a sápadt torkú háromujjú lajhárok nemi szaporodás útján szaporodnak. Ezek a lajhárok szexuálisan éretté válnak, amikor
körülbelül 3 évesek. A szaporodás szezonális cselekedet, és úgy történik, mint minden más dolog a lajhároknál, akasztás közben. Az esőerdő lombkorona alatt a sápadt torkú háromujjú lajhárok elfoglaltak.
a bradypus tridactylus hím vagy nőstény-e a hátán lévő színek alapján. A nagy fekete jel, sárga vagy narancssárga színű, általában a hím Bradypus tridactylus mintája.
a nőstény Bradypus tridactylus terhessége körülbelül 6 hónapig tart, amikor egyetlen utódot szül. A hím félék nem játszanak szülői szerepet a születés után, a fiatalok pedig az anyával maradnak. Baba sápadt torkú háromujjú félék kapaszkodnak az anya lajhár, amíg azok elég idős ahhoz, hogy független. Ez idő alatt az anya végzi a táplálékszerzés nagy részét, a fiatalok pedig csak figyelnek és tanulnak. Ebben az időben tanulja meg a fiatal lajhár, hogy mely ételeket egyen meg az anyjától, és ragaszkodik hozzá élete végéig.