recentemente, eu estive em uma montanha-russa em termos de emoções. Por um lado, é o ano novo e, por outro, estou a ver muitas mudanças na minha vida pessoal. E assim sempre que me sinto tentado a perder a calma e chamar ou mandar mensagens aos meus amigos num estado de pânico absoluto, tenho repetido esta citação para mim mesmo: “o auto-comando é a principal elegância.”(Ralph Waldo Emerson). Eu digo a mim mesmo, ” por causa da elegância, ordene – se agora!”E isso tende a acalmar-me até poder ligar ou mandar mensagens aos meus amigos com alguma aparência de compostura. A idéia de elegância é definitivamente um melhor motivador para mim do que apenas dizer a mim mesmo para esfriar. Tenho um desejo tão grande por isso–e consciente ou subconscientemente, tem conduzido muitas das escolhas na minha vida. Minha língua eletiva * tinha* para ser Francês; eu estava em dança, música, literatura, e eu me formei em História da arte. Mas enquanto o estudo deliberado de tais coisas certamente reforça a tendência para a beleza, eu acho que a verdadeira elegância é mais do que Cultura e bom gosto. Como Emerson tão correctamente disse, a elegância é um estado de espírito, uma atitude. Ele emana de dentro e não pode ser mascarado ou comprado. Aqui estão algumas maneiras de se tornar mais elegante, dentro e fora, em 2015.
1. Fortalece a tua vontade e o teu auto-comando.Pessoas elegantes, como regra, não correm em total falta de autocontrolo, quer sejam emoções positivas ou negativas com que lidam. Auto-comando, no entanto, não significa apenas engarrafar emoções e agir como uma rainha robô/gelo–significa processar suas emoções e saber como nutrir-se internamente primeiro. A capacidade de auto–acalmar requer maturidade e inteligência emocional-algumas das qualidades mais elegantes ao redor.Bônus: o auto-comando também tem o benefício adicional de aumentar o seu mistério. Lembre–se, você não tem que contar a todos tudo sobre si mesmo (assim diz I-ha). De qualquer forma, quem não quer ser misterioso?
2. Tenha consciência de si mesmo.
In my early twenties, the idea of elegance was still quite far out of reach (and not just because I shopped mostly at Forever 21). A elegância vem com autoconsciência: seus gostos e desgostos, seu gosto, paixões, seu estilo de assinatura, até mesmo o conhecimento de seu próprio corpo. (Por exemplo, acabei de aprender nos últimos anos que a minha Anca direita está mais aberta do que a esquerda–um pequeno detalhe, mas os detalhes importam.) Com autoconsciência, as suas escolhas, do seu estilo à vida pessoal à carreira, tornam–se mais simples e mais confiantes-e o que é mais elegante do que a confiança? O autoconhecimento também permite que você se ame mais plenamente-Outra Qualidade Elegante.
3. Diz que não.Como a” mulher mais elegante do mundo”, Coco Chanel, disse uma vez: “Elegância é recusa.”A maior mudança vem no dia em que uma mulher decide que pode dizer não a coisas que não quer. Não a relações pouco saudáveis; a um chefe que espera que você pegue uma quantidade injusta de trabalho; não a familiares disfuncionais que sempre tomam, mas nunca dão; não a amigos que nunca aparecem para você, mas esperam que você apareça para eles. Não se sinta culpado ou adicione uma série de desculpas após a sua recusa – ” não ” é uma frase completa. Boom.
4. Mas sê gentil. Só porque não tem medo de dizer Não, Não significa que não aja por bondade. Bom estilo não significa nada se você não tem sinceridade–não apenas charme-etiqueta escola, mas um desejo genuíno de ser gentil. Significa responder E-mails e chamadas, mesmo que não obtenhamos nada disso, ouvir realmente alguém, ser respeitoso se alguém é rico, pobre, velho ou jovem. Ao contrário do equívoco, uma pessoa elegante é o oposto de snobe.
5. Faz da auto-estima parte do teu acordo.
i’m not a picky eater-but once, my dad told me that people will pay attention to how carefully I feed my body, and give me the same level of treatment, too. Isso não significa que você tem que se tornar uma manutenção elevada, mas eu acho que serve um ponto: que a maneira como você cuida de si mesmo vai enviar um sinal para os outros. Nutra – te com alimentos saudáveis, deliciosos e preparados alegremente e faz exercício da tua prioridade diária. Torne seu tempo pessoal Um Não negociável (mesmo que você tenha filhos pequenos!). Invista em coisas que fazem você se sentir bem, se são lençóis bonitos, lingerie bonita, creme noturno, ou bilhetes de temporada para o balé.
6. Encontra o teu estilo pessoal.
elegância é sobre se parecer exatamente como você, não importa o que você está vestindo. Seja qual for o seu estilo de assinatura, fique com ele–eu sempre acho que nada é mais memorável do que alguém que pode fazer uma silhueta, uma cor, textura, um corte de cabelo, ou um item de roupa própria. Experimentar com acessórios é bom, desde que tudo ainda parece natural, sem esforço, e un-fussy. (Infelizmente, isso significa que não há bandoletes para mim-mas eu posso usar tantos anéis como eu gosto!!). Uma vez que você encontrar isso, resistir ao impulso de branch para fora em cores diferentes, cortes, e padrões–se acostumar a olhar como o seu melhor, auto mais confiante o tempo todo!
7. Caminhe com confiança. Acredito firmemente que a forma como andas pode fazer-te parecer a pessoa mais bonita, não importa o que estejas a usar. Andar elegantemente, manter o queixo levemente levantado, cabeça sobre os ombros( não para a frente), ombros abertos e descansando para baixo, peito aberto; núcleo engatado; dê um passo leve e confiante, endireitando os joelhos, como se tivesse Pernas de 1,5 km de comprimento (ajuda se tiver os seus melhores saltos altos!). Pontos de bônus se você puder manter uma ligeira “mola” em seus passos enquanto usa saltos altos.Também pensa em tornar-se mais elegante? E alguma palavra de sabedoria?
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Foto: _RoScO_ via Flickr