se você está olhando para deixar de ser introvertido e aprender como se tornar extrovertido, você está no lugar certo. Acontece que sei ser extrovertido, embora me classifique como introvertido.
Atenção meus companheiros introvertidos:
Tenta isso…
na próxima vez que você slink em uma reunião social ou evento de networking e conhecer pessoas pela primeira vez, apresentar-se como segue:Aperte-lhes a mão, olhe-os nos olhos e diga: “Sou um homem introvertido (ou uma mulher). Sou praticamente um super-herói.”Para vocês, senhoras, podem achar benéfico este artigo sobre como ser a mulher mais confiante na sala. Talvez se riam. Talvez pensem que és maluco. Mas nesta declaração é como aprendi a ser extrovertido.Antes de procurar outro artigo sobre como parar tendências introvertidas, quero fazer-lhe uma promessa.No final deste artigo, obterá o seguinte::Irá compreender exactamente o que o mantém como refém, como um introvertido.
na superfície, parece bobo, e eu realmente não recomendo usar essas palavras exatamente, mas você poderia usar uma variação baseada em como você está se sentindo.Se você se lembrar da ridicularização dessa afirmação, você pode hackear seu caminho para aprender a se tornar um extrovertido.
Índice
quais são os verdadeiros introvertidos? Muitas pessoas não sabem que a timidez não tem nada a ver com ser introvertido. Então você pode precisar parar de se descrever como tal.
- a melhor maneira de olhar para introvertidos vs. extrovertidos é olhar para o que as pessoas fazem quando estão sozinhas, cansadas ou precisam recarregar.
- pare de rotular as pessoas como introvertidas ou extrovertidas com base no quão fora-de-jogo e amigáveis eles são (como se um fosse melhor do que o outro) e começar a pensar nele como Andróide ou maçã. Ambos podem funcionar da mesma maneira. A única diferença é como eles plugin para recarregar.
- Introverts recarrega por passar tempo sozinho (por exemplo, por estar na natureza), enquanto que extroverts recarrega por estar em torno de grupos. Recarregam através de fontes externas de estimulação.
- ninguém está isento e ninguém pode evitar ter que recarregar de alguma forma. Qual deles és tu?Por isso, se sentir vontade de ficar sozinho, é provavelmente um verdadeiro introvertido. No entanto, se você anseia por tempo com pessoas e até mesmo grandes grupos de pessoas para recarregar, você é um extrovertido. Uma maneira de descobrir é ver como você se sente durante e depois de uma aula de ginástica ou atividade que envolve muitas pessoas. És tu que estás no canto por ele? És tu quem se mistura?Como é que deixo de ser tão introvertido ?: Como pode deixar de ser introvertido? A melhor maneira de parar de ser introvertido é por 1. Seja honesto consigo mesmo sobre como você está se sentindo em uma situação, e 2. Seja honesto com os outros sobre não se sentir confortável.A razão pela qual você se sente introvertido é que quando se trata de habilidades sociais, você sente que você não sabe o que os introvertidos devem dizer para que eles não apareçam como introvertidos.É aí que reside o problema. Demasiadas pessoas, demasiados introvertidos acham que ser introvertido é mau. Passam o tempo a viver na cabeça.O que quero dizer com isso?
