Kava wurde in seiner langen Geschichte untersucht und als sehr vorteilhaft für Menschen auf der ganzen Welt befunden. Das Trinken von Kava ist mit der Verbesserung der Einstellung, der Entspannung des Körpers und der Steigerung der geistigen Klarheit verbunden. Die gesundheitlichen Vorteile von Kava reichen von der täglichen Verbesserung der Stimmung bis hin zur Linderung von Stress und Schmerzen.
Dies sind einige der häufigsten bekannten Wirkungen des Trinkens von Kava-Tee. Im Folgenden finden Sie neun weitere unerwartete gesundheitliche Vorteile von Kava, die Sie überraschen können.
Überblick über die gesundheitlichen Vorteile von Kava
Es gibt viele Vorteile von Kava; Dieses natürliche Kraut hat eine Geschichte der Linderung von Verspannungen und Alltagsstress. Es gibt nicht viele Nebenwirkungen und hilft, Entspannung natürlich zu fördern. Es gibt jedoch auch viele unerwartete gesundheitliche Vorteile von Kava, die weniger bekannt sind. Hier sind 9 gesundheitliche Vorteile, die Sie vielleicht nicht gekannt haben:
- Hilft bei Sucht
- Kann das Immunsystem stärken
- Fördert den Schlaf
- Flavokavains kann helfen, negative Zellen zu bekämpfen
- Erhöht das Bewusstsein
- Steigert Dopamin- und GABA-Chemikalien
- Reduziert Entzündungen
- Wirkt als Diuretikum
- Lindert Schmerzen
Von der Sucht erholen
Kava ist ein nicht süchtig machender Ersatz, der den euphorischen, mildernden Effekt bietet, den diejenigen, die Drogen missbrauchen, suchen. Dies könnte der Grund sein, warum viele Kava als Ersatz für Alkohol und Drogen verwenden.
Sie können einen Rausch bekommen, aber ohne all die Desorientierung, veränderten Gedanken und körperlichen Schäden, die Drogen und Alkohol mit sich bringen können. Langfristiger Konsum von Drogen und Alkohol kann zu Leber- und Nierenschäden sowie Herzerkrankungen, Schlaganfall und sogar zum Tod führen.
Kava wurde weder mit Schäden an der geistigen noch an der körperlichen Gesundheit in Verbindung gebracht.
Krankheiten bekämpfen
Wenn Sie die Grippe oder andere Viren bekommen, die jeden betreffen, den Sie kennen, fühlen Sie sich elend. Und es scheint, als ob es Wochen dauert, um wirklich zu heilen. Kava kann helfen.
Einer der am wenigsten bekannten gesundheitlichen Vorteile von Kava ist die Tatsache, dass es das Immunsystem stärkt. Das Immunsystem hilft Ihrem Körper, Erkältungen und andere ansteckende Krankheiten abzuwehren.
Kava hilft beim Aufbau des Immunsystems, so dass Ihr Körper, wenn Sie auf Bakterien oder Viren stoßen, diese zerstören kann, anstatt sie Ihren Körper angreifen zu lassen.
Kein Jetlag mehr
Wenn Sie reisen, insbesondere über Zeitzonen hinweg, hat Ihr Körper Schwierigkeiten, in einem gleichmäßigen Schlafmuster zu bleiben. Ein Mangel an gutem, richtigem Schlaf kann die geistige und körperliche Gesundheit schädigen.
Jetlag macht es schwierig, sich wieder in eine normale Routine zu versetzen, und dies kann dazu führen, dass gewöhnliche Aufgaben unmöglich erscheinen.
Kava kann verwendet werden, um die Auswirkungen von Jetlag zu vermeiden und Sie auf einem regelmäßigen Schlafplan zu halten. Also, egal wo Sie in der Welt sind, können Sie Ihren Tee trinken und schlafen zu Ihren Bedingungen fallen, nicht die Zeitzonen.
Hilft bei der Bekämpfung des „Großen C“
Krebs wird von manchen als „Großes C“ bezeichnet. Krebs ist eine verheerende Krankheit. Es gibt viele natürliche und alternative Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie zur Bekämpfung von Krebszellen beitragen. Einige behaupten, dass einer von ihnen Kava ist.
Die Flavokavaine in Kava haben gezeigt, dass sie das Wachstum von Krebszellen bei einer Vielzahl von Krebsarten reduzieren. Einige Forscher behaupten, dass Flavokavaine Nährstoffe auf Tumore beschränken können. Daher können sie nicht wachsen und können schließlich sterben.
Verbessert das Gedächtnis
Kava gibt denjenigen, die es verwenden, mentales Bewusstsein und Offenheit und beruhigt gleichzeitig den Körper. Dies kann passieren, weil Kava auf die Teile des Gehirns wie die Amygdala und den Hippocampus wirkt.
