Crockpot Cajun Pui Alfredo: Crockpots fără Gluten și Flip Flops

există ceva despre pui Alfredo, care este atât de clasic și eu doar nu pot obține vreodată destul de ea! Cu toate acestea, m-am gândit că poate aș putea face un Alfredo de pui cu o mică lovitură cajun și a fost de-li-cious! Crockpot Cajun Chicken Alfredo va fi unul dintre noile feluri de mâncare preferate pentru cină!

desigur, puteți cumpăra un borcan de sos Alfredo la magazin, dar după ce faceți această rețetă veți vedea cât de delicioasă și ușoară poate fi de casă. O altă rețetă delicioasă în care îți poți face propriul sos de smântână este în această rețetă de pui cu usturoi toscan!

fac sosul Alfredo chiar în inserția crockpot pentru că sunt leneș și nu am chef să mai fac feluri de mâncare necesare. Am găsit niște pui eliberează mult lichid pe măsură ce gătește, așa că prefer să îngroșesc sosul odată ce este terminat. În acest fel știu că va fi cremos și gros peste paste sau orez.

dacă sunteți în căutarea unui sos mai gros pentru a pune la început, puteți găti crema, bulionul de pui și brânza împreună pe aragaz înainte de timp și apoi turnați în crockpot odată ce s-a îngroșat și săriți pasul de îngroșare la sfârșit.

Disclaimer – unele link-uri de mai jos sunt link-uri afiliate Amazon, ceea ce înseamnă fără costuri suplimentare pentru dvs., voi câștiga un comision Dacă faceți clic și faceți o achiziție.

cât de picant este Crockpot Cajun Chicken Alfredo?

această rețetă are o lovitură! Mai ales cu fulgii de ardei roșu pe care îi adaug. În cazul în care vă întrebați, condimentul Cajun conține de obicei praf de usturoi, boia de ardei, piper negru, pudră de ceapă, piper cayenne, cimbru, oregano, fulgi de ardei roșu și sare. Puteți face cu ușurință această rețetă mai puțin picantă, nefolosind fulgii de ardei roșu și doar 1 sau 2 linguri de condiment Cajun. Am folosit acest condiment Cajun, dar ai putea face cu ușurință propriul prea.

Crockpot Cajun Chicken Alfredo – Keto, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără Gluten

această rețetă este perfectă dacă urmați dieta cu conținut scăzut de carbohidrați sau ceto. Atâta timp cât mâncați Crockpot Cajun Chicken Alfredo peste orez de conopidă sau zoodles, este o modalitate excelentă de a rămâne pe drumul cel bun.

această rețetă este, de asemenea, fără gluten în mod natural. Una dintre modalitățile mele preferate este să o mănânc este peste pastele penne fără gluten Barilla dacă nu urmați dieta cu conținut scăzut de carbohidrați sau ceto.

cum se face Crockpot Cajun Pui Alfredo

Pasul 1. Puneți smântână grea, bulion de pui, parmezan, praf de usturoi, fulgi de ardei roșu, piper, condimente cajun și sare în crockpot.

Pasul 2. Bateți ingredientele împreună.

Pasul 3. Adăugați piept de pui și acoperiți cu sos.

Pasul 4. Adăugați unt deasupra fiecărui sân și usturoi tocat.

Pasul 5. În funcție de modul în care vă place broccoli, puteți adăuga la început, dar va fi moale. Dacă nu vă place broccoli moale adăuga 30 de minute – 1 oră înainte de gătit terminat.

Pasul 6. Gatiti la mic timp de 4-5 ore sau mare timp de 2-3 ore.

Pasul 7. Faceți nămol de amidon de porumb pentru a îngroșa sosul. Se amestecă 1 lingură de amidon de porumb cu 1 lingură de apă și se amestecă împreună în castron până se combină.

Pasul 8. Scoateți puiul pentru crockpot și turnați sosul în tigaie pe aragaz și încălziți până când sosul fierbe. Adăugați nămol de amidon de porumb. Gatiti pana cand sosul se ingroasa. Se toarnă peste pui și paste sau orez.

alergii alimentare-

fără Gluten – îmi fac toate rețetele fără gluten, deoarece soțul meu are boala celiacă, ceea ce înseamnă că este alergic la gluten. Această rețetă este în mod normal fără gluten. Cu toate acestea, dacă îl serviți peste paste, asigurați-vă că utilizați paste fără gluten. Preferatul meu este Barilla Gluten Free Penne. Puteți să-l cumpărați pe Amazon aici.

folosiți orice paste doriți dacă nu aveți nevoie să fie fără Gluten.

aveți nevoie de un aragaz lent? Preferatul meu este acest Crock Pot 6 Quart programabil aragaz lent. Îmi place să pot seta cronometrul în cazul în care nu sunt acasă când mâncarea a terminat de gătit și doar trece la cald. În plus, puteți bloca capacul și purtați-l la o petrecere. Niciodată nu pierde un alt Tupperware sau de servire fel de mâncare din nou la o petrecere potluck!