei szerint.

a barátja barátai felajánlhatják, hogy kapcsolatba lépnek vele az Ön nevében. Egyetérthet ezzel, de légy óvatos. Talán megkérhetné őket, hogy csak mondják el a barátodnak, hogy beszélned kell vele erről.

győződjön meg róla, hogy legalább megpróbált kommunikálni a barátjával. Éretlen lehet arra kérni valakit, hogy vegye fel a kapcsolatot a barátjával, hogy ne kelljen.

korábban már megkértek, hogy beszéljek a barátaim pasijaival, hogy megtudjam, miért őrültek. Ez nem a legjobb lépés, mert a barátaim úgy döntöttek, hogy más embereket (engem) bevonnak a kapcsolati kérdéseikbe.

adj neki egy kis helyet.

lehetetlennek tűnhet egyedül hagyni a barátját, ha csak ki akarja deríteni, mi folyik itt.

ez a fickó azt javasolja, hogy hagyja, hogy a barátja kapcsolatba lépjen veled, amikor készen áll. Nem kéne folyton SMS-ezned és zaklatnod. Türelmesnek kell lenned.

megértem, hogy ezt nehéz megtenni. Törődsz a barátoddal és a kapcsolatoddal, ezért meg akarod oldani a dolgokat. Ez azt eredményezheti, hogy több szöveges üzenetet küld, vagy óránként megpróbálja felhívni.

talán szeretne egy kis helyet, hogy át tudja gondolni a dolgokat. Valószínűleg sok minden jár a fejében. Hagyd békén egy kicsit, és adj neki időt gondolkodni.

ha valóban haragszik rád, ha több szöveget kap tőled, még jobban felidegesítheti. Nehéz lehet ezt elfogadni, de igaz.

ha azt akarod, hogy válaszoljon neked, és újra beszéljen veled, meg kell adnod neki egy esélyt, hogy átdolgozza az érzéseit. Bízz abban, hogy akkor fog elérni téged, amikor készen áll arra, hogy újra beszéljen.

nem akarja, hogy a telefonja tele legyen ilyen szöveges üzenetekkel:

tegye magát a cipőjébe.

ha lehetséges, fontolja meg, min megy keresztül. Helyezze magát a helyére. Szeretnél egyedül gondolkodni és gondolkodni? Valószínűleg. Szeretné, ha a másik jelentős SMS-e folyamatosan? Valószínűleg nem.

vegye figyelembe az összes különböző érzelmet, amelyet esetleg tapasztal. Az emberek gyakran elfelejtik, hogy a férfiak is érezhetnek érzelmeket. Lehet, hogy hasonlóan reagál, mint te ebben a helyzetben.

ne feledje, hogy nem igazán vagy a helyén. Megpróbálhatja elképzelni, hogyan érezné magát, de nem lesz 100% – ban pontos. Ne hozzon merész döntéseket annak alapján, hogy szerinted hogyan kellene éreznie magát.

hasznos lehet figyelembe venni a barátját és azt, hogy érzi magát, amikor üzenetet küld neki, vagy megpróbálja megjavítani a dolgokat vele.

lehet, hogy akár szerepjáték-beszélgetést is folytathat egy barátjával, hogy tovább vizualizálja barátja lehetséges érzéseit.

vonja el a figyelmét.

a kapcsolati problémák nehézkesek és nehezen kezelhetők. Ha elég komolyan gondolja a kapcsolatot, lehet, hogy nem tudja elterelni a figyelmét a problémákról.

fontos átgondolni a problémák megoldásának módjait, de csak annyit tehet, ha a barátja nem kommunikál aktívan veled.

próbáljon találni valamit, ami elfoglalja Önt, hogy ne foglalkozzon túlságosan a kapcsolati drámával.

itt van néhány tennivaló, ha figyelemelterelésre van szüksége:

• lógj a barátaiddal és a családoddal.
• csinálj valamit, amit szeretsz, például olvass egy könyvet vagy készíts kézművességet.
• gyakorlat, amely szintén segít a stressz.
• Jógázzon vagy meditáljon, hogy nyugodt maradjon.
• új műsor vagy film megtekintése.

ne kérjen túl gyorsan bocsánatot.

kísértésbe eshet, hogy bocsánatot kérjen, csak azért, hogy a barátja beszéljen veled. Voltam már hasonló helyzetben. Úgy tűnik, működni fog. Úgy tűnik, hogy könnyű megoldani a problémát.

bocsánatot kérni, mielőtt megtudná, mi történik valójában, nem jó ötlet. Lehet, hogy haragszik rád valamiért, amiről azt gondolja, hogy te tetted, nem valami, amit valójában tettél. Ebben az esetben valószínűleg téved, ha hibáztat, vagy nem bízik benned.

talán őrült, mert azt hiszi, hogy flörtölt a munkatársaival. Ha bocsánatot kér, amikor valójában nem tett semmit, akkor nem oldja meg a bizalom hiányának tényleges problémáját.

a bocsánatkérés megfelelő lehet, ha valóban beszél veled a problémáról. Győződjön meg róla, hogy valóban elrontotta, mielőtt bocsánatot kér.

néha mi, emberek, kétségbe esünk. Bármit mondunk vagy teszünk, hogy valaki beszéljen velünk vagy megbocsásson nekünk. Azt mondani, hogy sajnálom, könnyű kiút, és nem oldja meg a tényleges problémát. Ez határozottan rossz ötlet, ha nem is tévedsz.

kérdezd meg tőle.

amikor megpróbálsz beszélni a barátoddal, amikor dühös rád, csináld óvatosan. Sms-ekkel és hangpostákkal spamelni csak fel fogja idegesíteni.

ha képes vagy elérni őt, egyszerűen kérdezd meg, miért ideges vagy mi folyik itt.

fontos, hogy ne gyere túl erősen. Próbáld meg elkerülni, hogy úgy tűnjön, mintha vádolnád vagy hibáztatnád. Bár közölnie kellett volna veled az érzéseit, az agresszív harc vele nem fog segíteni.

megértem, hogy valószínűleg te is ideges vagy. Nem válaszolt neked, vagy őrülten viselkedett. Természetes, hogy csalódott a helyzet.

akkor lesz a legelőnyösebb, ha mindketten—vagy akár csak az egyikük—nyugodtak és összeszedettek maradhatnak.

