階段マスターを使用してから一週間休みを取る準備をしてください。 この壮大なハイキングは、サンディエゴ郡で最も挑戦的で激しいの一つであり、その無数の浮き沈みは、柔和な提出にあなたの大腿四頭筋、子牛、および尻 ジムとは異なり、しかし、郡で最も頑丈で挑戦的な風景の一つの上にこの旅行はあなたに壮大な景色とあなたの勤勉のためにあなたに報酬を与える
エルキャピタンは中距離の急斜面です
多くの花崗岩の準備をしてください
El Cajon Mountainは、el Cajonの町の上に上がる花崗岩の大きなブロックの高いポイントです。 近くの富士山のように。 ウッドソン、アイアンマウンテン、そして富士山。 ガワー、ここの風景は、球状風化によって滑らかで丸い形に侵食された露出した花こう岩の無数の例を展示しています。 この長い、遅い化学プロセスはサンディエゴの内部を渡るとても共通の造岩を作り出す何百万年にわたる石の端を身に着けている。 郡内のどこにも花崗岩の地層は、彼らがエルカホン山にそうであるように印象的になりません。 山の小さなピークのいくつかにいくつかの壮大な形成に加えて、エルカホン山の南面は、ヨセミテのエルキャピタンに似た固体花崗岩の壁を露出し、ほぼ そのため、山は一般的にエルキャピタン山、または単にエルキャップと呼ばれています。
これは一人一人のためのハイキングではないことに注意する必要があります。 トレイルの多くのセクションは、時には滑りやすく、危険なことができます重く侵食された火の道をひどく傾斜したトラックに従ってくださ しかし、このハイキングのモンスターとしての評判は、厳しい斜面を登る傾向があり、同じように厳しい斜面に標高を落とすだけであることから大部分 帰りの旅にはいくつかの上り坂のセクションがあり、これは明らかにあなたの祖父母が両方の方法で上り坂の学校に歩いたと言ったときに話してい 山頂へのアプローチは約3,200フィートを獲得し、帰りの旅は800フィートでの標高ゲインの残りの部分について話しています。
ヘイズを通ってメキシコに向かって見て
このハイキングをしようとすると、優れたハイキングの形になり、必要と思うよりも多くの水と日焼け止めを持参し、絶え間ない浮き沈みに精神的に準備する必要があります。 また、トレッキングポールの良いセットを持っていることを傷つけることはありません,あなたはトレイルの滑りやすいセクションの安定性を維持す 最後に、これは暑い日に試みるハイキングではありません。 露出、登山、および長さの間に、暑い日にこのハイキングを取ることは災害のためのレシピです。
Just getting started
Wildcat Canyon Roadのすぐそばのステージングエリアから始めて歩いてください。ピットトイレとピクニックベンチを備えています適切な登山口に5マイル上り坂。 ここからは、すぐに西向きの斜面に沿って巻き上げチャパラルを通ってタフな登りを開始します。 鉄の山と富士山の景色をバックします。 ウッドソンは、ハイキングの次の5.5マイルのビューのプレビューを提供します。
頂上に向かっての眺め。 エル-カホン-サミットはフレームの死の中心にあります。
道は尾根の上に上がってきて、あなたの前にハードワークを明らかにします。 エルキャピタン層は、いくつかの偽の頂上の後ろに隠れているメインピークの南に離れています。 それは厳しい斜面を登る前に、数回うねりとしてメイントレイルに沿って続行します。 それは率直に言って、非常識である斜面を登る開始する前に、斜面の上部に、トレイルはすぐに別の300’をドロップします。 マイレージマーカーは親切に–または残酷に-進捗状況の指標として部分的に標高プロファイルを表示し、また、かすかな心のための警告。
この多くの準備をしてください
この険しい、難しいトレイルは、あなたがそれを推測した–あなたが山の北側に別の300’かそこらを下に下ろす前に浅いサドルにあなたを連れて行くでしょう。 ラモナ、サンタイサベル、パロマー山脈の北の景色は素晴らしい補償ですが、トレイルは下るにつれて荒れて不均一なままです。 トレイルはまた、近くの春の存在を示す柳、シカモア、さらにはいくつかのbullrushesのようなより多くの水分を愛する植物の大規模な帯状疱疹を通過します。
