Sült koreai tojás tekercs darált marhahússal

2K részvények

ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Kérem, olvassa el a közleményemet.

ezeket a sült koreai tojástekercseket fűszerezett darált marhahússal és zöldségekkel töltik meg, Tojástekercs-csomagolásba csomagolják és aranybarnára Sütik…és hihetetlenek!

 rántott tojás tekercs és narancs szósz

ezt a receptet eredetileg 2018 májusában tették közzé. Frissítve lett a tartalom és a fényképek számára.

ezek a koreai Tojástekercsek az egyik legjobb dolog, ami valaha történt velem. Enyhén édes, umami csomagolt darált marhahús, rántva Tojástekercs-csomagolásban, majd a legtökéletesebb gochujang mártással tálalva.

szeretjük a koreai gochujangot olyan ételekben használni, mint ezek a koreai sertés Bulgogi Taco, ezek a fűszeres karfiol szárnyak és koreai marhahús Nachos.

ezek a dolgok az élet. Ráadásul lépéseket tettem a sütéshez az egészségesebb lehetőség érdekében. Szinte ugyanolyan jól sütöttek.

 marha-és káposztatojás tekercs belsejében

belül egy marha-és káposzta tojás tekercs

tökéletes felek, akkor szolgálja őket egyedül, vagy hogy ez egy tojás tekercs ünnepe ezekkel szuper finom Cajun rák tojás tekercs, délnyugati tojás tekercs, vagy akár ezek a vietnami tojás tekercs.

összetevők

Hozzávalók Tojástekercshez:

Hozzávalók koreai tojás tekercshez

Hozzávalók koreai tojás tekercshez

összetevők a Gochujang mártáshoz:

 Hozzávalók a gochujang mártáshoz

Hozzávalók gochujang mártáshoz

Gochujang erjesztett koreai chili paszta. Az enyhétől a nagyon forró fűszerszintig terjed. Melegíti a füstöt egy edényhez. Tudjon meg egy kicsit többet a gochujangról és arról, hogyan kell szakácsozni vele. Vásároljon Gochujang-Ot.

További információ a koreai kamra kapcsokról.

lépésről lépésre

melegítsen egy serpenyőt közepes lángon, és szakács a marhahús, amíg már nem rózsaszín.

 darált marhahús serpenyőben

darált marhahús egy serpenyőben

engedje le a felesleges zsírt a serpenyőből, majd adja hozzá a hagymát és a fokhagymát, és szakács 2-3 percig, amíg el nem kezd lágyulni.

 hagyma szakács egy serpenyőben

hagyma szakács serpenyőben

adjuk hozzá az összes többi hozzávalót (kivéve a káposzta), szakács 5 percig, vagy amíg az összes folyadék felszívódik.

 darált marhahús fűszerekkel serpenyőben

darált marhahús fűszerekkel egy serpenyőben

vegye le a tűzről, és hagyja lehűlni néhány percig.

sütési utasítások

helyezzen 1 nagy evőkanál tölteléket egy Tojástekercs-csomagoló közepére. Adjunk hozzá 1 evőkanál aprított káposztát.

 darált marhahús káposztával tojás tekercsben

darált marhahús káposztával Tojástekercs-csomagolásban

tekerje be egy tojástekercsbe, amint azt az alábbi fotók mutatják (görgessen le néhány bekezdést a képek megtekintéséhez). Használjon tojásmosót vagy vizet a szélek lezárásához.

a megmaradt tojástekercseket feltekerjük és tepsibe vagy vágódeszkára tesszük.

melegítse az olajat 350F fokra. Használjon ilyen hőmérőt Thermapen hogy azonnal leolvassa az olaj hőmérsékletét.

adjunk hozzá 4-5 tojástekercset, és szakács körülbelül 2-3 percig oldalanként, amíg aranybarna.

réselt kanállal vegye ki az olajból, és tegye rácsra, hogy kifolyjon. ** helyezzen papírtörlőt a rács alá, hogy a rendetlenség minimális legyen.

