La Dieta Vegana de Nate Díaz Potencia Otra Victoria En UFC

Actualizada el 19 de septiembre de 2019. Nate Díaz está de vuelta después de un paréntesis de tres años. El artista de artes marciales mixtas de 34 años hizo su regreso en UFC 241 en Anaheim, California, el mes pasado, sellando una victoria sobre Anthony Pettis en el evento co-principal. Antes de su regreso al Octágono, Díaz ha hablado abiertamente en entrevistas sobre el entrenamiento en una dieta vegana cruda.

El luchador de peso welter fue declarado la victoria después de tres asaltos en cinco minutos contra Pettis. Díaz no mostró signos de óxido en el ring, principalmente con golpes rápidos que presionaron a su competidor. Su victoria fue una decisión unánime de los tres jueces.

La victoria de Díaz fue ampliamente elogiada por periodistas deportivos, así como por el presidente de UFC, Dana White, con quien el luchador tiene una historia tensa. En 2014, White dijo de manera infame que Díaz «no era un movedor de agujas», criticándolo por traer bajas calificaciones. Su melodía cambió después del partido del sábado por la noche. Durante la conferencia de prensa posterior al partido, se le preguntó a White si Díaz era una de las estrellas más grandes de UFC en el nivel del luchador irlandés-estadounidense Conor McGregor, la estrella de PPV (pay-per-view) más grande en la historia de las MMA. «Yeah…it es bastante difícil de negar», dijo. «Ahora mueve agujas.»

Díaz se enfrentará a Jorge Masvidal en su próxima pelea, que tendrá lugar en el Madison Square Garden a principios de noviembre.

La pelea fue anunciada formalmente en una reciente conferencia de prensa en Nueva York. Según Yahoo Sports, un reportero en la conferencia «se burló» de Díaz por ser vegano. Esto llevó al atleta a inclinarse hacia el micrófono y decir: «El Terminator era vegano, .»

Training on Plants

UFC fue el primer regreso de Díaz al Octágono desde su derrota contra McGregor en UFC 202 en 2016, que fue nombrado Lucha de la Noche. En una entrevista con Megan Olivi, presentadora de Ultimate Insider de UFC, antes del partido, el luchador de 170 libras habló sobre su dieta. Díaz adoptó una dieta a base de plantas a los 18 años. Cuando se le preguntó si todavía era vegano, respondió que de vez en cuando come huevos y pescado, pero sigue una dieta vegana cruda cuando se entrena para peleas.

Díaz explicó que después de las peleas, intentaría comer carne y lácteos de nuevo, pero no le sentaría bien a su cuerpo. «No necesito esto en mi vida», dijo. «No lo ansío ni nada por el estilo. No lo he hecho desde que tenía 18 años.»

Su hermano, el ex luchador de UFC Nick Díaz, que es ampliamente considerado como un pionero del deporte, fue quien lo convirtió en su estilo de vida consciente de la salud.

Díaz eliminaba todos los productos de origen animal para ganar peso antes de la pelea, pero la motivación de su hermano Nick era puramente relacionada con la salud. Díaz siguió el ejemplo de Nick, inspirado en su historial de victorias.

La carne ha sido durante mucho tiempo sinónimo de masculinidad — y » ¿Tienes leche?»los anuncios de los años 90 con los mejores atletas vincularon los productos lácteos a un rendimiento óptimo. Muchos atletas en los últimos años han demostrado que todo está en el marketing. Varios de los Dodgers de Los Ángeles cortaron los lácteos y experimentaron tiempos de recuperación más rápidos y sin inflamación.

El cinco veces campeón de carreras de Fórmula 1, Lewis Hamilton, adoptó una dieta vegana y experimentó un mejor sueño — y no tuvo problemas para ponerse musculoso cuando los límites de peso cambiaron. Incluso Arnold Schwarzenegger se ha pronunciado en contra del mito de la virilidad y la carne. Hamilton y él se unieron como productores ejecutivos del próximo documental del cineasta James Cameron («Titanic», «Avatar») sobre atletas sin carne, «The Game Changers».»

Díaz ha abogado por los beneficios para la salud de una dieta a base de plantas para los atletas, pero sus pensamientos sobre el tofu en un episodio de 2017 de the Out of the Box podcast estaban mal informados. Díaz afirmó que el tofu reduce la testosterona, pero la investigación ha demostrado que ese es otro mito: la investigación muestra que la ingesta de soja no disminuye la testosterona e incluso puede ayudar a reducir los niveles de colesterol.

Este post fue modificado por última vez el 15 de diciembre de 2020 6: 05 am

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