食べ物
あなたは何を食べる（いくつかの）うんち！ いくつかの食品は、あなたが妊娠しているかどうかにかかわらず、あなたのうんちに緑がかった色合いを与えることができます。
繊維が豊富な食品は、うんちをバルクアップするのに役立ちます。 繊維の多くは消化されていないし、あなたの体から渡されます。 あなたは繊維が豊富な、緑の植物性食品をたくさん食べてきた場合、彼らはまた、あなたの便を着色するかもしれません。
緑のうんちを引き起こす可能性のある食品には、次のものがあります:
- ほうれん草
- ケール
- ブロッコリー
- コラードグリーン
- チャード
- パセリ
- ハーブ
- 海藻
食品着色料
食品着色料と染料は、一部の食品を明るくする化学物質です。 あなたは緑のソーダをすすったり、緑のフロストアイシングとケーキの一部を持っていた場合（多分聖パトリックの日に？）、あなたは緑のうんちを持っている可能性があります。
一部の食用色素は、スピルリナと呼ばれる青緑色の海藻を使用して緑色の色相を与えます。 他のものは人工化学物質から作られています。 両方の種類の緑の食品染料は、ミント色のうんちを与えることができます。
同様に、他の食品着色料や染料は、時にはあなたのうんちを明るくすることができます。 いくつかの黒、紫、青の食品着色料はまた、あなたのうんちを緑に変えることができます。 これはあなたの食糧が消化されると同時に染料が部分的に破壊するのである。
鉄のサプリメント
あなたはおそらく出生前のサプリメントを取っています。 成分を確認してください。 それはおそらくそれにミネラル鉄を持っています。 鉄はあなたの体があなたとあなたの赤ちゃんのためにたくさんの赤血球を作るために重要です。
鉄のサプリメントを取ることはまた、時にはあなたが黒便に緑がかった与えることができます。
あなたの毎日の出生前の補足と共に余分鉄を取っていないことを確かめなさい。 推薦された適量のあなたの補足をすべて取り、それらを洗浄するために沢山の水を飲みなさい。
一部の薬は、一時的にあなたのうんちの色を変更することができます。 抗生物質は、”厄介な”細菌と一緒に、あなたの腸内のいくつかの健康な細菌を取り除きます。 友好的な細菌は茶色色のうんちを作るのに役立ちます。
抗生物質を服用すると、しばらくの間、緑のうんちを与えるかもしれません。 心配しないでください、あなたは抗生物質にもはやしているときに健康な細菌が戻って移動します。
他の薬もあなたのうんちを緑色にすることができます。 これには鎮痛薬インドメタシンが含まれます。
胆石
胆石はあなたの胆嚢のコレステロールと消化酸の硬化ビットです。 あなたが妊娠している場合は、妊娠ホルモンが一時的にコレステロール値を上げるので、胆石を得る可能性が高くなります。
心配しないで—通常、胆石は溶解して症状を起こさないまで浮遊するだけです。 他の回は、胆石が緩い砂利のように収集し、胆管の閉塞を引き起こします。
胆管はあなたの消化器系の一部です。 これらの管は、肝臓および胆嚢から腸に胆汁（消化液）を運ぶ。 小腸は、ほとんどの食物消化が起こる場所です。
胆管の閉塞は、感染、炎症、または胆石から起こり得る。 胆汁はまた、糞を茶色のような暗い色合いにするものです。 胆汁がない場合、あなたの糞は明るい色合いになり、通常は黄色ですが、時には明るい緑色になります。
感染症
あなたのうんちが淡緑色から黄色の場合、それは感染のためである可能性があります。 肝臓、膵臓、または胆嚢の感染や腫れは、時にはあなたが妊娠しているかどうか、あなたのうんちの色を明るくすることができます。
肝臓の炎症（腫れ）もあなたに明るい色の腸の動きを与えることができます。 胆石は、時には肝臓の感染症や炎症を引き起こす可能性があります。
定期的な妊娠の変化
赤ちゃんが成長するにつれて、あなたの腸やその他の重要な内部の部分は片側に押しつぶされます。 また、プロゲステロンのような妊娠ホルモンの高レベルを持っています。 これらの変化は、通常、便秘、膨満感、およびガスを引き起こす。
妊娠ホルモンの中には消化を促進するものもあります。 これは下痢を引き起こすことはありませんが、緑色のうんちにつながる可能性があります。 これは、あなたの体が適切に糞を作るのに時間がかからないとき、友好的な細菌はそれを茶色にすることができないために起こります。
胆汁は自然に黄緑色です。 それが糞と混合するとき、友好的な細菌はそれを茶色にするのを助けます。 あなたのうんちが細菌によって十分に甘やかされていない場合、それは茶色ではなく緑がかった色合いが出てくるでしょう。
消化器系の病気
感染症や消化器系の病気がある場合、腸が刺激され、便が緑色ではなく茶色に変わる前に便を取り除くことがあります。
妊娠中に発症する可能性のある消化器感染症および慢性状態には、次のものが含まれます:
- 食中毒
- 大腸菌感染症
- ノロウイルス
- ロタウイルス
- 過敏性腸症候群（IBS）
- セリアック病