folytassa a szakácsot tételekben, amíg az összes kész. Tartsa a szakácsokat 200F fokos sütőben, hogy kívánt esetben melegen tartsa őket.

tálaljuk gochujang mártással (lent).

 kosár tojás tekercs narancsmártással

kosár tojás tekercs narancsmártással

sütési útmutató

Melegítsük elő a sütőt 400F fokra, majd béleljünk ki egy tepsit pergamenpapírral.

helyezzen 1 nagy evőkanál tölteléket egy Tojástekercs-csomagoló közepére. Adjunk hozzá 1 evőkanál aprított káposztát.

Roll az alábbi képeken látható módon. Roll maradék tojás tekercs, majd helyezze a pergamen bélelt tepsibe.

lépésről lépésre útmutató a tojástekercsek készítéséhez

minden tojástekercset megkenjük a szakácsolajjal (mindkét oldalon). Süssük 20 percig, félig átfordítva.

tojás tekercs pergamenpapíron

vegye ki a sütőből, és tálalja a gochujang mártással.

Hogyan készítsünk Gochujang mártást

keverjük össze az összetevőket, alaposan keverjük össze, és készen állunk a mártásra!

Szakértői tippek

  1. hőmérővel ellenőrizze az olaj hőmérsékletét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az 350F fok körül marad-e.
  2. ügyeljen arra, hogy ne töltse túl a serpenyőt, különben az olaj hőmérséklete csökken, és a tojástekercsek nedvesek lesznek.
  3. tartsa melegen a tojástekercseket egy 200F fokos sütőben, miközben a fennmaradó tojástekercseket szakácsolja.
  4. a kényelem érdekében előre készítse el a tölteléket. Tárolja a hűtőszekrényben egy éjszakán át (fedett).
  5. a gochujang mártás előre elkészíthető, legfeljebb 3 napig hűtőszekrényben tárolható.

sült tojás tekercs papír oldalán mártással

tükörtojás tekercs papíron szósz oldalával

ezeket teljesen elkészítheti idő előtt, és lefagyaszthatja. Csak tekerje mindegyiket külön-külön fóliába vagy műanyag csomagolásba, és tegye fagyasztózsákba legfeljebb 6 hétig.

csomagolja ki és olvassza fel egy éjszakán át a hűtőben, majd szakács a fenti utasítások szerint.

az alábbi utasításokkal közvetlenül a fagyasztóból is süthetők vagy süthetők, csak adjunk hozzá 3-5 perc szakácsidőt.

fóliába csomagolt Tojástekercs

Ön készítette ezt a receptet? Értékelje és hagyjon megjegyzést alább, hogy tudassa velem, mit gondol!

kosár tojás tekercs narancs mártással

sült koreai tojás tekercs

ezeket a sült koreai tojástekercseket fűszerezett darált marhahússal és zöldségekkel töltik meg, tojástekercsbe csomagolva, aranybarnára sütve…és hihetetlenek!
5 tól től 2 szavazatok

nyomtatás

tanfolyam: előétel
Konyha: koreai

Prep idő: 20 perc
szakács idő: 20 perc
Teljes idő: 40 minutes

Servings: 8 servings
Calories: 305kcal
Author: Danielle Wolter

Ingredients

Egg Rolls:

  • ▢ egg roll papír
  • ▢ 1 font marhahús
  • ▢ 5 gerezd fokhagyma aprítva
  • ▢ 1/2 hagyma kockára vágott
  • ▢ 1/2 teáskanál gyömbér paszta
  • ▢ 1 evőkanál chili, fokhagyma szósz
  • ▢ 1 teáskanál szezámolaj
  • ▢ 1 evőkanál osztriga szósz
  • ▢ 1 evőkanál kókusz cukor
  • ▢ 3 evőkanál szójaszósz
  • ▢ 2 csésze reszelt káposzta
  • ▢ 2 evőkanál étolaj

Gochujang Szósz:

