du tror måske, at Massageterapi er en moderne tendens, som naturlige helbredende udøvere skubber. Det er delvist sandt. De medicinske fordele ved Massageterapi bliver bestemt udråbt i disse dage, men det er ikke nyt. Massage terapi er en del af et traditionelt holistisk system af helbredende metoder, der begyndte omkring 5.000 år siden.
oprindelsen af Massageterapi og gamle metoder
massageterapiens historie går tilbage til 3000 fvt (eller tidligere) i Indien, hvor det blev betragtet som et helligt system for naturlig helbredelse. Brugt af hinduer i Ayurveda “life health” medicin, massage terapi var en praksis gået ned gennem generationer til at helbrede skader, lindre smerter, og forebygge og helbrede sygdomme. Promotorer af Ayurveda mener, at sygdom og sygdom er forårsaget, når folk er ude af synkronisering med miljøet. Massage menes at genoprette kroppens naturlige og fysiske balance, så den kan heles naturligt.
efterhånden som kultur og historie udviklede sig, rejste helbredelsesmetoderne for massage til Kina og Sydøstasien omkring 2700 fvt. Kinesiske massagemetoder udviklet som en kombination af færdigheder og praksis inden for traditionel kinesisk medicin, kampsport og den åndelige yogatræning af buddhister og taoister. Deres metoder lignede meget indianernes, baseret på troen på, at sygdommen var forårsaget af en ubalance eller mangel på energi fra forskellige veje. Den gamle kineser udviklede en tekst kaldet den gule kejsers klassiske bog om intern medicin, der i dag betragtes som en hæfteklammer til Massageterapi alternativ medicin (akupunktur, akupressur og naturlægemidler).
i 2500 fvt havde Massageterapi fundet vej til Egypten, hvor den blev afbildet i gravmalerier. Egypterne tilføjede deres egne karrosseriteknikker og krediteres med at udvikle refleksologi, hvilket indebærer at lægge pres på bestemte punkter eller områder på fødder og hænder for at udføre heling.
senere bragte munke, der studerede buddhisme i Kina, Massageterapi til Japan i 1000 fvt og satte deres egen vri på det og kaldte det “anma”, senere kendt som Shiatsu. Denne teknik er designet til at regulere og styrke organer ved at rebalansere energiniveauer gennem stimulering af trykpunkter i håb om at bringe naturlig modstand mod sygdom.
Massageterapi iDet antikke Grækenland og Det Romerske Imperium
egypterne påvirkede grækerne og romerne, der brugte Massageterapi på forskellige måder. I Grækenland, mellem 800 og 700 fvt, brugte atleter massage til at konditionere deres kroppe før konkurrencer, og læger anvendte ofte urter og olier i kombination med massage til behandling af forskellige medicinske tilstande. Hippokrates,” far til medicin, ” behandlede fysiske skader i det 5.århundrede fvt med friktion, en massageteknik, og var den første til at ordinere en kombination af massage, ordentlig kost, dyrke motion, frisk luft og musik for at genoprette ubalance i helbredet – et middel, vi hører om selv i dag.
Romanfysiker Galen, i det 1.århundrede fvt, brugte Massageterapi påkejsere, ekko Hippokrates’ ideer om behandling af skader og sygdomme. De rige romere ville have massage i deres hjem, men offentligheden ville strømme til de romerske bade for “spa”-behandlinger og Fuldkropsmassage for at stimulere cirkulationen og løsne deres led.
Denpopulariteten af Massageterapi faldt i Vesten indtil det 17.århundrede, da nye opdagelser inden for farmakologi og medicinsk teknologi ændredemoderne medicin. Men mange læger kunne se de sundhedsmæssige fordele vedmassage.
en svensk lægebragte Massageterapi ud af pensionering
i begyndelsen af 1800 ‘ erne skabte svensk læge/gymnast/lærer Per Henrik Ling en metode, der blev kendt som den svenske Bevægelseskur for at hjælpe med at lindre kroniske smerter. Så meget medicinsk gymnastik som Massageterapi var det forløberen for det, vi nu kender som svensk massage – en stil, der involverer strøg, presning, klemning og slående.
mens Lings metode brugte massage i hans bevægelser, det 19. århundrede Hollænder Johan George Mesger krediteres med at inkorporere teknikker, der bruges i dag:
- Effleurage, der bruger lange, glidende slag fra ekstremiteterne indad ved forskellige trykniveauer
- Petrissage, en teknik, der er rytmisk og kan omfatte æltning, hudvalsning, løft eller en push-pull-bevægelse
- Tapemotement, en slag/tapping administreret med siden af hånden, en cupped hånd eller fingerspidser, der anvendes i svensk massage
- friktion, en teknik, der er det er fysisk krævende, bestående af dybe, cirkulære eller tværgående bevægelser med tommelfingre, fingerspidser, palmer eller albuer, designet til at trænge ind i dybt væv
Amerika hopper påmassage terapi vogn
så tidligt som i 1700 ‘ erne var “gummier” (kvinder ansat af kirurger til behandling af ortopædiske problemer med manuel gnidning og friktion) dagens massageudøvere. I 1850 ‘ erne brugte “medicinske gymnaster” imidlertid bevægelse og manipulation, som udviklet af Ling, til at gøre det samme. Deres omfattende træning omfattede anatomi, fysiologi, hygiejne, patologi og bevægelsesopfattelser, som de praktiserede på hospitaler og klinikker.
i slutningen af 1800 ‘ erne blev navnene “massør” og “massør” populære. Disse udøvere blev trænet i manipulation af blødt væv.Hydroterapi blev brugt i forbindelse med massage på dette tidspunkt og kunne værebetragtes som oprindelsen af dagens spa-tjenester, som kropsindpakninger og skrubber.
mærkeligt nok blev fuldkropsmassagen en del af “hvilekuren” for den melankolske kendte neurastheni,der var populær blandt samfundets damer, der levede rigdomlivet i slutningen af 1800 ‘ erne.
Massageterapi i20. og 21.århundrede
efterspørgslen efter massører og massører steg i begyndelsen af 1900 ‘erne. i 1930’ erne havde svensk massage udviklet sig, og fysioterapeuterne, der brugte det i almindelig medicin, hjalp Massageterapi til at blive en legitim og respektabel form for medicin.
når fysioterapi blev licenseret i 1950 ‘ erne, havde Massageterapi sin egen kategori. American Massage Therapy Association (AMTA) blev etableret og lagde grunden til dagens massage praktikere ved at etablere etik og uddannelse standarder.
mellem 1970 og 2000 oplevede Massageterapi en transformation, da folk valgte at leve sundere livsstil og foretrak mere holistiske tilgange til sundhedspleje, smertebehandling og genopretning og vedligeholdelse af sunde kroppe. I dag er mange klar over, at “massage er god medicin.”
Sådan bliver du amassageterapeut
Florida Academy i Fort Myers, Florida, tilbyder praktiske massageterapiprogrammer, der kan starte din karriere på så få som 30 uger. Når du afslutter din træning og optjener din licens, du vil være kvalificeret til en massageterapeut position i en klinik, kiropraktik kontor, spa, hotel, fitnesscenter, sportsmedicinsk facilitet, kræftbehandlingssted eller mere.
kontakt Florida Academy i dag. Klasser begynder hver sjette uge.