spørgsmål: mit ben bliver følelsesløs, når jeg sidder ved mit skrivebord. Hvis jeg rejser mig, forsvinder det. Hvad sker der?
Svar: Når bagsiden af dit ben bliver følelsesløs, kaldes dette ischias. Iskiasnerven er den største nerve i din krop, omtrent på størrelse med din lillefinger.
denne nerve består af en gruppe nerver fra din lave ryg, der kombinerer sammen, rejser gennem din balde og ned på bagsiden af dit ben til din fod. Det giver dig både følelse og styrke i dit ben.
hvis denne nerve klemmes, kan du opleve mildt ubehag, der udvikler sig til svær smerte. Typiske symptomer inkluderer prikken, følelsesløshed, forbrænding, skydesmerter, smerter og svaghed i benet.
flere forskellige tilstande kan forårsage ischias. Dette omfatter en diskusprotrusion / herniation, gigt i din rygsøjle forårsager kompression, og forskydninger i din rygsøjle, kaldet subluksationer.
jeg vil gerne diskutere en anden årsag til ischias-piriformis syndromet. Jeg finder dette er en meget almindelig årsag til følelsesløshed og smerter i benene.
piriformis muskel er en dyb balde muskel, der løber fra din haleben (sacrum) over til din hofteben. Når det trækker sig sammen, får det din hofte til at rotere udad. Piriformis-muskelen er i stand til at klemme iskiasnerven, når den passerer forbi. I dit tilfælde øger siddende trykket på skinkemusklerne og den sciatic nerve, hvilket resulterer i følelsesløshed.
undersøgelse inkluderer dyb palpation (presning) på piriformis-muskelen, normalt øm og stram. Ofte vil dette gengive følelsesløshed eller smerter i dit ben.
som kiropraktor er jeg interesseret i din tilpasning og kropsholdning. Hvis dit bækken og hofter er ude af justering, kan dette lægge mere stress og spænding på piriformis-muskelen.
en anden almindelig årsag er fodpronation. Dette er, når din fod ruller indad, mens du træder. Dette får piriformis muskel til at trække sig hårdere sammen og forsøge at rotere din fod udad.
Kiropraktisk behandling omfatter dyb massage til musklen for at hjælpe den med at slappe af. Is bruges til at reducere betændelsen i muskel og nerve.
vi bruger også ultralydsterapi til at reducere betændelse og elektrisk muskelstimulering til at slappe af muskler.
korrekt strækning er nøglen til at holde denne muskel afslappet. Ellers vil det stramme op igen, når du sidder ved et skrivebordsjob.
vi behandler denne tilstand ofte på vores kontor og har gode resultater. Hvis nogen ikke forbedrer sig, inkluderer andre muligheder for pleje fysioterapi, receptpligtig medicin eller injektioner.
kiropraktikpleje er en sikker og effektiv måde at behandle følelsesløshed og smerter i benene uden brug af medicin eller kirurgi.
Ophavsret Kristian 2008 – Konicki Schumacher Kiropraktik. Alle rettigheder forbeholdes.
Dr. Tom Konicki er bestyrelsescertificeret Kiropraktisk ortopæd og har praktiseret i mange år i South Dayton. Du kan nå ham på www.kschiro.com eller mail dine spørgsmål for at stille kiropraktoren, 2165 Miamisburg-Centerville Road, Dayton, Ohio 45459.