  • ▢ 1/2 bögre majonéz
  • xhamster1 evőkanál gochujang
  • 6/2 teáskanál szezámolaj
  • 6 evőkanál méz

utasítások

tojás tekercs:

  • melegítsen egy serpenyőt közepes lángon, és szakács a marhahús, amíg már nem rózsaszín. Engedje le a felesleges zsírt a serpenyőből.
  • adjuk hozzá a hagymát, fokhagymát, szakács 2-3 percig, amíg elkezd lágyulni.
  • adjuk hozzá az összes többi összetevőt (a káposzta kivételével), szakács 5 percig, vagy amíg az összes folyadék felszívódik.
  • Vegyük le a tűzről, és hagyjuk kihűlni néhány percig.
  • helyezzen 1 nagy evőkanál tölteléket egy Tojástekercs-csomagoló közepére. Adjunk hozzá 1 evőkanál aprított káposztát.
  • tekerje be egy tojástekercsbe, amint az a fenti képeken látható. Használjon tojásmosót vagy vizet a szélek lezárásához.
  • Roll maradék tojás tekercs, és tegyük egy tepsibe vagy vágódeszka.
  • melegítsük az olajat 350F fokra. Adjunk hozzá 4-5 tojástekercset, szakács körülbelül 3 percig oldalanként, amíg aranybarna.
  • távolítsa el az olajból egy réselt kanállal, majd helyezze rácsra a lefolyáshoz. ** helyezzen papírtörlőt a rács alá, hogy a rendetlenség minimális legyen.
  • folytassa a tojástekercsek szakácsát tételekben, amíg kész. Tálaljuk gochujang mártással (lent).

sütési utasítások:

  • Melegítse elő a sütőt 400F fokra, majd tegyen egy tepsit pergamenpapírral.
  • készítsük el a tölteléket ugyanúgy, mint a fenti and roll a tojás tekercs (ugyanaz, mint a fenti utasításokat).
  • az egyes tojástekercseket megkenjük a szakácsolajjal (mindkét oldalon). Süssük 20 percig, félig átfordítva a tojástekercseket.
  • vegye ki a sütőből, és tálalja a gochujang mártással (lent).

Gochujang szósz:

  • keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, majd alaposan keverjük össze.

Szakértői Tippek:

  1. hőmérővel ellenőrizze az olaj hőmérsékletét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az 350F fok körül marad-e.
  2. ügyeljen arra, hogy ne töltse túl a serpenyőt, különben az olaj hőmérséklete csökken, és a tojástekercsek nedvesek lesznek.
  3. tartsa melegen a tojástekercseket egy 200F fokos sütőben, miközben a fennmaradó tojástekercseket szakácsolja.
  4. a kényelem érdekében előre készítse el a tölteléket. Tárolja a hűtőszekrényben egy éjszakán át (fedett).
  5. a gochujang mártás előre elkészíthető, legfeljebb 3 napig hűtőszekrényben tárolható.
  6. a Tojástekercsek előre elkészíthetők és fagyaszthatók. Az egyes tojástekercseket egyenként tekerje fóliába vagy műanyag csomagolásba, majd tegye egy fagyasztózsákba (vagy más fagyasztó biztonságos tartályba). Csomagolja ki, majd egy éjszakán át felolvasztja a hűtőben, és szakács szerint a fenti utasításokat.

táplálkozás

kalória: 305kcal | szénhidrátok: 5g | fehérje: 10g | zsír: 26G | telített zsír: 6g | koleszterin: 46mg | nátrium: 582mg | kálium: 189mg | cukor: 3G | A-Vitamin: 10iu | C-Vitamin: 1.4 mg | kalcium: 15mg | vas: 1.3 mg
kipróbálta ezt a receptet?Említse meg a @went_here_8_this vagy a #wenthere8this címkét!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Previous post intézményi felülvizsgálati testület
Next post Raptors: prioritás váltás Masai Ujiri után Giannis Antetokounmpo news