eles não estão presentes com as pessoas. Eles não estão presentes consigo mesmos.Está muito ocupado com o seu próprio pensamento. Preso, preso nos teus pensamentos. Estar sozinho é um ótimo lugar para introspecção, mas quando você está com os outros, permaneça na conversa. Continua a falar com alguém e pára de te preocupares com a tua falta de auto-estima ou com o teu desconforto.Introvertidos aqui está o que se deve ter em atenção quando se entra numa sala com demasiadas pessoas, o disco começa a tocar na cabeça…
- o meu lugar é aqui?Vão pensar que sou coxo?Como é que me certifico de não me envergonhar?Quem me dera ser mais extrovertido e saber como me sentir confortável aqui.Você pode não estar ciente de todos estes pensamentos, mas enquanto o seu cérebro está processando todas estas perguntas, você não será capaz de simplesmente “estar” com os outros.Quando você entende que tudo isso é normal, que as perguntas e preocupações são apenas pensamentos. Uma vez que você começa a se separar de todo o barulho e tagarelice em sua própria cabeça sobre as lacunas em sua personalidade, você pode estar presente com as pessoas.Todas as pessoas que realmente querem de TI é a tua presença. Eles estão mais interessados em ser ouvidos.Você é uma experiência para eles. Então, se fizeres a conversa sobre eles, eles vão adorar-te.Por um momento, pare de se lembrar de como é introvertido e faça uma avaliação real.O que me leva a ser introvertido?Ou melhor ainda, pergunte-se por que se sente tímido.Porque é que és tu que tens medo de falar com os outros?Por que você é aquele que insiste em deixar os outros falar, aquele que não pode esperar para deixar novas pessoas quando você é forçado a interagir.Quem me disse que sou introvertido?Se você é gentil e tende a evitar a confrontação, tem medo que as pessoas o magoem, então você pode ser mais do que um introvertido. As pessoas novas não são oportunidades para conhecer alguém. São oportunidades para você sair de uma certa maneira, para atuar.Se vai deixar de ser introvertido, vai ter de trabalhar na sua auto-conversa introvertida.Ser extrovertido vs. introvertido não tem de o tirar do jogo.
3 passos práticos para piratear a sua tendência para ser introvertido, tímido e socialmente desconfortável
a maneira mais fácil de parar de entrar na sua concha, desaparecendo nos seus pensamentos autoconscientes é dizer o que está na sua mente.
eis como funciona.
- Repare Nos Seus Pensamentos. -Quando você conhece alguém pela primeira vez ou está em um grupo de pessoas, observe o que os pensamentos estão surgindo. Talvez estejas a pensar: “o meu lugar não é aqui.”ou” este lugar é tão estranho.”ou” estão apenas a ser amigáveis?”ou talvez estejas preocupado que eles te julguem.Diga em voz alta. – Quando te apresentares, diz: “Olá, O meu nome é Paul. Não sei porquê, mas este lugar faz-me sentir estranho.”ou” Olá, desculpa ter sido muito tímida.”ou” Olá, estou fora da minha zona de conforto e sinto que não pertenço aqui. Não leves a peito.”
- Make it About Them. Você vai encontrar uma vez que você diz em voz alta como você está se sentindo, ele sai do caminho e você pode finalmente prestar atenção à pessoa que você está encontrando em vez de se concentrar em como você está se sentindo sobre conhecê-los.
isto aconteceu-me recentemente quando me encontrei com alguém por quem tive uma oportunidade. Tinha medo que se saísse demasiado como um vendedor, desligava-os e sabia que o que lhes ia dizer podia ajudá-los.Então, eu disse, ” Quer ouvir algo engraçado? Estou a tentar dizer a mim mesmo para não parecer um vendedor, porque quero que consideres imparcial o que vou partilhar contigo. Não quero que o descontes se eu sair assim.”
ambos nos divertimos e isso abriu o caminho da comunicação instantaneamente. Ele acabou indo com a minha idéia, e eu estou feliz em relatar sentiu que tinha realmente valido a pena o seu tempo.Essa é a invasão.
