Sådan Tilgive En Snyd Kone: Er Forsoning Mulig?

Opdateret 17.December 2020

der siges meget om snyd og utroskab i ægteskabet. Sange, bøger, tv-udsendelser, og film har alle en tendens til at fokusere på den person, der er blevet forurettet, og hvordan de går videre, men de fleste mennesker og medier diskuterer ikke det nitty-gritty af, hvad der sker efter en affære, og begge ægtefæller, der ønsker at få ægteskabet til at fungere. Kan der være forsoning, når en kone har snydt?

denne hjemmeside ejes og drives af BetterHelp, der modtager alle gebyrer forbundet med platformen.

kilde: rawpixel.com

Hvad sker der efter en affære

eftervirkningerne af anliggender adskiller sig fra forhold til forhold. Nogle ægtefæller finder ud af det via en tredjepart, nogle finder ud af det via deres ægtefælles påvirkning, og nogle fortælles direkte af deres ægtefælle. Hver af disse måder at finde ud af har deres ulemper og velsignelser, og hver vil sandsynligvis påvirke, om jer to er villige og i stand til at søge forsoning.

når en ægtefælle via en tredjepart opdager, at deres ægtefælle snyder, er konfrontation normalt det næste skridt. Du kan konfrontere din ægtefælle med det samme, irritere over det, du har lært, eller du kan vente med at finde dine beviser for at antyde, at noget er gået galt. Du kan endda beslutte at ignorere det, du har fået at vide, til fordel for at stole på din partner og beslutte at få dit ægteskab til at fungere. I dette scenario, din ægtefælle kan helt sikkert benægte, at de har gjort noget forkert, og det kan være noget, men en dvælende mistanke.

hvis du opdager bevis for din ægtefælles utroskab gennem hotelkvitteringer, ulovlige tekster eller e-mails, mistænkelige telefonopkald eller mistænkeligt tabte midler, er konfrontation også sandsynlig. Igen kan konfrontation tage lidt tid, mens du samler alt hvad du behøver for definitivt at bevise din ægtefælles skyld. Du håber måske også, at du tager fejl, på en eller anden måde, og konfronter din ægtefælle med håbet eller forventningen om, at de benægter alt, og dit liv vender tilbage til det normale.

at have din ægtefælle kommet til dig med nyheden om, at de har snydt, giver dig ikke den samme afstand og chancen for at komponere dig selv, som de to foregående scenarier tilbyder, men giver en større sandsynlighed for opløsning. Trods alt, det fortæller om nogens karakter, hvis de er villige til at komme Rene om at have begået en fejl, og at fortælle dig kan have været deres første skridt i forsøget på at få dit ægteskab til at fungere.

uanset den nøjagtige måde at levere nyhederne på, er følelsesmæssig forstyrrelse, frygt og mistillid sikker på at følge. Når du hører endda en mistanke om din ægtefælles utroskab, du vil sandsynligvis føle dig enten intens, overvældende følelser, eller en næsten dødning af din følelsesmæssige oplevelse, når du arbejder for at forstå nøjagtigt, hvad der er sket, og stå ansigt til ansigt med hvad du skal gøre næste gang.

den følelsesmæssige virkning af utroskab

selvom utroskab er en åbenbar kilde til mistillid i et forhold, er de følelsesmæssige konsekvenser af at blive snydt betydelige og kan strække sig langt ud over, om du stoler på din ægtefælle eller ej. Hvis du bliver ramt af virkeligheden i din ægtefælles utroskab, og dit forhold var et, du troede var fyldt med ærlighed, tillid, og værdi, du oplever muligvis ikke kun et tab af tillid til din ægtefælle, men også et tab af tillid til dig selv, dine omgivelser, og endda dit greb om virkeligheden. Trods alt, du måske grund, Hvordan kunne du ikke have vidst, at noget så monumentalt foregik?

kilde: rawpixel.com

bortset fra at miste al følelse af tillid, forræderi involveret i utroskab er betydelig. Selv en mindre forræderi kan skabe kaos på din fysiske og mentale tilstand og kan endda føre til følelser og symptomer, der ligner dem ved posttraumatisk stresslidelse. Forræderi kan forårsage enorme niveauer af stress at opstå, og kan også få dig til at føle, at du ikke kan stole på nogen eller noget. Forræderi kan også medføre en masse skam med det, da du måske føler dig tåbelig og ydmyget for at blive behandlet på den måde af din ægtefælle.

