Récemment, j’ai fait des montagnes russes en termes d’émotions. D’un côté, c’est la nouvelle année, et de l’autre, je vois beaucoup de changements à venir dans ma vie personnelle. Et donc chaque fois que je suis tenté de perdre mon calme et d’appeler ou d’envoyer des SMS à mes amis dans un état de panique absolue, je me répète cette citation: « La maîtrise de soi est la principale élégance. » (Ralph Waldo Emerson). Je me dis : « Pour l’élégance, commande-toi maintenant ! »Et cela a tendance à me calmer jusqu’à ce que je puisse appeler ou envoyer un SMS à mes amis avec un semblant de sang-froid. 🙂
L’idée d’élégance est certainement un meilleur motivateur pour moi que de me dire de la refroidir. J’en ai tellement envie – et consciemment ou inconsciemment, cela a motivé bon nombre des choix de ma vie. Ma langue élective devait être le français; j’aimais la danse, la musique, la littérature et je me suis spécialisée en histoire de l’art. Mais alors que l’étude délibérée de telles choses renforce certainement le penchant pour la beauté, je pense que la véritable élégance est plus que la culture et le bon goût. Comme le disait si justement Emerson, l’élégance est un état d’esprit, une attitude. Il émane de l’intérieur et ne peut pas être masqué ou acheté. Voici quelques façons de devenir plus élégant, à l’intérieur comme à l’extérieur, en 2015.
1. Renforcez votre volonté et votre maîtrise de soi.
Les personnes élégantes, en règle générale, ne courent pas en manque total de maîtrise de soi, qu’il s’agisse d’émotions positives ou négatives auxquelles elles ont affaire. La maîtrise de soi, cependant, ne signifie pas simplement accumuler des émotions et agir comme un robot / reine des glaces – cela signifie traiter vos émotions et savoir comment vous nourrir en interne en premier. La capacité à s’auto–apaiser nécessite de la maturité et de l’intelligence émotionnelle – certaines des qualités les plus élégantes du moment.
Bonus: La maîtrise de soi a également l’avantage supplémentaire d’augmenter votre mystère. Rappelez–vous, vous n’avez pas à tout dire à tout le monde sur vous-même (ainsi dit I-ha). Quoi qu’il en soit, qui ne veut pas être mystérieux?
2. Soyez conscient de soi.
Au début de la vingtaine, l’idée de l’élégance était encore assez loin de ma portée (et pas seulement parce que j’ai magasiné principalement chez Forever 21). L’élégance vient avec la conscience de soi: vos goûts et vos dégoûts, vos goûts, vos passions, votre style signature, même la connaissance de votre propre corps. (Par exemple, je viens d’apprendre ces dernières années que ma hanche droite est plus ouverte que ma gauche – un petit détail, mais les détails comptent.) Avec la conscience de soi, vos choix, de votre style à votre vie personnelle en passant par votre carrière, deviennent plus simples et plus confiants – et quoi de plus élégant que la confiance? La connaissance de soi vous permet également de vous aimer plus pleinement – une autre qualité élégante.
3. Dis non.
En tant que « femme la plus élégante du monde », Coco Chanel, a dit un jour: » L’élégance, c’est le refus. »Le plus grand changement survient le jour où une femme décide qu’elle peut dire non à des choses qu’elle ne veut pas. Non aux relations malsaines; à un patron qui s’attend à ce que vous preniez un travail injuste; non aux membres de la famille dysfonctionnels qui prennent toujours, mais ne donnent jamais; non aux amis qui ne se présentent jamais pour vous, mais s’attendent à ce que vous vous présentiez pour eux. Ne vous sentez pas coupable ou n’ajoutez pas une série d’excuses après votre refus – « Non » est une phrase complète. Boom.
4. Mais sois gentil.
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas peur de dire non que vous n’agissez pas par gentillesse. Un bon style ne signifie rien si vous n’avez pas la sincérité – pas seulement le charme – l’étiquette de l’école, mais un véritable désir d’être gentil. Cela signifie répondre aux courriels et aux appels même si vous n’en tirez rien, écouter quelqu’un, être respectueux, que quelqu’un soit riche ou pauvre, vieux ou jeune. Contrairement à une idée fausse, une personne élégante est le contraire du snob.
5. Faites des soins personnels une partie de votre offre.
Je ne suis pas un mangeur difficile – mais une fois, mon père m’a dit que les gens feraient attention à la façon dont je nourris mon corps avec soin et me donneraient également le même niveau de traitement. Cela ne signifie pas que vous devez devenir un entretien élevé, mais je pense que cela sert un point: que la façon dont vous prenez soin de vous enverra un signal aux autres. Nourrissez-vous avec des aliments sains, délicieux et joyeusement préparés et faites de l’exercice votre priorité quotidienne. Rendez votre temps personnel non négociable (même si vous avez de jeunes enfants!). Investissez dans des choses qui vous font vous sentir bien, que ce soit de beaux draps, de la belle lingerie, de la crème de nuit ou des billets de saison pour le ballet.
6. Trouvez votre style personnel.
L’élégance consiste à vous ressembler exactement, peu importe ce que vous portez. Quel que soit votre style de signature, respectez–le – je trouve toujours que rien n’est plus mémorable que quelqu’un qui peut faire une silhouette, une couleur, une texture, une coupe de cheveux ou un vêtement qui lui est propre. Expérimenter avec des accessoires est très bien tant que tout semble toujours naturel, sans effort et sans tracas. (Hélas, cela signifie pas de bandeaux pour moi – mais je peux porter autant de bagues que je le souhaite!!). Une fois que vous l’avez trouvé, résistez à l’envie de vous diversifier en différentes couleurs, coupes et motifs – habituez-vous à ressembler à votre meilleur moi le plus confiant tout le temps!
7. Marchez en toute confiance.
Je crois fermement que la façon dont vous marchez peut vous faire ressembler à la plus belle personne, peu importe ce que vous portez. Pour marcher avec élégance, gardez le menton légèrement levé, la tête sur vos épaules (pas vers l’avant), les épaules ouvertes et reposées, la poitrine ouverte; noyau engagé; faites un pas léger et confiant en redressant vos genoux, comme si vous aviez des jambes d’un kilomètre de long (cela aide si vous avez vos meilleurs talons aiguilles!). Points bonus si vous pouvez maintenir un léger « ressort » dans vos pas tout en portant des talons.
Pensez-vous aussi à devenir plus élégant? Et des mots de sagesse?
Related: Résolutions Beauté pour 2015
5 Façons de Vivre au Mieux
Comment Être Sexy Comme une Parisienne
Trouver Son Style
Photo: _RoScO_ via Flickr