den største bekymring for de fleste ROTC scholarship kandidater er fitness. I de fleste tilfælde bør dette ikke være et problem, så længe du har en vis selvdisciplin. Hvis du ikke er en atlet, vil derefter en lille forberedelse forud for at tage den indledende test være påkrævet. Opretholdelse af militærets krævede fitnessniveau kræver et par timer om ugen.
forklaring
der er tre “begivenheder”, som hæren, flåden og luftvåbenet kræver, at du passerer for at være stipendieberettiget. Begivenhederne er designet til at måle muskulær udholdenhed og kardiorespiratorisk kondition. Aktiv tjeneste hær skal bestå den samme test. Air Force og Navy scholarship kandidater har næsten identiske krav. Marinesoldaterne kræver et længere løb, tre miles, og i stedet for pushups, du skal bestå et pull-up krav.
testene og kravene er de samme, uanset om du er i ROTC eller på aktiv tjeneste. Både active duty og ROTC kræver, at du består testen to gange om året. Testen er virkelig ikke særlig vanskelig. Scoringen er baseret på alder, så jo ældre du er, jo færre gentagelser skal du gennemføre. Du får også lidt længere tid til at gennemføre de obligatoriske kørsler.
ROTC Scholarship fitness krav til kvinder
kvinder har lidt forskellige krav og minimumsstandarder. For eksempel kræver hæren mænd at gøre mindst 42 pushups om to minutter. Kvinder behøver kun gøre 19 pushups. Kravene til mænd og kvinder er de samme. Kvinder får tre minutter mere end mænd gør for at fuldføre 2-mile løb og opnå den mindste passerer score.
i marinesoldaterne skal mænd gennemføre tre pull-ups (ikke meget mange virkelig!). Kvinder skal hænge ved deres arme fra pull-up baren i 15 sekunder. Marinesoldaterne skulle forresten slette den bøjede armhæng og erstatte den med chin-ups i januar 2014. Den bøjede arm hænger, imidlertid, er stadig et krav, da Marine Corps siger, at det har brug for flere data for at indstille passende kvindelige standarder.
Description
her er de mindste fitness krav til Army ROTC scholarship ansøgere og aktive duty officerer og hyret. Til eksemplificeringsformål er kravene nedenfor for den yngste aldersgruppe, 17-21:
Push-ups (2-minutters frist)
mænd: 42
kvinder: 19
Sit-ups (2-minutters frist)
mænd: 53
kvinder: 53
to-mile løb
mænd: 15 minutter, 54 sekunder
kvinder: 18 minutter, 54 sekunder
afsluttende bemærkninger
ROTC tester alle kadetter på dette flere gange i løbet af året og to gange om året for en “officiel” score. ROTC-instruktører, alle reserveofficerer eller aktive officerer eller Vervet, administrere testen. For stipendiekandidater kan du få en træner på din gymnasium til at gennemføre testen og underskrive som certificeringsofficer.
Elite enheder, ligesom Army Rangers, Navy SEALS, etc. har forskellige krav. Nogle ROTC-kadetter får mulighed for at deltage i nogle eliteuddannelsesskoler i løbet af sommeren eller ferieferien.
hvert college har forskellige krav til fysisk træning (PT). Kadetter skal typisk gøre PT tre gange om ugen, men det afhænger af ROTC-bataljonen. ROTC-studerende, der spiller sport på college, deltager normalt ikke, når de er i træning til deres sport undtagen under obligatoriske PT-testsessioner.
standarderne er ikke så vanskelige. Du behøver ikke at være en super-atlet, bare i rimelig form. Hvis du tilmelder dig ROTC på college og er ude af form, cadre hjælper dig med at komme i form ved at arbejde med dig afhjælpende.
næste uge, ROTC ansøgningsproces, del IV: andre kriterier
ANSVARSFRASKRIVELSE: Indholdet af denne artikel er forfatterens mening og afspejler ikke nødvendigvis politikker eller meninger fra US Patriot Tactical