Papaya banan Smoothie

denne sunde og lækre Papaya banan Smoothie er en god starter til morgenen. Dens bløde smag er beroligende for ganen.

vokser op i Malaysia, papaya var så allestedsnærværende en frugt som banan. Det var ikke min yndlingsfrugt dengang. Jeg gætter fravær gør hjertet vokse fonder. Nu, hver sommer, når papaya begynder at dukke op i købmandsforretningerne, jeg ville købe en lille til Ro-Ri San og mig selv. Normalt ville vi bare skære og spise det som en dessert efter middagen.

Papaya i en Smoothie

denne gang besluttede jeg at bruge en lille del af frugten til denne Papaya banan Smoothie. Jeg var ikke helt sikker på, hvad jeg kunne forvente, da jeg aldrig har brugt papaya i en smoothie før dette. Til min overraskelse viste det sig at være ret lækkert! Det er en god starter til morgenen, da dens bløde smag er meget beroligende for ganen.

usødet mandelmælk

for at fremstille denne Papaya banan Smoothie brugte jeg usødet mandelmælk, min yndlingsbase til smoothies. En banan blev tilsat for at gøre smoothien tykkere og rigere. Intet sødemiddel var nødvendigt, da begge frugter er naturligt søde. Tilsæt lidt honning eller agave nektar, hvis du kan lide det lidt sødere.

lignende produkter, der anvendes til fremstilling af denne ananas banan Smoothie

dette indlæg indeholder affiliate links. Læs venligst min oplysningspolitik her.

Ninja BL770 Køkkenblendersystem
Oster 6-kop glaskrukke 12-trins Blender, Børstet nikkel
silke mandelmælk, usødet vanilje, 32 væske Ounce (pakke med 6)

Papaya Banana Smoothie

denne sunde og lækre Papaya banan Smoothie er en god starter til morgenen. Dens bløde smag er beroligende for ganen.

Forberedelsestid: 5 minutter

Samlet Tid: 5 minutter

kursus: morgenmad

køkken: Amerikansk, vestlig

nøgleord: blackberry banan smoothie, papaya banan smoothie, papaya smoothie

portioner: 2

kalorier: 104kcal

forfatter: Linda Ooi

ingredienser

• 1 kop papaya (6 ounce/ 170g)
• 1 banan (skrællet og skåret i stykker)
• 1 kop usødet mandelmælk (240 ml)

instruktioner

• Kombiner papaya, banan og mandelmælk i en blender. Blend indtil glat. Fjern og server straks.

ernæring

kalorier: 104kcal

prøvede denne opskrift?Nævn @RotiNRice eller tag #RotiNRice!

giv denne beroligende Papaya Banana Smoothie et forsøg. Jeg håber du nyder det så meget som jeg gjorde.