dumpingsyndrom er en tilstand, der kan udvikle sig efter gastrisk bypassoperation og opstår, når mad bevæger sig for hurtigt fra maven ind i tarmen.
Dumping syndrom efter gastrisk bypass-operation kan forårsage ubehagelige og undertiden smertefulde symptomer, såsom mavekramper og diarre.
patienter, der lider af dumpingsyndrom, oplever typisk en række symptomer, der varierer i længde og sværhedsgrad. Mens dumping syndrom er svært at klare, kan det styres og endda forhindres med en fuldstændig ændring i kosten.
Hvad er Dumping syndrom?
under gastrisk bypass-operation fjernes dele af maven for at inducere vægttab. Som et resultat kan nogle patienter muligvis ikke behandle mad korrekt, hvilket kan få mad til at “dumpe” i tyndtarmen for hurtigt.
tilfælde af dumping forekommer ofte hyppigere, når bestemte typer fødevarer indtages. Disse omfatter stegte fødevarer, mejeriprodukter, fødevarer, der indeholder sukker og specifikke typer fedtholdige produkter.
tidlige faser af Dumping syndrom
der er to faser af dumping syndrom – den tidlige fase og den sene fase. I den tidlige fase kan patienter opleve symptomer på dumpingsyndrom så tidligt som 30 til 60 minutter efter et måltid.
tidlige symptomer på dumping syndrom kan omfatte:
- kvalme
- opkastning
- hurtig hjerterytme
- en følelse af fylde (selv efter at have spist små portioner)
- svimmelhed
- sved
- Abdominal kramper
tidlige symptomer på dumping syndrom kan være meget ubehagelige og kan være tegn på flere symptomer, der kommer.
sene faser af Dumping syndrom
de sene faser af dumping syndrom forekommer ofte en til tre timer efter, at en patient spiser. Symptomer kan omfatte:
- koncentrationsbesvær
- sved eller rødme
- træthed
- hurtig hjerterytme
- følelser af sult
- rystelse
- passerer
de sene faser af dumping syndrom forekommer generelt på grund af alvorlige opadgående pigge i blodsukkerniveauet.
det er vigtigt at bemærke, at hvis du udviser tegn på dumping syndrom, såsom hurtig hjerterytme, forvirring eller besvimelse, bør du aldrig prøve at “ride det ud.”Du vil sætte dig selv i unødvendig risiko.
Ring straks til akutmedicinske tjenester.
Hvordan undgår man Dumping syndrom?
selvom det tilsyneladende er uundgåeligt, kan dumpingsyndrom omgåes ved fuldstændigt at transformere din diæt.
alle gastric bypass surgery patienter rådes til at skære cookies, sodavand, sukkerholdige frugtdrikke, søde brød, kager, alkohol og langt størstedelen af mejeriprodukter fra deres kost.
i stedet skal din diæt suppleres med komplekse kulhydrater såsom fuldkornsbrød og grøntsager. Fibertilskud anbefales også, da fiber forbedrer din evne til at fordøje din mad ordentligt og tage sunde tarmbevægelser.
det er også vigtigt, at du holder dig hydreret hele dagen ved at drikke vand, som også kan hjælpe med fordøjelsesprocessen.
behandling for Dumping syndrom
hvis du oplever symptomer på dumping syndrom, ville din bedste fremgangsmåde være at se din bariatriske kirurg eller primærlæge. Som tidligere nævnt vil ændring af din diæt sandsynligvis løse dine symptomer.
lad os se på et par tips om, hvordan du kan justere din kost for at minimere muligheden for at opleve symptomer på dumping syndrom.
tyg din mad omhyggeligt
dette lyder måske som sund fornuft, men det er vigtigt, at bariatriske patienter tygger deres mad grundigt.
store stykker mad, der finder vej ind i dit fordøjelsessystem, kan forårsage komplikationer, der muligvis kan føre til dumpingsyndrom. For at være sikker overveje at komme ind i vane med at skære dine måltider i små stykker.
læg dig ned efter at have spist
ved at ligge efter at have spist, kan du bremse bevægelsen af mad i tarmene.
ved at bremse processen med mad, der rejser fra din mave ind i tarmene, kan du fordøje maden mere grundigt og mindske chancerne for at opleve symptomer på dumping syndrom.
skær alkohol helt ud
bariatriske patienter lærer ofte tidligt, at en af de ting, der skal skæres fra deres kostvaner, er alkohol.
ikke kun kan alkohol øge deres evne til at opleve dumpingsyndrom, men nogle patienter kan blive beruset hurtigere på grund af de ændringer, der er foretaget i deres kroppe under operationen.
undgå væsker med dine måltider
væsker bør kun indtages mellem måltiderne og bør undgås 30 minutter før du spiser og 30 minutter efter at have spist.
de fleste bariatriske kirurger vil give deres patienter råd om, hvornår det er passende at indtage væske, og hvor meget de skal drikke i et enkelt møde.
Hold dig væk fra sure fødevarer
sure fødevarer, såsom citrusfødevarer og tomater, er ikke lette at fordøje for alle. Mere sandsynligt end ikke dette kan forårsage problemer for en bariatrisk patient, selvom dette varierer fra sag til sag.
gå til fedtfattige madlavningsmetoder
Lær at forberede dine måltider ved at grille, stege og bage i modsætning til stegning.
Forøg dit fiberindtag
vi har allerede nævnt at tilføje fibertilskud til din kost, men det gentager at køre hjem, at øget dit fiberindtag kan forbedre din evne til at fordøje mad betydeligt.
Tal med din bariatriske kirurg for at lære, hvilke fiberrige fødevarer og kosttilskud du skal tilføje til din kost.
Hold dig væk fra fødevarer, der er ekstremt varme eller ekstremt kolde
temperatur kan fungere som en udløser til dumpingsyndrom. At spise varme måltider er den sikreste indsats.
Olde del Mar Surgical er her for at hjælpe
Vær opmærksom på, at selv med kostændringer kan du stadig opleve dumping syndrom. Hvis det er tilfældet, kan kirurgi være den eneste mulighed, der er tilbage for at løse problemet.
langt de fleste bariatriske patienter er imidlertid i stand til at overvinde og direkte undgå dumpingsyndrom ved at foretage de passende ændringer i deres diæt.
med den rigtige vejledning kan du slutte dig til tusinder af patienter, der med succes har gennemgået operation og nu lever sjovere og sundere liv.