Lebensmittel
Sie kacken (etwas), was Sie essen! Einige Lebensmittel können Ihrem Kot einen grünlichen Schimmer verleihen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht.
Ballaststoffreiche Lebensmittel helfen, die Kacke aufzufüllen. Viele der Ballaststoffe werden nicht verdaut und werden aus Ihrem Körper ausgeschieden. Wenn Sie viele ballaststoffreiche, grüne pflanzliche Lebensmittel gegessen haben, können diese auch Ihren Stuhl färben.
Lebensmittel, die manchmal grünen Kot verursachen können, sind:
- Spinat
- Grünkohl
- brokkoli
- Kohlgrün
- Mangold
- Petersilie
- Kräuter
- Algen
Lebensmittelfarbe
Lebensmittelfarbe und Farbstoffe sind Chemikalien, die einige Lebensmittel aufhellen. Wenn Sie grüne Limonade getrunken haben oder ein Stück Kuchen mit grünem Zuckerguss gegessen haben (vielleicht am St. Patrick’s Day?), können Sie grüne Kacke haben.
Einige Lebensmittelfarbstoffe verwenden blaugrüne Algen namens Spirulina, um ihnen einen grünen Farbton zu verleihen. Andere werden aus künstlichen Chemikalien hergestellt. Beide Arten von grünen Lebensmittelfarbstoffen können Ihnen mintfarbenen Kot geben.
In ähnlicher Weise können andere Lebensmittelfarbstoffe und Farbstoffe manchmal Ihre Kacke aufhellen. Einige schwarze, lila und blaue Lebensmittelfarben können Ihren Poop auch grün machen. Dies liegt daran, dass die Farbstoffe teilweise abgebaut werden, wenn Ihre Nahrung verdaut wird.
Eisenpräparate
Sie nehmen wahrscheinlich eine pränatale Ergänzung ein. Überprüfen Sie die Zutaten. Es wird wahrscheinlich das Mineral Eisen enthalten. Eisen ist wichtig für Ihren Körper, um viele rote Blutkörperchen für Sie und Ihr Baby zu bilden.
Die Einnahme von Eisenpräparaten kann manchmal auch zu grünlichem bis schwarzem Stuhl führen.
Stellen Sie sicher, dass Sie kein zusätzliches Eisen zusammen mit Ihrer täglichen pränatalen Ergänzung einnehmen. Nehmen Sie alle Ihre Ergänzungen in den empfohlenen Dosierungen und trinken Sie viel Wasser, um sie abzuwaschen.
Medikamente
Einige Medikamente können vorübergehend die Farbe Ihrer Kacke verändern. Antibiotika beseitigen einige gesunde Bakterien in Ihrem Darm, zusammen mit den „bösen“ Bakterien. Freundliche Bakterien helfen, braun gefärbte Kacke zu machen.
Die Einnahme von Antibiotika kann Ihnen für eine Weile grünen Kot geben. Keine Sorge, die gesunden Bakterien ziehen wieder ein, wenn Sie keine Antibiotika mehr einnehmen.
Andere Medikamente können auch Ihre Kacke grün machen. Dazu gehört das Schmerzmittel Indomethacin.
Gallensteine
Gallensteine sind gehärtete Teile von Cholesterin und Verdauungssäuren in Ihrer Gallenblase. Wenn Sie schwanger sind, haben Sie eine höhere Chance, einen Gallenstein zu bekommen, weil Schwangerschaftshormone vorübergehend den Cholesterinspiegel erhöhen.
Keine Sorge – normalerweise schwimmt der Gallenstein nur herum, bis er sich auflöst und keine Symptome verursacht. In anderen Fällen sammeln sich Gallensteine wie loser Kies und verstopfen die Gallenwege.
Die Gallenwege sind Teil Ihres Verdauungssystems. Diese Röhren transportieren Galle (Verdauungsflüssigkeit) von der Leber und der Gallenblase in den Darm. Der Dünndarm ist, wo die meisten Verdauung geschieht.
Eine Verstopfung der Gallenwege kann durch eine Infektion, Entzündung oder Gallensteine verursacht werden. Galle ist auch das, was Poop zu einem dunkleren Farbton wie Braun macht. Wenn keine Galle vorhanden ist, hat Ihre Kacke einen helleren Farbton, normalerweise gelb, manchmal aber hellgrün.
Infektionen
Wenn Ihre Kacke hellgrün bis gelb ist, liegt dies möglicherweise an einer Infektion. Eine Infektion oder Schwellung in der Leber, der Bauchspeicheldrüse oder der Gallenblase kann manchmal die Farbe Ihrer Kacke aufhellen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht.
Entzündungen (Schwellungen) in der Leber können auch zu helleren Stuhlgängen führen. Gallensteine können manchmal eine Infektion oder Entzündung in der Leber auslösen.
Regelmäßige Schwangerschaftsveränderungen
Wenn Ihr Baby wächst, werden Ihr Darm und andere wichtige innere Teile zur Seite gequetscht. Sie haben auch einen hohen Spiegel an Schwangerschaftshormonen wie Progesteron. Diese Veränderungen verursachen normalerweise Verstopfung, Blähungen und Gas.
Einige Schwangerschaftshormone können auch zu einer schnelleren Verdauung führen. Dies verursacht zwar keinen Durchfall, kann aber zu grünem Kot führen. Dies geschieht, weil freundliche Bakterien es nicht braun machen können, wenn sich Ihr Körper nicht die Zeit nimmt, Kacke richtig zu machen.
Galle hat von Natur aus eine gelbgrüne Farbe. Wenn es sich mit Kacke vermischt, helfen freundliche Bakterien, es braun zu machen. Wenn Ihre Kacke nicht genug von Bakterien verwöhnt wird, wird sie eher grünlich als braun.
Verdauungsstörungen
Wenn Sie eine Infektion oder eine Verdauungsstörung haben, kann Ihr Darm gereizt werden und Ihren Stuhl loswerden, bevor er Zeit hat, sich in einen schönen braunen Farbton anstelle von Grün zu verwandeln.
Verdauungsinfektionen und chronische Erkrankungen, die während der Schwangerschaft aufflammen können, umfassen:
- lebensmittelvergiftung
- E. coli-Infektionen
- Norovirus
- Rotavirus
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Zöliakie