fortsat
hvor hurtigt du kommer dig efter en forkølelse eller flu afhænger af, hvor sund du er. Generelt kommer sunde mennesker normalt over en forkølelse på 7 til 10 dage. 5 dage, men du kan stadig have hoste og føle dig svag et par dage længere. Alle dine symptomer skal være væk inden for 1 til 2 uger.
når du går tilbage til arbejde eller skole, skal du sørge for at dække munden, når du hoster og vasker dine hænder ofte, så du ikke spreder sygdommen til andre mennesker.
disse vira kan udvikle sig til alvorlige sygdomme som lungebetændelse hos mennesker, der har svagt immunsystem, astma eller andre luftvejssygdomme. Så hvis du har en kronisk sygdom, kan din helbredelsestid være anderledes.
hvis dit barn er syg, er det bedst for dem at blive hjemme, indtil de har det godt igen. Hvis de har feber, kvalme, opkastning, diarre, eller nogen form for smerte, er ikke sulten, eller synes ekstra træt eller klyngende, bør de blive hjemme.
men tjek med dit barns dagpleje eller skole, før du sender dem tilbage til deres normale tidsplaner. Mange steder har regler om, hvor længe børn har brug for at blive hjemme. Normalt er det mindst en hel dag, efter at de ikke har feber uden medicin.