- seja honesto consigo mesmo
- seja honesto com outros
- diga o que está na sua mente
é assustador. É arriscado, mas você será muito mais feliz, e você pode compartilhar isso nas redes sociais!
eles não estão presentes com as pessoas. Eles não estão presentes consigo mesmos.Está muito ocupado com o seu próprio pensamento. Preso, preso nos teus pensamentos. Estar sozinho é um ótimo lugar para introspecção, mas quando você está com os outros, permaneça na conversa. Continua a falar com alguém e pára de te preocupares com a tua falta de auto-estima ou com o teu desconforto.Introvertidos aqui está o que se deve ter em atenção quando se entra numa sala com demasiadas pessoas, o disco começa a tocar na cabeça…
- o meu lugar é aqui?Vão pensar que sou coxo?Como é que me certifico de não me envergonhar?Quem me dera ser mais extrovertido e saber como me sentir confortável aqui.Você pode não estar ciente de todos estes pensamentos, mas enquanto o seu cérebro está processando todas estas perguntas, você não será capaz de simplesmente “estar” com os outros.Quando você entende que tudo isso é normal, que as perguntas e preocupações são apenas pensamentos. Uma vez que você começa a se separar de todo o barulho e tagarelice em sua própria cabeça sobre as lacunas em sua personalidade, você pode estar presente com as pessoas.Todas as pessoas que realmente querem de TI é a tua presença. Eles estão mais interessados em ser ouvidos.Você é uma experiência para eles. Então, se fizeres a conversa sobre eles, eles vão adorar-te.Por um momento, pare de se lembrar de como é introvertido e faça uma avaliação real.O que me leva a ser introvertido?Ou melhor ainda, pergunte-se por que se sente tímido.Porque é que és tu que tens medo de falar com os outros?Por que você é aquele que insiste em deixar os outros falar, aquele que não pode esperar para deixar novas pessoas quando você é forçado a interagir.Quem me disse que sou introvertido?Se você é gentil e tende a evitar a confrontação, tem medo que as pessoas o magoem, então você pode ser mais do que um introvertido. As pessoas novas não são oportunidades para conhecer alguém. São oportunidades para você sair de uma certa maneira, para atuar.Se vai deixar de ser introvertido, vai ter de trabalhar na sua auto-conversa introvertida.Ser extrovertido vs. introvertido não tem de o tirar do jogo.
3 passos práticos para piratear a sua tendência para ser introvertido, tímido e socialmente desconfortável
a maneira mais fácil de parar de entrar na sua concha, desaparecendo nos seus pensamentos autoconscientes é dizer o que está na sua mente.
eis como funciona.
- Repare Nos Seus Pensamentos. -Quando você conhece alguém pela primeira vez ou está em um grupo de pessoas, observe o que os pensamentos estão surgindo. Talvez estejas a pensar: “o meu lugar não é aqui.”ou” este lugar é tão estranho.”ou” estão apenas a ser amigáveis?”ou talvez estejas preocupado que eles te julguem.Diga em voz alta. – Quando te apresentares, diz: “Olá, O meu nome é Paul. Não sei porquê, mas este lugar faz-me sentir estranho.”ou” Olá, desculpa ter sido muito tímida.”ou” Olá, estou fora da minha zona de conforto e sinto que não pertenço aqui. Não leves a peito.”
- Make it About Them. Você vai encontrar uma vez que você diz em voz alta como você está se sentindo, ele sai do caminho e você pode finalmente prestar atenção à pessoa que você está encontrando em vez de se concentrar em como você está se sentindo sobre conhecê-los.
isto aconteceu-me recentemente quando me encontrei com alguém por quem tive uma oportunidade. Tinha medo que se saísse demasiado como um vendedor, desligava-os e sabia que o que lhes ia dizer podia ajudá-los.Então, eu disse, ” Quer ouvir algo engraçado? Estou a tentar dizer a mim mesmo para não parecer um vendedor, porque quero que consideres imparcial o que vou partilhar contigo. Não quero que o descontes se eu sair assim.”
ambos nos divertimos e isso abriu o caminho da comunicação instantaneamente. Ele acabou indo com a minha idéia, e eu estou feliz em relatar sentiu que tinha realmente valido a pena o seu tempo.Essa é a invasão.
- seja honesto consigo mesmo
- seja honesto com outros
- diga o que está na sua mente
é assustador. É arriscado, mas você será muito mais feliz, e você pode compartilhar isso nas redes sociais!