kære damer, at være elegant handler om din holdning, især når du sidder. Hvordan kan du sidde yndefuldt, og hvilken holdning skal du have afhængigt af dit outfit? Hvordan sidder man med en lang kjole, med knælængde nederdel eller med kort nederdel?
hvordan sidder man yndefuldt?
hvordan man sidder elegant er en kropsholdning mater. Faktisk skal du være opmærksom på flere punkter:
1. Hold ryggen lige, forlæng din rygsøjle. Dine skuldre, bryst og talje skal justeres på samme linje. Du kan træne dig selv foran et spejl. Sæt dig ned og stå op, en af din side vender mod spejlet, så du kontrollerer, at du opretholder denne linje.
2. Hold hovedet stærkt og elegant. Se ligetil, din hage parallelt med gulvet. Prøv at sidde som om du havde en bog på hovedet, og sørg for, at den ikke falder. (Du kan også gøre denne øvelse derhjemme for at føle den rigtige kropsholdning).
3. Stå så tæt som muligt på forsiden af stolen. Dit bagben skal røre ved sædet. Skub derefter den ene fod yndefuldt tilbage og sæt dig ned på sædet. Dine lår skal holde din vægt, ikke dine knæ.
4. Sid dig lige op med dine ben tæt på hinanden og dine hæle lidt foran stolen. Du kan sidde med dine ben foran dig: vinkel dine knæ enten til venstre på venstre eller højre side. Sid aldrig med benene fra hinanden: det er en utaknemmelig holdning, som du ikke må indtage.
5. Hvad med dine arme? Hold dem sammenføjet foran dig, når du sidder, og placer dem delikat på dit skød, når du sidder.
krydser dine ben: hvordan gør man det?
1. Lang kjole
gør: du kan krydse dine ben på dine knæ. Det vil give dig en elegant og forlænget form: kjole vil skabe illusionen af et langt ben. For at fremhæve denne silhuet skal du efterlade et lille mellemrum mellem hælen på det ben, du krydsede, og din anden ankel.
GØR DET IKKE: Lad ikke din opadrettede fod flyde i luften, det vil bryde formen på dine ben og give uønsket volumen til bunden af din krop.
2. Knælængde kjole
DO: kryds dine ben på dine knæ, men pas på, det kan stige op i din kjole og vise dine lår, hvilket ville være rå. Du skal dreje din krop enten til venstre eller til højre og vende personen foran dig fra 1/3. Afhængigt af siden skal du placere benet bagfra på forbenet, som Kendall Jenner gjorde på billedet nedenfor.
hun er korrekt placeret, men det er ikke elegant at krydse benene med et nederdel så kort som dette.
må ikke: kryds ikke benet mod den person, du sidder foran. Hvis du krydser det forkerte ben, vil du vise vejen mere opad, vil give indtryk af, at dit lår er større. Læg ikke dit ben på den anden, det vil ændre silhuetten af dine ben og gøre dem flabbier.
hendes ben er ikke korrekt krydset: hun sidder på hendes højre og krydser sit venstre ben på.
Lady Obama skulle krydse det andet ben for at dæmpe formen på hendes ben.
3. Kort nederdel
DO: den bedste måde at undgå at vise din hud er at krydse dine ankler i stedet for dine ben, og sørg for at holde dine ben tæt sammen. Du kan pege dine fødder yndefuldt, da det forlænger dine ben. Endelig skal dine ben lave en vinkel på 90 liter.
må ikke: hold ikke knæene fra hinanden: hold dem tæt sammen. Sæt ikke dine fødder under dit sæde, det vil vise, hvor ubehageligt du føler.
hvis du deltager i en social begivenhed og tvivler på, hvordan du sidder, skal du blot krydse din ankel: du vil aldrig begå nogen fejl med denne stilling, hvis du husker at holde dine ben sammen.
Damer, du er nu i stand til at sidde ordentligt og tilpasse din kropsholdning afhængigt af dit outfit. At sidde ordentligt er en af de vigtigste færdigheder, som en elegant og raffineret dame skal mestre. Derfor skal du øve dig. Du er velkommen til at booke en af vores deportation og/eller table manners-klasser, hvis du vil lære mere.