det kändes så perfekt. Som om de var din perfekta match. Dina själsfränder.
du gillar samma saker. De är intresserade av vad du är intresserad av.
det känns för bra för att vara sant. Som du jackpot.
de får reda på vad du gillar, behöver och önskar.
då agerar de som de gillar samma.
de kommer att dela sina sårbarheter och sår så snabbt. Dålig ex-partner, problem med vänner och familj. De visar sig som ett offer och har många problem med många människor.
många korta relationer, det fungerade inte eftersom deras ex var så”dåligt”….
de visar mycket mer intresse för ditt liv än andra människor har gjort tidigare. Det känns bra rätt?
de får dig att öppna upp om dina sårbarheter och de kommer senare att använda dessa mot dig när de delar sig och går från att idolisera till att devalvera dig.
spegling liknar kärleksbombning och framtida faking det är en del av den övergripande strategin att koppla in dig.
du börjar känna att det är din perfekta match och så investera mer. Detta gör att de känner sig säkrare och i kontroll.
för gränsen är det ofta också förknippat med brist på identitet. De har inte en stark självkänsla så deras intressen, hobbyer och mål kan förändras ofta och snabbt när de anpassar sin identitet från människorna omkring dem.
hur man upptäcker det
- de visar mycket mer intresse för ditt liv och intressen än de flesta andra människor. När jag lämnade min BPD jag höll letar efter någon som skulle visa att nivån av intresse för vad jag gör och ingen gjorde eftersom de flesta människor har sin egen identitet och intressen och inte får konsumeras med min. Så det här är ett varningsskylt.
- de är i alla de saker du är i. Återigen är vissa gemensamma drag normala men det handlar om ytterligheter för en gränslinje de är i nästan alla saker du är i.
- de spelar offret och har kränkts av många människor i deras liv och de delar detta med dig mycket tidigt i förhållandet.
- de har problem med många människor och få nära relationer. De skär lätt av människor i sitt liv när de blir upprörda istället för att försöka lösa saker.
- kortlivade relationer. Har de ett mönster av många kortsiktiga relationer?
hur man läker
acceptera att det inte var riktigt. Personen du blev beroende av låtsades också vara din perfekta person. Du förlorade inte den perfekta personen.
du älskade dem inte. Du älskade hur de fick dig att känna. Eftersom de fick dig att känna på det sättet känner du dig accepterad, validerad och älskad med dem.
hur du kände var allt en kemisk reaktion i din hjärna de var bara den yttre stimulansen.
det betyder att om du kan identifiera dina behov kan du hitta andra sätt att uppfylla dem.
självkärlek är det första stället att börja och det är ett stort ämne för en annan video.
kolla in programmet Toxic relationship recovery
få en timmes gratis webinar, packat med praktiska vetenskapliga relationstips som fungerar
glöm inte att prenumerera på den här kanalen och dela den med dina vänner och få gratis veckovisa intervjuer med topprelation och sexexperter för att följa vår podcast på iTunes
eller på Spotify