kost, stress og usund levevis har gjort os tilbøjelige til forskellige sundhedsforstyrrelser. Et sådant sundhedsspørgsmål er muligheden for at udvikle nyresten. Nyresten er en kulmination af salte og mineraler, der samler sig i urinen. De spænder fra at være småsten størrelse til at være så stor som golfbolde. Mens de fleste gange nyresten kan føres gennem urinvejen, forbliver de nogle gange i nyrerne.
urinvejene er det system, der er ansvarligt for at fremstille og føre urin ud af kroppen. Det omfatter nyrer, blære, urinrør (røret, der forbinder blæren til ydersiden af kroppen) og ureter (forbinder blære til nyrer). Når urin, der indeholder nyresten, passerer gennem urinlederen og urinrøret, kan det være smertefrit eller meget smertefuldt.
en hovedårsag til, at nyresten dannes i kroppen, er på grund af dehydrering. Vi lægger stor vægt på, hvad vi bærer, spiser og udfører på arbejdspladsen. Rotterløbet får os dog til at give afkald på de små daglige fornødenheder for vores helbred. At være hydreret er på en sådan vane. Undgå at få nyresten ved konstant hydreret!
hvis du har smerter i følgende områder: lyske, mave eller side af kroppen, få en diagnose for nyresten gjort. Derudover, hvis urin bestået er lyserød eller rødlig i farve, skal du kontrollere dig selv for nyresten. En tidlig diagnose hjælper med at forhindre, at tilstanden forværres.