disse ovnristede Honningguld kartofler er sprøde på ydersiden, smøragtige bløde på indersiden og gør den perfekte sideskål til enhver lejlighed. Det tager kun 10 minutter af prep tid!
jeg stødte for nylig på honningguld kartofler og måtte prøve dem.
de er en buttery, to-bid kartoffel, der er perfekt til denne opskrift. De forbliver pæne og bløde på indersiden og får en god sprød på ydersiden, når de ristes, hvilket stort set gør dem til den perfekte kartoffel til madlavning i ovnen.
hvorfor denne opskrift Virker
det er så nemt – det er sådan en simpel sideskål, der er perfekt til enhver lejlighed, hvad enten det er bare et simpelt ugedag eller endda en feriemiddag.
så hurtigt at lave – opskriften kommer så hurtigt sammen med kun ti minutters forberedelsesarbejde og er klar til at gå på bordet om en time.
lavt kalorieindhold – en servering er under 200 kalorier, så det er et godt lys, men stadig tilfredsstillende sideskål.
🥔 ingredienser
alt du behøver er et par enkle ingredienser til at lave disse kartofler. Du kan servere dem med ethvert af dine yndlingskød eller måltider. De er også gode til ferien!
Honningguld kartofler: Jeg elsker at bruge denne række kartofler. De er farvestrålende, og huden springer perfekt op.
krydderier: jeg brugte en simpel kombination af italiensk krydderier, løgpulver, hvidløgspulver, salt og peber. Jeg ville have ting, som du allerede ville have i dit spisekammer.
frisk persille: det sidste touch er en lille smule hakket frisk persille. Hvis du ikke har persille, kan du også bruge koriander eller oregano.
liter instruktioner
denne nemme skål fuldender ethvert måltid! Uanset om det er til ferien eller bare fordi du har lyst til kartofler, vil du blive imponeret. Se på, hvor lette de er at lave:
trin et: Forvarm ovnen. Vask og tør kartoflerne.
trin to: Skær kartoflerne i to og læg dem i en bageplade, bageplade eller stegepande.
Trin Tre: Forbered krydderiblandingen ved at omrøre olivenolie, italiensk krydderier, løgpulver, hvidløgspulver, salt og peber i en mellemstor skål.
Bemærk: Du er velkommen til at tilføje andre urter eller krydderier, du tror, du vil nyde på dette tidspunkt.
Trin fire: hæld krydderiblandingen på kartoflerne og rør dem, så alle kartoflerne er godt dækket. Bages i 45-50 minutter.
trin fem: når de ristede kartofler er sprøde, drys persille over toppen og server derefter varm. God fornøjelse!
📌 ekspert Tips
når du ristning disse, der er et par ting, der vil hjælpe dig ud på vejen.
- sørg for at placere kartoflerne i et enkelt lag. De koger meget mere jævnt, og det er mere sandsynligt, at du har alle kartoflerne fuldt kogte på samme tid.
- spred olieblandingen jævnt på kartoflerne. Coating kartoflerne jævnt vil hjælpe dem til alle sprøde op på samme tid.
- rør halvvejs gennem ristning. Ellers kan bunden brænde og vil ikke være så tiltalende.
Ofte Stillede Spørgsmål Om Opskrift
disse bladpande kartofler er færdige, når du nemt kan gennembore dem med en gaffel. Gaflen skal glide ind uden meget modstand. Hvis de ser ud som om de stadig er hårde, så lad dem stege lidt længere. De skal være sprøde med en let knap i huden, mens centrene er bløde og lette at spise. Jeg bliver sulten efter dem bare tænker på det!
jeg foretrækker at bruge honningguld kartofler, men du kan bruge enhver sort, du kan lide. Der er så mange typer kartofler derude, der ville være perfekte til denne sunde ovnristede opskrift. Her er et par ideer til dig at prøve:
søde kartofler-jeg vil bare smide dette derude lige i starten. Hvis du er fan af søde kartofler, vil du elske dem kogte sådan. Dice dem op og følg anvisningerne som anvist, derefter fortære.
rød hud kartofler – du vil opdage, at røde kartofler synes at have blødere hud ligner honning-guld kartofler. De er en glimrende mulighed for at tilføje noget farve til din plade.
lilla kartofler – smagen af en lilla kartoffel er mere jordnær. Nogle gange smager de endda nutty. Prøv dem; du kan blive overrasket!
Russet kartofler – så vidt popularitet og kartofler går, er Russets normalt de første, folk tænker på. Skær dem op og steg dem, og de vil smage ekstraordinært.
ja, faktisk er disse sprøde kartofler godkendt til Hele30. Du vil blive glad for at vide, at sammen med at være veganer og vegetar; de er også paleo og glutenfri samt. Så hvis du prøver at opretholde en sund kost, kan du føle dig godt tilpas med at tilføje disse kartofler med tørrede urter til din måltidsplan.
ja, du kan spise disse kartofler, hvis du er på en lav carb diæt, hvis du har plads i dine carbs for dagen. Der er en carb per portion. Hvis du ikke er i stand til at passe dem ind i din kost, er det okay!
du kan altid skifte dem ud med noget lavere carb, som radiser eller mashed rutabaga.
de resterende kartofler skal opbevares i en lukket beholder. De varer 3-5 dage i køleskabet.
genopvarm dem ved at lægge dem i en stor glasskål og mikrobølge i et minut eller deromkring, indtil de er varme. Du kan også smide dem i en stegepande med lidt olivenolie på medium høj varme.
dette er et par af mine yndlingsbeholdere til opbevaring af rester! Brug lidt ekstra tid på at sikre, at de holder længere i køleskabet
prøvede denne opskrift? Efterlad en stjerne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ bedømmelse i opskriftskortet nedenfor og / eller en anmeldelse i kommentarfeltet længere nede på siden. Du kan også holde kontakten med mig via sociale medier ved at følge mig på Instagram, Pinterest og Facebook!
lækker ovn ristede kartofler
Print Pin
Ingredienser
- ▢ 28 oz Honning Guld Kartofler
- ▢ 3 spsk Ekstra Jomfru Olivenolie
- ▢ 1 tsk italienske Krydderier
- ▢ ½ tsk Løg Pulver
- ▢ ½ tsk hvidløgspulver
- ▢ Salt og Peber til at smage
- ▢ 2 spsk Frisk hakket Persille til pynt
Vejledning
-
Forvarm ovnen til 425F. Skyl kartoflerne og klap dem tørre.
-
skær kartoflerne i halve og sted i en 9 til 13″ bagning fad.
-
i en medium skål blandes olivenolie, italiensk krydderier, løgpulver, hvidløgspulver og salt og peber. Du kan også tilføje andre tørrede urter, som du har til rådighed.
-
hæld olieblanding over kartofler. Bland godt, så kartoflerne er jævnt overtrukket.
-
bages i 45 til 50 minutter.
-
drys persille over toppen og bland ind med kartofler.
Video
noter
ernæring