érveljen a helyes módon.

az érvek minden kapcsolat normális részét képezik.

ha a barátod dühös rád, valószínűleg vita merül fel. Ez rendben van, amíg biztonságos és egészséges módon vitatkozol.

ebben a videóban ez a szakértő néhány iránymutatást ad a tisztességes küzdelemhez. Azt javasolja, hogy maradjon a témában, és kerülje a fenyegetéseket.

legyen óvatos a hangjával, hogy ne váljon túl keménynek vagy akár pimasznak. Még ha haragszol is rá, a dühös viselkedés nem fog segíteni.

ha a dolgok túl intenzív, tarts egy kis szünetet, és hűtsd le magad. Ha a dolgok erőszakossá válnak, kérjen segítséget. Az érvek felmelegedhetnek, de soha nem vezethetnek erőszakos cselekményekhez.

vigyázz a szavaidra.

amikor egy vita közepén vagy, lehet, hogy nem aggódsz a helyes dolog kimondása miatt. Néha túl hevesek vagyunk, és csak olyan bántó szavakat kezdünk mondani, amelyeket nem igazán értünk.

ez normális, de ez nem feltétlenül teszi rendben. Valószínűleg már a fogadó végén néhány bántó megjegyzéseket egy bizonyos ponton az életedben. Nem számít, hányszor kér bocsánatot a másik, néha még mindig elhiszed, amit mondtak, amikor dühösek voltak.

a barátod ugyanúgy érezheti magát.

ha óvatos vagy az érveléseddel és a beszédeddel is, kevesebb kárt okozol a barátodnak és a kapcsolatodnak.

a névhívás, a kiabálás és a múltbeli problémák felhozása nem segít a jelenlegi problémák megoldásában. Összpontosítson arra, hogy békés megoldásra jusson anélkül, hogy bárki érzéseit megsértené.

mielőtt bármit is mondana a barátjának, képzelje el, hogy ő mondja neked. Ha megsérülne vagy ideges lenne, próbáljon valami mást mondani neki.

munka a kommunikációs készség, mint egy pár.

amikor a barátja nem válaszol az üzeneteire vagy a telefonhívásaira, hiányzik a kommunikációs készség. Még akkor is, ha helyet akar, szánjon időt arra, hogy elmondja neked.

ha Önnek és a barátjának gyakran vannak ilyen kommunikációs problémái, valószínűleg új kommunikációs technikákat kell találnia. Ha nem, ez a minta folytatódik. Valószínűleg azon kapjátok magatokat, hogy rendszeresen vitatkoztok és hallgatnak egymással.

ahogy el tudod képzelni, ez nem egészséges. Ez megterhelheti a kapcsolatot, sőt véget is vethet a kapcsolatnak.

a jó kommunikáció elengedhetetlen egy kapcsolatban. Szerencsére, ha most nem vagy tökéletes, akkor javítható. Rengeteg módja van annak, hogy megtanulják, hogy jobban kommunikáljanak, és mindenképpen megéri az erőfeszítést.

íme néhány ötlet a pár kommunikációjának javítására:

légy aktív hallgató: a kapcsolatok egyik fő problémája az, hogy az egyik vagy mindkét partner nem igazán hallgat. Az aktív hallgatás magában foglalja a szemkontaktus használatát, az aggodalom kimutatását és a megszakítások elkerülését. Az aktív hallgatást addig kell gyakorolni, amíg második természetűvé nem válik.

mutasd meg egymásnak, hogy törődsz: Írja le a barátja fontos eseményeit vagy találkozóit, hogy ne felejtse el megkérdezni, hogyan mentek. Ez ad több dolgot beszélni, és kapsz több lehetőséget, hogy kommunikálni a nap folyamán.

kerülje a következtetések levonását: várjon, amíg az összes tény egyenes. A kapcsolatok problémái gyakran nem a mi irányításunk alatt állnak, de mindenképpen várjon, amíg megismeri az összes részletet. A vádaskodás, a kiabálás és a vádaskodás csak nagyobb problémákat okoz.

ha úgy tűnik, hogy önmagában nem tudja javítani kommunikációs készségeit, próbáljon meg felkeresni egy tanácsadót. Ők segíthetnek, hogy dolgozzanak ki a nehézségeket, és hogy legyen jobb kommunikátorok.

a kommunikáció az erős kapcsolat egyik kulcsa. Fontos a kapcsolat minden területén, és rendszeresen javítani kell.

GYIK

következtetés

amikor a barátja nem beszél veled, vagy dühös rád, rengeteg dolgot tehet a helyzet javítása érdekében. Ha lehetséges, dolgozzon a konfliktus megoldásán. Ha nem válaszol,lehet, hogy elakad a várakozás.

• várja meg, amíg a barátja beszél veled.
• ne küldjön neki túl sok szöveges üzenetet, amikor nem válaszol.
• kerülje a bocsánatkérést, amíg nem ismeri az összes tényt.
• maradj olyan nyugodt, amennyire csak lehetséges, amikor vitatkozol.
• munka a kommunikációs készség, mint egy pár.