slip det, du laver, og sæt dig lavt til jorden. Tænk ikke over det-bare slip din bum, så den rører ved dine ankler. Dette er ikke en af de stoleknopper, du laver i gymnastiksalen eller noget. Nu, observere dine hæle. Er dine fødder flade på jorden, eller balancerer du hele din vægt på dine fødder? Hvis du har formået at antage denne holdning uden at løfte dine hæle, tillykke! Du har mestret den slaviske knebøj.
af grunde, vi kommer ind i nedenfor, synes mange vesterlændinge at være fysisk ude af stand til at hakke sådan uden at vælte, og det er faktisk til skade for dem. Men mere end blot en fysiologisk test af hoftefleksion, er knebøjet også et kulturelt udtryk for, hvordan vores muskelhukommelse har tilpasset sig det miljø, vi er vant til.
den slaviske knebøj
i mange ikke-vestlige kulturer rundt om i verden er den dybe knebøj en standard hvileposition, man kan antage, mens man spiser, ryger en cigaret, tager en pause eller venter på gaden. I det væsentlige er det en fysisk fornuftig position at antage, når du har brug for en pause fra at stå, og der er ingen stol i syne. Det er mere stabilt og behageligt end at balancere på tæerne, og det er godt for din mobilitet.
den slaviske knebøj, som et koncept, er dog kun et par internetår gamle. Det opstod tilsyneladende på 4chan i 2012, og i 2014 var “huk Slav” et bemærkelsesværdigt søgeudtryk på Google. En rumænsk teenager skabte den populære Facebook-side, der huggede slaver i træningsdragter, og resten var historie.
meme “Hvorfor sidder slaver på huk” indeholder kategorisk arbejderklassemænd, der ser ud til at slentre med ølflasker og cigaretter på slæb, der undertiden kaldes gopniki (ental gopnik). Gopnik-subkulturen slog rod blandt de lavere klasses ungdom i Moskva i 1980 ‘erne og 1990’ erne, ofte i områder kontrolleret af den lokale mafia.
selvom gopnik er blevet delvist genvundet som et badge af ironisk stolthed af de mennesker, det potentielt kan beskrive, kalder nogen en gopnik i Rusland ikke i modsætning til at kalde nogen “trailer trash” i staterne.
meme af den hukende slaver blev for det meste spredt af andre slaver, der gjorde deres bedste indtryk af gopniki. Desuden begyndte meme inden for det engelsktalende internet og har for det meste opholdt sig der (hvilket ikke udelukker tosprogede mennesker fra flertallet slaviske lande, forresten). Og endelig overveje, at arketypen af “slaven” ofte reb i mennesker, der ikke nødvendigvis er etnisk slaviske.
det dybe knebøj er også noget, du finder i mange andre dele af verden udover Østeuropa, såsom Asien og Afrika syd for Sahara. Dette er især almindeligt i lande, der bruger huketoiletter, samt steder, hvor du måske ikke nødvendigvis altid har en offentlig bænk praktisk at hvile uden at blive snavset.
selvom det dybe knebøj kommer naturligt til mennesker, der vokser op i disse regioner og ikke nødvendigvis ses som et klassespørgsmål i alle disse lande, er der bestemt noget at sige for, hvorfor vesterlændinge opgav knebøjet i første omgang (antydning: det var delvist fordi de besluttede at huk syntes “uciviliseret”). Det er ikke ualmindeligt at se forretningsmænd i Kina huk og forhandle en aftale, og Singapores premierminister Lee Hsien Loong blev berømt afbildet i et dybt knebøj på Det Hvide Hus græsplæne. Begrebet slavisk knebøj er ikke kun mere “meme” end “kulturel kendsgerning”, men det er også normalt visuelt repræsenteret på internettet af arbejderklassemænd.
uanset hvilken region du tilskriver den, er den fladhælede knebøj en overlegen position for den menneskelige anatomi. Ifølge fysioterapeut Bryan ausinheiler er det dybe knebøj mere stabilt på grund af det lave tyngdepunkt — for ikke at nævne behageligt. Det kræver også tredobbelt bøjning ved hofter, knæ og ankler, og det er især denne kalv-eller ankelfleksibilitet, der kan gøre eller bryde ens evne til at dybe knebøj.
faktisk har små børn naturligvis denne fleksibilitet — men det er en af disse “Brug det eller tab det” ting, når vi bliver ældre.
derudover er den menneskelige krop bedre designet til et knebøjt toilet end et siddende toilet. Dybhøvling retter anorektalvinklen ud, hvilket kræver mindre, øh, pooping stamme. Man kan forestille sig, at det er sådan, vores jæger-samler forfædre gjorde det, og vestlige opfindelser som den Knebne potte prøver nu at kompensere for århundreder med dårligt poppet pooping.