トレイルがどれほど荒いかを考えると、私は彼らがここでこれをどうやって得たのか分かりません
トレイルは、頂上までの最終的なプッシュを開始する前に、最終的な時間のためにボトムアウトします。 この困難な登りに沿って、あなたは50または60年前に放棄されている必要があります古い、錆びたアウトジープを渡すでしょう。 あなたはグループでこのハイキングを取っている場合、これは素晴らしい写真のopです,またはそれは単に停止し、あなたの息をキャッチする別の場所
より慎重な努力の後、あなたは道が最終的に少し平らになり、四方のジャンクションに来るポイントに到達します。 ここにはいくつかのオプションがあります：まっすぐに行くと、エルキャピタンの切り立った崖の端に来るでしょう。 右に行くと、あなたは私が調査しなかった何らかの構造を持つマイナーな頂上に到達します。 左に行くと、あなたは真の頂上に到達します。
山頂への道は、可能であれば、メイントレイルよりもさらに粗いです。 道はあなたの足で強打を取るchaparralを通って狭い帯状疱疹を切る。 それはあまりにも暑いではない場合は、いくつかの傷を得ることからあなたを救うように、私は、ズボンを着用することをお勧めします。 道はちょうど北に岩の山につながる尾根に達します。 マークされた頂上に到達するために、岩の寄せ集めの上、周り、そして間にかすかなトレイルに従ってください。 サミットには三つのベンチマークがありますが、それらのどれも実際にはサミットにありません。 あなたはあなたの前に印象的なパノラマを調査することができます平らな岩の上によく稼いだ残りの部分で自分自身を満足させたい場合があ
左から北峰、中峰、クヤマカ峰
サンディエゴ川渓谷
エル-カホン山は、クヤマカ山脈の西のすべての地理的特徴を取り入れた真のパノラマビューを提供しています。 Cuyamacaピークとその小さな姉妹ピーク、中と北は、サンディエゴ川峡谷の印象的な深さから上昇します。 太平洋の弧は、都市化沿岸サンディエゴの上にきらめくながら、パインクリーク荒野の険しいピークは、メキシコの遠くのヘイズに後退します。 北には、ラモナバレーは徐々に北にパロマー山脈に上昇する前に、太陽の下で日光浴します。 ハイキングの説明があなたを先送りにした場合、残りのビューはそれだけの価値以上であることを保証します。
ここから、あなたは車に戻ってあなたの方法を行います。 うまくいけば、あなたはまだ帰りの旅行に登るの800かそこらの足を持っているように、途中で自分自身をペース。 バックエンドの登山は、この時点であなたがハイキングに約7.5-8マイルであるように、フロントエンドよりもさらに課税を感じています。 適度な、測定されたペースを保ち、必要とする時はいつでも壊れ目を取れば、あなたの目的に達し、摩耗のためのより悪いどれもでない。
あなたはこのハイキングが取る価値があるかどうか疑問に思うかもしれません。 それを終える多くの人々は言う、”決して再度!”それでも、人々は自分自身をテストしたり、持久力を高めたり、さらに困難なハイキングのために訓練したりするために何度も何度も戻ってきます。 景色と達成感の間に、このトレイルはそれが聞こえるかもしれないよりもはるかに満足です。 また、このハイキングを行うことができれば、おそらくさらに挑戦的なアグア脛骨ループ、またはボレゴスプリングスの北のサンタローザ山脈のウサギピークの見事に困難な上昇の外にサンディエゴ郡ではほとんど何かを行うことができます。
注:
犬はこの道に入ることができますが、フィドを連れて行くことを考えているなら、彼または彼女が優れた状態であり、この困難のハイキングに慣れていることを確認してください。 犬は簡単に過熱し、それが暖かいとき、これは寛容なハイキングではありません。