Selvskyld kan også komme i spil, hvor du påtager dig al skylden for din ægtefælles vandrende øje, hjerte eller hånd. Du føler dig måske som om du skulle have været bedre, på en eller anden måde-tyndere, måske, eller mere interessant, eller bedre til at holde dig oven på regningerne. Selvbebrejdelsescyklussen er vanskelig at efterlade, men det er vigtigt at holde sig væk fra.

trin til genopbygning af tillid

en eller begge parter kan være interesseret i at forene sig efter en kones utroskab, og dette er bestemt ikke umuligt; mange par har gennemgået snyd i en eller anden form og er kommet stærkere ud på den anden side og mere grundigt opmærksomme på deres mangler, ulemper og svaghedsområder såvel som deres positive egenskaber og styrkeområder. For at opnå dette, selvom, par skal være villige til at gribe ind for at holde deres ægteskab flydende. Disse omfatter:

• åben kommunikation. At kommunikere åbent med din ægtefælle er en vigtig del af at genvinde tilliden. Selvom dette ofte kan forveksles med, at et gratis pas er grusomt, uvenlig, eller upassende i din tale og vaner med hinanden, åben kommunikation betyder også at være hensynsfuld og respektfuld over for hinanden i dine talemønstre og vaner.
• Selvarbejde. Selvom der ikke er nogen undskyldning for utroskab inden for et ægteskab, når et ægteskab slutter (eller kommer tæt på at slutte), skal begge partnere i ægteskabet arbejde på deres problemer og behov. For nogle betyder det at arbejde gennem tillidsspørgsmål og øve sig på at stole på. For andre betyder det at arbejde på deres forventninger og enhver toksicitet, der opstår som følge af urealistiske forventninger. Arbejder på dine egne behov, fejl, og frustrationer adskilt fra din partner kan hjælpe jer begge med at vende tilbage til dit ægteskab på dit absolut bedste.
• villighed til at arbejde. Forsoning er en hård vej for begge parter. Det kræver masser af tid, masser af investeringer, og masser af vanskelige beslutninger og kompromiser. Genopbygning af tillid og generobring af kærlighed eller magi i dit forhold sker ikke natten over. Denne form for arbejde kan tage måneder eller, i nogle tilfælde, endda år, så begge partnere ville gøre det godt at komme ind i situationen med forventningen om at arbejde hårdt og længe for at genvinde deres ægteskabsforhold.
• Efterlader Gamle Vaner. Et vigtigt aspekt ved at få et ægteskab til at arbejde efter utroskab er at give slip på forhold uden for ægteskabet eller dalliances. Der er ofte andre vaner, der også skal ændres, herunder at bruge kritisk sprog, ty til tavshed i stedet for at kommunikere og bebrejde andre for dine problemer.
• Sætter Din Bedste Fod Frem. Forsøg på at genskabe dit gamle forhold vil sandsynligvis mislykkes; den tillid og nærhed, du tidligere havde opbygget, blev sandsynligvis ødelagt af utroskab. I stedet for at arbejde på at genoprette dit gamle forhold, se din fremtid sammen som starten på et helt nyt forhold-et præget af engagement og beslutsomhed. Hvert par går ind i nye faser i deres forhold, når de bliver ældre, står over for vanskeligheder, og lær mere om hinanden og sig selv, og et par, der står over for forsoning efter utroskab, er ikke anderledes.

forsoning er ikke længere en lille delmængde inden for ægteskaber, men er et stadig mere almindeligt svar på snyd. Fordi opløsningen af et ægteskab ofte ikke kun er opløsningen af et enkelt forhold, men ophør af en familie, adskillelse af ejendom, og slip af hele sociale kredse og støttesystemer, mange par vælger at lære at få deres forhold til at fungere, snarere end at søge skilsmisse.

kilde: rawpixel.com

hvornår er forsoning umulig?

evnen til at forene er i høj grad afhængig af omstændighederne og de to involverede personer. Antallet af hændelser kan indgå i, om forsoning er mulig eller ej; der er en tydelig forskel mellem sædvanlig utroskab og en lang række anliggender og en enkelt indiskretion. Hvis din kone har gjort det til en vane at træde uden for dit ægteskab for at engagere sig i-følelsesmæssig, fysisk, eller på anden måde-forsoning kan være usandsynlig. En regelmæssig strøm af anliggender kan indikere, at din ægtefælle lider af seksuel afhængighed, er ikke længere forelsket, eller søger noget uden for dit ægteskab, som hun ikke kan finde inde i dit ægteskab. Alle disse kan arbejdes igennem, sikkert, men disse spørgsmål har stort set at gøre med din kone og hendes behov, og er, på mange måder, op til hende.

forsoning kan også være umulig, når begge parter ikke er helt dedikeret til at forene. At få et ægteskab til at fungere overhovedet er en vanskelig opgave, og at skulle overvinde en række forhindringer og tilbageslag tager enorme mængder tid, flid, ydmyghed, og nåde. Hvis du ikke er i stand til at tilbyde alle disse ting-eller din kone er uvillig til at tilbyde alle disse ting-er forsoning meget usandsynlig.

Hvordan tilgive en snyd kone

at tilgive en snyd kone er ikke en simpel sag. Langt fra en enkelt beslutning, at tilgive din kone og forene er en daglig, endda time for time beslutning, der kan tage år at virkelig kød ud og legemliggøre. Selvom vejen der er hård, Lang, og er absolut fyldt med tilbageslag og vejspærringer, mange par finder ud af, at fordelene ved at opretholde deres ægteskab langt opvejer muligheden for skilsmisse og, ved hjælp af hinanden, et støttesystem, og en mental sundhedsperson, tage de nødvendige skridt for at genforene sig og blive en stabil, helt engageret par igen.