La población de Ecuador en 2003 fue estimada por las Naciones Unidas en 13,003,000, lo que la colocó en el número 65 de población entre las 193 naciones del mundo. En ese año, aproximadamente el 4% de la población tenía más de 65 años de edad, con otro 37% de la población menor de 15 años. En 2003 había 101 hombres por cada 100 mujeres en el país. Según la ONU, la tasa de crecimiento demográfico anual para el período 2000-2005 es del 1,49%, con una población proyectada para el año 2015 de 15.155.000 habitantes. La densidad de población en 2002 era de 46 por km2 (119 por milla cuadrada).
La Oficina de Referencia de Población estimó que el 65% de la población vivía en áreas urbanas en 2001, frente al 47% en 1980. La ciudad capital, Quito, tenía una población de 1.679.000 habitantes en ese año. Guayaquil, el principal puerto, tenía 2.127.000 habitantes metropolitanos. Otras grandes ciudades fueron Cuenca (194.981), Machala (144.197) y Portoviejo (132.937). Según las Naciones Unidas, la tasa de crecimiento de la población urbana para el período 2000-2005 fue del 3,0%.