계단 마스터를 사용하여 일주일 휴식을 취할 준비. 이 서사시 하이킹은 샌디에고 카운티에서 가장 도전적이고 격렬한 것 중 하나이며,수많은 기복이 쿼드,송아지 및 둔부를 온유하게 복종시킵니다. 체육관과는 달리,그러나,카운티에서 가장 견고하고 도전적인 풍경 중 하나를 통해이 여행은 당신의 노력에 대한 보상을 당신에게 멋진 전망과 자랑 권리를 부여합니다.
엘 캐피 탄은 중간 거리의 날카로운 경사입니다
많은 화강암 준비
엘 카존 산은 엘 카존 마을 위로 올라가는 큰 화강암 블록의 높은 지점입니다. 근처 산처럼. 우드슨,아이언 마운틴,후지산. 고워,여기 풍경은 회전타원체 풍화를 통해 부드럽고 둥근 모양으로 침식 된 노출 된 그래 노 디 오 라이트의 수많은 예를 보여줍니다. 이 길고 느린 화학 공정은 수백만 년에 걸쳐 바위의 가장자리를 멀리 착용,샌디에고의 내부에 걸쳐 너무 일반적인 암석을 생산. 카운티의 다른 곳에서는 화강암 형성이 엘 카존 산에서와 같이 인상적이 될 수 없습니다. 산에 작은 봉우리의 일부 일부 화려한 형성뿐만 아니라,엘 카존 산의 남쪽 얼굴은 요세미티의 엘 캐피 탄을 닮은 단단한 화강암 벽을 노출,거의 깎아 지른듯한 절벽에 떨어진다. 이러한 이유로,산은 일반적으로 엘 캐피 탄 산,또는 단순히 엘 캡이라고합니다.
이 모든 사람을위한 하이킹이 아니라는 것을 주목해야한다. 흔적의 많은 섹션 미 끄 러운 하 고 위험한 시간에 될 수 있는 무 겁 게 침식 된 소방도 심각 하 게 경 사진 트랙을 따라. 그러나,이 하이킹의 괴물로서의 명성은 트레일이 심한 경사면을 오르는 경향에서 큰 부분을 차지하며,똑같이 심한 경사면에서만 고도를 떨어 뜨립니다. 돌아 오는 여정에는 여러 개의 오르막 섹션이 있으며,조부모님이 두 가지 방법으로 오르막 학교에 걸어 갔다고 말했을 때 이야기 한 것이 분명합니다. 정상 회담에 대한 접근은 약 3,200 피트를 얻는 반면,돌아 오는 여행은 800 피트에서 고도 이득의 나머지 부분에 대해 이야기합니다.
안개를 통해 멕시코를 향해 찾고
이 하이킹을 시도하면 훌륭한 하이킹 모양이어야하며,필요한 물보다 더 많은 물과 자외선 차단제를 가져와야하며,지속적인 기복에 정신적으로 대비해야합니다. 그것은 또한 트레킹 폴,트레일의 미 끄 러운 부분에 안정성을 유지 하는 데 도움이 됩니다,당신의 상체를 사용 하 여 경사면을 추진 하 고 다운 힐스 섹션에 당신의 기세를 느리게의 좋은 세트를 다치게 하지 않을 것 이다. 마지막으로,이것은 더운 날에 시도 할 하이킹이 아닙니다. 노출,등반 및 길이 사이에서 더운 날에이 하이킹을 취하는 것은 재앙을위한 조리법입니다.
그냥 시작하기
그냥 살쾡이 캐년로드에서 준비 영역에서 시작하여 도보.5 피트 화장실과 피크닉 벤치를 갖추고 적절한 트레일의 기점에 오르막 마일. 여기에서,당신은 즉시 서쪽을 향한 경사를 따라 바람이 부는 떡갈 나무를 통해 힘든 등반을 시작할 것입니다. 아이언 마운틴과 후지산을 다시 볼 수 있습니다. 우드 슨은 하이킹의 다음 5.5 마일을 통해보기의 미리보기를 제공합니다.
정상을 향한 전망. 엘 카존 정상 회담은 프레임의 죽은 중심에.
산등성이 위로 올라오면 앞으로의 힘든 일이 드러난다. 엘 캐피 탄 형성은 몇 거짓 정상 회담 뒤에 숨어 메인 피크의 남쪽에 떨어져있을 것입니다. 심한 경사를 오르기 전에 여러 번 물결처럼 메인 트레일을 따라 계속하십시오. 슬로프의 상단에,흔적은 바로 또 다른 떨어질 것이다 300’그것은 슬로프를 등반 시작하기 전에,솔직히,터무니없는. 마일리지 마커 친절-또는 잔인하게-부분적으로 진행의 지표와도 희미한 마음에 대한 경고로 고도 프로파일을 표시합니다.
