cremet bacon peberrod dip er den perfekte lav carb dip for veggies eller lav carb kiks. Brug græsk yoghurt eller creme fraiche i denne lette opskrift.
Hop til opskrift Print opskrift
en af mine yndlings ting at nosh på til fester og sammenkomster er crunchy snacks som dips og grøntsager. Jeg forventer ikke, at en vært har specielle forretter med lavt kulhydratindhold til mig, men jeg ved, at jeg kan forvente at finde den allestedsnærværende grøntsagsbakke. Det har været min Frelser ved mange fester. Faktisk bringer jeg ofte mine egne snacks med lavt kulhydratindhold til at dele. De er altid et hit, og ingen ved, at de har lavt kulhydratindhold, de ved bare, at de er lækre!
cremet Bacon peberrod Dip – lav carb dip for veggies
jeg har en besættelse med sprøde lav carb snacks– især lav carb kiks eller grøntsager. Jeg formoder, at det er fordi de er så gode køretøjer til cremede dips som denne bacon peberrod dip, som er yummy alene, men endnu bedre, når de er parret med crunchy ting! Lad os være ærlige, den eneste grund til, at mange bruger grøntsager til fester, er på grund af dip, ikke?
jeg plejede at købe en cremet bacon peberrodsdyp fra købmanden. Jeg var virkelig god, men det havde en masse sukker i det. Denne version gør det ikke. i stedet kræver det et lille sødemiddel med lavt kulhydratindhold for at nedtone skarpheden i dip. Du tilføjer det efter smag.
denne cremede lav carb dip er lavet med græsk yoghurt, Fage mærke. Yoghurt er fuld af gavnlige bakterier, som hjælper med at fremme en sund tarm. Græsk yoghurt kan underordnes creme fraiche i mange opskrifter, men er bedst, når den bruges i kolde opskrifter for at bevare yoghurtkulturernes integritet. Denne dip er fyldt med bacon og aromatiseret med grønne løg og dild. Den overordnede smag er tangy, men som jeg nævnte, kan du tilføje mere sødemiddel, hvis du vil.
hvis du har lav carb eller keto venner over til fodbold eller en fest, skal du sørge for at medtage en skål svinekød eller disse store Cheddar ost kiks (som smager som Chees-its) i stedet for chips.
nogle opskrifter smager bedre Den næste dag. Samme med denne opskrift. Sørg for at forberede det natten før, så smagene kan udvikle sig inden servering.
denne opskrift på cremet Bacon peberrod dip Serverer 6 Personer på 1 netto carb per portion.
cremet Bacon peberrod Dip (lav carb dip for veggies)
Print Pin
ingredienser
- 1/2 kop mayonnaise
- 1/2 kop Fage græsk yoghurt 2% eller creme fraiche
- 4 skiver bacon
- 1 spsk tilberedt peberrod
- 1 spsk grønne løg, hakket
- 1 tsk lav carb pulveriseret sukker (eller sno konditorer)
- 1/4 tsk 4046>
- 1/4 tsk tørret dild ukrudt
- 1/4 tsk granuleret hvidløg
- 1/8 tsk cayennepeber
- 1/8 tsk salt
instruktioner
-
Hak bacon og sprød i en gryde over medium varme. Dette tager cirka 6 minutter. I mellemtiden skal du samle de andre ingredienser og hakke de grønne løg.
-
bland alle ingredienser sammen og afkøles natten over. Gør 1 1/4 kopper. Serverer 6 på 3 spsk hver.
noter
ernæring
let lav Carb Buffalo Kylling Dip
lav Carb Spinat Artiskok Dip med fetaost
lav Carb artiskok Hummus Dip (Paleo)