når du søger gennem babyformelindstillingerne på markedet, kan du bemærke, at næsten alle tilgængelige produkter indeholder majssirup. Mens denne ingrediens virker uskadelig nok, er den utrolig farlig for spædbørn, småbørn og endda voksne. Lær mere om majssirup, hvordan man undgår det, og hvilke alternativer der er bedst for din voksende baby.
majssirup er dårlige nyheder
oprindeligt udviklet i 1970 ‘ erne, er majssirup en modificeret form af de naturlige sukkerarter, der findes i majs. Ved hjælp af en industriel proces er det imidlertid muligt at øge sukkerindholdet i majs, og det resulterende stof er betydeligt billigere end rørsukker eller andre naturlige sødestoffer. Reducerede omkostninger er dog den eneste fordel ved majssirup; ved hver anden måling er majssirup langt ringere end andre former for sukker.
ikke desto mindre har majssirup sneget sig ind i næsten alle segmenter af den amerikanske fødevareforsyning. USA er den største forbruger af majssirup, og det har også de højeste niveauer af fedme, diabetes og andre sukkerrelaterede tilstande. Tilfældighed?
majssirup går under en lang række forskellige navne. I babyformelprodukter er det almindeligt at finde majssirup opført som “majssirup faste stoffer”, som synes at være et smart marketingtræ, der er designet til at få dette stof til at lyde mindre farligt. I virkeligheden er der ingen ernæringsforskel mellem “majssirup faste stoffer” og enhver anden type majssirup, og uanset hvilken form dette stof tager, er det ikke sikkert for din baby.
risici ved majssirup i babyformel
selvom det er rimeligt for voksne at forbruge majssirup i små mængder, er førende børnelæger fast ved, at majssirup absolut ikke har nogen plads i spædbarnsernæring . Dette stof er forbundet med en række risici, der kan påvirke spædbarns udvikling betydeligt:
1. Fedme
det er ikke helt klart, hvorfor majssirup forbrug øger fedme satser så drastisk. Det ser imidlertid ud til, at kroppen beskæftiger sig med majssirup meget anderledes, end den beskæftiger sig med andre typer sukker.
når sukker nedbrydes i dit fordøjelsessystem, genererer din krop signaler, der indikerer mæthed og reducerer sukkerbehov. Når du spiser rørsukker, for eksempel, fortæller din krop dig naturligvis at stoppe med at spise efter et stykke tid. Ikke så med majssirup; dette stof udløser ikke mæthedssignaler, hvilket betyder, at du kan forbruge majssirup for evigt uden engang at føle, at du har fået nok.
sukkerholdige drikkevarer er den førende årsag til fedme i Amerika og rundt om i verden, og tilstedeværelsen af majssirup i sodavand og lignende drikkevarer er den vigtigste drivkraft for denne tendens. Ikke desto mindre indeholder mange populære babyformelprodukter massive koncentrationer af majssirup, og den eneste grund til denne udbredte praksis er at reducere omkostningerne og øge overskuddet.
2. Fedme-relaterede komplikationer
fedme er dårligt nok alene, men overvægt kan også øge din risiko for andre tilstande. For eksempel øges dine chancer for at blive diabetisk i forhold til din vægt, og overvægtige mennesker har også større risiko for hjerte-kar-sygdomme.
under ekstreme omstændigheder kan fodring af babyformelprodukter, der indeholder majssirup, føre til svær fedme, og i disse tilfælde er barndomsdiabetes ofte ikke langt bagefter. Som alle de andre valg, du træffer for din baby i løbet af din barns første leveår, kan spædbørns ernæringsbeslutninger have langvarige virkninger, og fodring af din babyformel med majssirup i spædbarnet kan føre til diabetiske symptomer, der varer livet ud.
3. Deformeret livslang smag
børnelæger og ernæringseksperter er enige: hvad du fodrer dit spædbarn vil påvirke hans eller hendes madpræferencer for livet. Målet med de fleste spædbørns ernæringsprogrammer er at udvikle sund smag, der får dit barn til at tynge mod naturlige fødevarer snarere end forarbejdet junk. Fodring af din babyformel med majssirup vil dog træne dit barn til at opsøge skadelige forarbejdede sukkerarter i stedet for frugt eller grøntsager.
på enhver tænkelig måde vil fodring af din baby majssirup have negative livslange konsekvenser. Det ville være en ting, hvis problemerne i forbindelse med fodring af babyer majssirup forsvandt, da børn voksede, men det ser ud til, at det nøjagtige modsatte er sandt. Dårlig ernæring i barndommen øger dit barns risiko for sygdom og sygdom gennem hele livet, og majssirup er en af de værste ting, du kan fodre til din lille.
alternativer til majssirup i babyformel
det udpegede formål med majssirup i babyformel er at erstatte den naturlige mælkesukker lactose. Modermælk og animalsk mælk indeholder begge lactose, og i de koncentrationer, der forekommer naturligt, er lactose i mælk og formel sund. Majssirup er billigere at producere end lactose, hvilket imidlertid tilskynder formelproducenter til at bruge dette stof som både et sødemiddel og et fyldstof.
det bedste alternativ til majssirup er naturlig lactose. Samtidig er selv lactose farlig, hvis den er inkluderet i formelprodukter på de niveauer, hvor majssirup almindeligvis anvendes. Det er derfor kritisk vigtigt for dig at bestemme, hvor meget lactose der er til stede i et modermælkserstatningsprodukt, før du træffer en beslutning.
hvorfor europæisk formel er løsningen
i USA skal USDA organic standards beskytte forbrugerne mod farlige stoffer i fødevareforsyningen. Disse standarder er imidlertid notorisk slappe, og amerikanske formelproducenter kan bruge en række smuthuller til at inkludere farlige stoffer som majssirup i organiske formelprodukter.
i EU er majssirup imidlertid anerkendt som det ødelæggelsesmiddel, det er, og denne ingrediens er ikke tilladt i organiske formelprodukter. Derfor vil babyformelprodukter med EU ‘ s økologiske godkendelsesstempel ikke indeholde majssirup, hvilket betyder, at forældre kan hvile let, når de vælger at fodre deres babyer formelprodukter fra mærker som HiPP, Lebensvert eller Holle. Hvis du tager dit barns helbred alvorligt, skal du undgå majssirup for enhver pris og vælge europæisk organisk formel i stedet!