이 많은 준비를하십시오
이 험준하고 어려운 흔적은 산 북쪽의 다른 300’정도 아래로 내려 가기 전에 얕은 안장으로 올라갈 것입니다. 이 강하로 흔적은 거칠고 고르지 남아,라모나 북쪽 전망 있지만,,산타 이사벨,그리고 팔로마 산맥은 좋은 보상. 이 트레일은 또한 버드 나무,플라타너스,심지어 일부 황소와 같은 수분을 좋아하는 식물의 큰 면적을 통과하며,이는 근처에 봄의 존재를 나타냅니다.
얼마나 거친 흔적을 고려할 때,나는 그들이 어떻게 이것을 여기에서 얻었는지 모른다
트레일은 정상에 마지막 푸시를 시작하기 전에 마지막 시간 동안 바닥. 이 힘든 등반을 따라 50 년 또는 60 년 전에 버려 졌던 오래된 녹슨 지프를 지나갈 것입니다. 당신이 그룹과 함께이 하이킹을 복용하는 경우 이것은 좋은 사진 연산,또는 단순히 중지하고 숨을 잡을 수있는 또 다른 장소가 될 수 있습니다.
더 학구적 인 노력 후,당신은 흔적이 마침내 조금 평평하고 4 방향 교차점에 오는 지점에 도달 할 것입니다. 몇 가지 옵션은 여기에 있습니다:직진,당신은 엘 캐피 탄의 깎아 지른듯한 절벽의 가장자리에 올 것이다. 오른쪽 이동,당신은 내가 조사하지 않은 구조의 어떤 종류의 작은 정상에 도달 할 것입니다. 왼쪽으로 이동,당신은 진정한 정상에 도달 할 것입니다.
정상 회담에 흔적은,가능하다면,메인 트레일보다 더 거친. 경로는 다리에 와이프를 취할 것입니다 떡갈 나무를 통해 좁은 한번 벤 면적을 잘라냅니다. 너무 뜨겁지 않은 경우에,나는 약간 찰상을 얻기에서 당신을 저장할 것이기 때문에,바지를 착용하는 추천한다. 흔적은 북쪽으로 바위 더미로 이어지는 능선에 도달. 위에 희미한 흔적을 따라,주위에,그리고 바위의 뒤범벅 사이에 표시된 정상에 도달. 정상 회담에는 3 개의 벤치 마크가 있지만 그 중 누구도 실제로 정상 회담에 올라 있지 않습니다. 당신은 당신이 전에 인상적인 파노라마를 조사 할 수있는 평평한 돌맹이에 잘 얻은 나머지와 함께 자신을 만족하실 수 있습니다.
왼쪽에서 오른쪽으로:노스 피크,중간 피크,쿠야 마카 피크
샌디에고 강 협곡
엘 카존 산 쿠야 마카 산맥의 서쪽 모든 지리적 기능에 걸리는 진정한 파노라마 뷰를 제공합니다. 쿠야 마카 피크와 그 작은 자매 봉우리,중간 및 북쪽,샌디에고 강 협곡의 인상적인 깊이에서 상승. 파인 크릭 광야의 거친 봉우리는 멕시코의 먼 안개로 물러나고 태평양의 호는 도시화 된 해안 샌디에고에 반짝입니다. 북쪽으로,라모나 밸리는 서서히 북쪽으로 팔로마 범위로 상승하기 전에 태양 느끼고. 하이킹에 대한 설명이 당신을 연기한다면,그 견해가 그만한 가치가 있다는 것을 안심하십시오.
여기에서,당신은 다시 차에 당신의 방법을 만들 것입니다. 바라건대,당신은 돌아 오는 길에 800 피트 정도의 등반을 가지고 있기 때문에 길을 걸어갔습니다. 백 엔드에 등반은 프론트 엔드에보다 훨씬 더 부담스러운 느낌,이 시점으로 당신은 인상에 약 7.5-8 마일입니다. 너가 필요로 한다 언제든지 너가 겸손하고,측정한 걸음을 지키고 틈을 가지고 가면,너는 너의 목표를 도달하고 착용을 위해 더 나쁘다.
이 하이킹이 가치가 있는지 궁금 할 것입니다. 그것을 끝내는 많은 사람들은 말한다,”결코 다시!”그럼에도 불구하고 사람들은 자신을 시험하거나,지구력을 높이거나,더 어려운 하이킹을 위해 훈련하기 위해 몇 번이고 다시 돌아옵니다. 전망과 성취감 사이에서,이 흔적은 들릴 수있는 것보다 훨씬 만족 스럽습니다. 게다가,이 하이킹을 할 수 있다면,샌디에고 카운티에서 훨씬 더 도전적인 아구아 경골 루프,또는 보레 고 스프링스 북쪽의 산타 로사 산맥에서 토끼 피크의 엄청나게 어려운 오르막 밖의 거의 모든 것을 할 수 있습니다.
주:
이 트레일에서 개는 허용되지만,스누피를 데려 올 생각이 있다면,그 또는 그녀가 최상의 상태이며,이 어려움의 하이킹에 익숙해 져 있는지 확인하십시오. 개들은 쉽게 과열되며,따뜻할 때 용서하는 하이킹이 아닙니다.