切断、もうよく耳にしない言葉。 誰かがまだそれをしていますか？ 多くの場合、うつ病に苦しんでいる人々は、時には自分自身を切ったり、タバコで自分自身を燃やしたり、精神的な痛みから気をそらすために他の物理的な痛みの方法を使用すると聞いたことがあります。
物理的であるにもかかわらず、服を着た場所で行うことができるか、簡単に嘘をつくことができるように、誰かが自分自身を傷つけているかどうかは常に明らかではありません。 一日の終わりには、それはまだ痛みですので、なぜ人々は自傷に頼るのですか？
誤解されないでください、切断は痛いですが、それはあなたの心がそうであるように多くを傷つけることはありません。 あなたの頭が競合しているとき;それはあなたが感じているものを検証するため、物理的な形でその痛みを見て非常に緩和されています。
だから、それはダウンしています：それは価値がありますか？ 私は大きく同意しないだろう。
私が最初に8年生で自分自身を傷つけ始めたとき、それは非常に無害で、誰にも見えないように見えました。 それは対処するためのちょうど別の方法だった、と私は私の手首に作ることができるすべての行を誇りに思っていました。
何人かの人々はそれを見て、彼らが停止することを約束するように私に頼むだろう; しかし、彼らは何を知っていましたか？ 彼らはそれが私であることをどのように感じたか理解できませんでした。 しかし、私は1Aを打つまで、私はそれらの年を経たにもかかわらず、1Aでは、私はハード、苦労して対処しました。 私のうつ病の学術的な部分は、典型的な”平均が高いから70年代に行く”ことと、私が自尊心のために学者に頼っていたという事実によるものでした。 1Aの間、私は家に私のxactoナイフを残したので、私の母が果物を切るために私に与えた鈍い包丁で切ることがありました。
鈍いナイフは残念ながら、より多くの力を必要とし、本当に簡単に治癒からそれを防ぐ皮膚を台無しにします。 この事実は、冬休みの間にすぐに十分なので、重要になります,夜の午前2時,私は私の最終成績を見て、カットが、私のxactoナイフで、この時間;私は鈍いナイフ
そして、何を推測しますか？ 私は自分自身を開いて切った。 血は一瞬でどこにでも飛び散った。 私は私の動脈と骨を見るために私の手首を見ました。 あなたの内臓を見ることは恐ろしいです。 あなたはちょっとあなたが本当にただの肉と骨であることを認識しています。
皮膚のフラップを切ったと思った。 しかし、後で私は皮膚が円形の開いた傷に戻って後退するのに十分な深さを切ったことがわかりました。
だからすぐに右手で傷を覆い、失血を防ぐために懸命に絞った。 私は私の親の寝室に走った、そこで私は彼らに”私は私の手首を切った”と言って目を覚ました。
両親が泣いている病院で待っていた時間は、不思議な目をしていました。 私は彼らのいずれかと話をすることを拒否しました。 すぐに医者が私の傷を縫合するようになった。 その入院の中で最も私を襲った部分は、看護師が”あなたは十分に深く切らなかった幸運であるか、神経を失い、手の機能を失ったかもしれない”と言った
多くの場合、自分自身を傷つける人々は、自分の行動が本当の結果をもたらすことができることを認識していません。 愚かに十分な私は私の肌が私が十分に深くカットした場合に後退する層だとは思っていませんでした。 私はいつも私の腕を堅実な全体として考えていたと思います、そして私の思考は私が害を引き起こすのに十分な深さの前の回を切ったことがな （この無知はまた、私は任意の手術を受けたことがないという事実によるものである可能性があります。)
私の病院の解放は私の悩みの最後ではなかった、私の傷はまだ治らなければならなかった。 私は基本的にちょうど私の右手で2ヶ月間機能しなければなりませんでした。 小屋の仕事をしたり、自分のために料理をしたり、タイピングしたり、起きたり、服を着たりしました。 看護師が手を失うことについて言ったことは、私がそれらの2ヶ月で感じたことであり、私は誰にもそれを望むことはありません。
私は本当に私が私の左手を失った場合、時々想像しています。 それは間違いなくとにかく私の人生に追加されません。 では、なぜそれを行うのですか？
大学には、高校とは違う店がたくさんあります。 私はサルサ、水泳のクラス、ダンスなどに参加しています。 私は高校で、私はダンスやアートを取ったことがないだろうことを認めるよ; 彼らはコースの無駄のように見えました。 しかし、私はこのようなメイク、編み物、ベーキングなどの芸術的なものになってきた過去の小屋の間に、私ははるかに幸せを感じました。 私の自己の価値は育ち、新しい趣味をとることは私が学者の外の自分自身を定義することを可能にした。 確かに私は私のコースで90年代を得ていないが、少なくとも私は水を踏むことができ、少なくとも私はスカーフを編むことができ、少なくとも私はおいしいブラウニーを焼くことができます。
あなたの自尊心のために学者に頼ることは災害のレシピです。 ウォータールーのオープンで歓迎の機会を活用してください。 趣味をコンセントとして使用し、自傷行為ではありません。
今、私は簡単に自殺未遂に舵を切りたい。 自傷行為は、あなたが自分自身を殺したくないかもしれない方法で異なっています。 しかし、自傷行為と同じように、自殺は失敗した場合に永久的な被害を引き起こす可能性があります。 あなたの体は自己の保存にほしいと思う;無意識のうちにそれは生きている保つために何でもする。
だから、建物から飛び降りたり、車の前に飛び降りたりすると、自分の行動から麻痺したりすると、自分と一緒に暮らすことができるでしょうか？
酸を過剰摂取したり飲んだりすると。 あなたが失敗した臓器のために生きるために機械に依存していること、またはあなた自身のやっていることから特定のハードな生活様式を知って
私は自傷の話をして、あなたの行動が何であれ、彼らは永続的であることを繰り返すように言いました。 はい、精神疾患は病気であり、私はまだそれに苦しんでいますが、あなたがそれを克服するとき、あなたは自分自身を見て、”私は自分自身に何をしましたか？”
興味のある人のために、ここに私の手首の傷、回復、感染、そしてそれが2年後にどのように見えるかのいくつかの写真があります。
これが私が大学に入った方法です。 私は特定の切り傷の傷跡しか持っていませんでした。
ステッチ付きの写真。
すぐに私は感染し、私の手が腫れ、私の肌が鈍くなり、剥がれ始めました。 私は包帯の下で何が起こっているのか分からず、これらの症状が私の手に運ばれていたので、私は死におびえていました。
私は彼らがステッチを取り出した後、傷が治癒し続けることができるように一緒にあなたの肌の両側を保持するために医療テープを置くことを示 もちろん、テープは嫌に見えるが、それはxDにそれを維持するから私を停止しませんでした
感染中の外観;皮膚が剥離していた。 両側の小さな点はステッチに属します。
感染後
そして二年後！ ステッチの傷跡がなくなっています。 後悔はしない 私はその地域を入れ墨することを検討するかもしれません。