Diese beiden Teile des Gehirns ermöglichen es uns, Nachrichten zu kodieren, sie entweder im Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis zu speichern und sie bei Bedarf abzurufen.
Hilft bei Hitzewallungen
Frauen mit Wechseljahrsbeschwerden können zu unangemessenen Zeiten Stimmungsschwankungen und unwillkommenes Schwitzen haben. Diese Hitzewallungen können sogar mitten in der Nacht auftreten, während Sie schlafen.
Kava wirkt mit GABA-Chemikalien im Gehirn und Körper. Es steigert auch Dopamin-Chemikalien. Dies bedeutet, dass Sie besser in der Lage sind, mit negativen Körperveränderungen umzugehen, die auftreten können. Veränderungen durch die Wechseljahre oder durch hormonelle Probleme werden leichter toleriert, wenn Sie Kava verwenden.
Linderung von Arthritisschmerzen
Arthritis kann Schwellungen und Entzündungen verursachen. Diese Symptome führen zu Steifheit und Schmerzen, die es schwer machen, sich zu bewegen. Arthritis verhindert, dass Menschen an gewöhnlichen Aufgaben teilnehmen, sowie an lustigen Aktivitäten mit Familie und Freunden.
Diejenigen, die an Arthritis leiden, können bezeugen, wie schmerzhaft es sein kann. Kava hat analgetische Eigenschaften, die diesen Schmerz für mehrere Stunden lindern können. Dies gibt Arthritis-Patienten die Möglichkeit, sich zu engagieren und das Leben zu genießen.
Diuretikum
Ein weiterer der weniger bekannten gesundheitlichen Vorteile von Kava ist, dass es ein Diuretikum ist. Kava ist ein Kraut mit harntreibenden Eigenschaften. Das heißt, es kann helfen, überschüssige Flüssigkeiten in Ihrem Körper zu beseitigen. Überschüssige Flüssigkeit kann auf Blutdruckprobleme und Infektionen zurückzuführen sein. Das Trinken von Kava-Tee spült Ihr System und beseitigt den Überschuss.
Dies kann sehr hilfreich für diejenigen sein, die an Harnwegsinfektionen leiden. Da Kava ein Diuretikum ist, wird die Infektion in der Blase oder im Harntrakt gespült.
Selbst wenn Sie sich durch den Verzehr falscher Lebensmittel aufgebläht fühlen oder Wassereinlagerungen jeglicher Art erleben, kann Kava eine gewisse Erleichterung bieten.
Lindert Mundschmerzen
Wenn Sie irgendwo in Ihrem Mund Zahnschmerzen oder Schmerzen haben, sollten Sie Kava-Tee trinken. Wenn Sie Kava-Tee zum ersten Mal konsumieren, haben Sie ein betäubendes Gefühl in Ihrem Mund, insbesondere in Ihrer Zunge.
Kava gilt aus diesem Grund als Anästhetikum. Wenn Sie Kava-Teebeutel verwenden, können Sie versuchen, sie in Wasser einzutauchen und den Teebeutel dann auf andere Bereiche Ihres Körpers zu legen, die Schmerzen haben.
Wenn Sie die verschiedenen Kava-Zubereitungsmethoden kennen, können Sie die besten Ergebnisse für die Verwendung von Kava erzielen. Die Temperatur kann bei der Zubereitung von Kava-Tee einen Unterschied machen. Wenn es zu heiß gebraut wird, können Sie einige seiner Wirkungen verlieren.
Lauwarmes Wasser ist in der Regel das Beste.
Wenn Sie kein Teetrinker sind, können Sie andere Möglichkeiten finden, Ihren Kava zuzubereiten. Sie können Smoothies, Milchshakes und Säfte zubereiten. Sie können auch fertige Kava-Getränke für Kava-Lieferanten kaufen.
Kava kann sogar in Lebensmitteln und Süßigkeiten gemischt werden. Genau wie alle anderen Kräuter ist Kava ein Produkt, das in vielen Formen nützlich sein kann. Seifen, Seifen und Kosmetika wurden von Unternehmen hergestellt, die die Vorteile von Kava erkannt haben.
Mit zunehmender Beliebtheit von Kava werden wir wahrscheinlich von vielen weiteren gesundheitlichen Vorteilen der Verwendung erfahren. Es wird eine Zutat werden, die in mehreren Produkten verwendet wird, von der Kosmetikindustrie über Lebensmittel bis hin zu Tiernahrung.
Das Tolle daran ist, dass Sie Optionen haben, wenn es darum geht, die beste Anwendungsmethode für Sie und Ihren Lebensstil zu finden.
Es gibt viele gesundheitliche Vorteile von Kava. Wenn Sie die Vorteile verstehen, können Sie sehen, warum es so beliebt wird.