- del
- Kvit
- Pin
lav Carb Bacon Cheeseburger gryderet er den perfekte komfortskål. Du vil ikke engang gå glip af hamburgerbollen efter at have prøvet denne fantastiske opskrift! Denne osteagtige gryderet med lavt kulhydratindhold er fuld af ost, hakket oksekød og bacon. Det er bestemt en kødelskers drøm!
mens du ikke kan spise cheeseburgere med en traditionel bolle på keto dietten, er denne lækre lav carb bacon cheeseburger gryderet sikker på at bremse dine trang.
der er noget så tilfredsstillende ved en god bacon cheeseburger. Lag af kød, ost og bacon toppet med ketchup – Seriøst, det er bare en fantastisk kombination! Selv min mand, der ikke er på en lav carb diæt elsker denne osteagtig lav carb bacon cheeseburger gryderet.
gør lav Carb Cheeseburger gryderet forud for tid
en af mine foretrukne ting om at gøre gryderetter er, at de er en stor make-ahead måltid. Du kan lave denne opskrift på forhånd og opbevare den i din fryser.
tag det bare ud af fryseren en dag frem til måltidsforberedelse. Når den er optøet, kan denne keto – gryderet opbevares i køleskabet i 3-4 dage.
mens jeg lavede denne opskrift baseret på, hvad jeg foretrækker på min egen cheeseburger, er du velkommen til at tilføje eller fjerne ingredienser, som du vil, så længe de selvfølgelig er keto-venlige!
Hvad går i gryden
hovedingredienserne er krydret hakket oksekød, hakket bacon, løg, ost og pickles. Du er dog også velkommen til at tilføje noget af dine foretrukne keto-venlige påfyldninger! Svampe ville være en anden god tilføjelse til denne opskrift.
Keto bacon cheeseburger gryderet kan også serveres med en side af reduceret sukkerketchup og gul sennep.
Sådan laver du Lav Carb Bacon Cheeseburger gryderet
tip: for en liste over trinvise instruktioner, rul ned til opskriftskortet.
Start med at tilberede baconet. Derefter krydre og brun hakket oksekød med hakkede løg og hvidløg. Tøm det hakkede oksekød, og vend tilbage til gryden.
tilsæt flødeost, ketchup og sauce til stegepanden med hakket oksekød og bland sammen.
når alt er opvarmet, spredes oksekødsblandingen i en smurt 9h13 bageplade.
Top hakket oksekød blandingen med hakket bacon og pickles.
i en medium skål kombineres æg, tung fløde og 1 kop strimlet ost. Bland det sammen og hæld jævnt over hakket oksekød og bacon.
top gryden jævnt med den resterende kop strimlet ost.
sæt gryden i ovnen og bages i 20 minutter, indtil osten er smeltet.
Tillad afkøling 5 minutter før servering.
ingredienser
- 1/2 pund bacon, groft hakket
- 1 1/2 pund hakket oksekød
- 1 tsk krydderier salt
- 1 tsk hvidløgspulver
- salt og peber efter smag
- 1/2 løg, hakket
- 2 hvidløgsfed, hakket
- 2 ounce flødeost
- 2 spsk “ingen sukker tilsat” ketchup
- 1 spiseskefuld sauce
- 6 dild pickle chips, skiver (du kan bruge mere eller mindre, afhængigt af dine præferencer.)
- 2 æg
- 1/2 kop tung piskefløde
- 2 kopper strimlet cheddarost
instruktioner
- Forvarm ovnen til 350 grader.
- kog baconet i henhold til pakningsinstruktionerne.
- når baconet er færdigt, hugges det groft og lægges til side.
- tilsæt hakket oksekød til en stegepande over medium varme og krydre det jævnt med krydderier salt, hvidløgspulver og salt og peber. Tilsæt hakket løg og hakket hvidløg
- begynd at brune kødet ved at bryde det op og smuldre det, mens du laver mad.
- når kødet er brunet hele vejen igennem, drænes kødet og returneres til stegepanden over medium-høj varme.
- tilsæt flødeost, ketchup og sauce til stegepanden med hakket oksekød. Bland alt, indtil det kombineres og opvarmes igennem.
- fjern oksekødsblandingen fra varmen og spred den jævnt i en 9h13 smurt bageplade.
- Top kødet jævnt med det hakkede bacon og de hakkede pickles.
- i en medium skål kombineres æg, tung fløde og 1 kop strimlet ost. Bland sammen, og hæld derefter jævnt over oksekød og bacon.
- top gryden jævnt med den resterende kop strimlet ost.
- anbring gryden i ovnen og bag den i 20 minutter, indtil osten er smeltet.
- lad afkøle i ca.5 minutter før servering.
ernæringsoplysninger:
udbytte: 12servering Størrelse: 1
mængde pr. portion:kalorier: 336samlet fedt: 25gtrans fedt: 1gtrans fedt: 11gkolesterol: 118mgnatrium: 722mgkulhydrater: 3gFiber: 0gsukker: 1gprotein: 23g
har du lavet denne opskrift?
Efterlad en kommentar på bloggen eller Del et foto på Instagram
glem ikke at fastgøre til senere!
Kay brænder for at leve en sund livsstil med lavt kulhydratindhold. Hun elsker mad med lavt kulhydratindhold, der også er familievenligt!