Avec l’abondance de selfies, de blogs personnels et d ‘ »influenceurs » sur les réseaux sociaux, il peut être tentant de qualifier de narcissiques de nombreuses personnes différentes dans nos vies. Mais le sont-ils vraiment ?
Dans cette vidéo de TED-Ed, l’auteur et professeur de psychologie W. Keith Campbell explique que le narcissisme est plus qu’une simple combinaison de vanité et d’égoïsme que l’on retrouve dans la psychologie pop — c’est un ensemble de traits classifiés et étudiés, et ceux qui les possèdent peuvent souvent causer de réels dommages.
» Lorsque leur vision rose d’eux-mêmes est remise en question, ils peuvent devenir rancuniers et agressifs « , explique Campbell. « C’est comme une maladie où les malades se sentent plutôt bien, mais les gens autour d’eux souffrent. »
Les deux types de narcissisme
Les narcissiques ont tendance à se considérer comme plus intelligents, plus attrayants et plus importants que les autres, dit Campbell. Les psychologues reconnaissent formellement deux types de narcissisme:
- Le narcissique à la recherche d’attention: Les personnes aux traits narcissiques grandioses sont reconnaissables à leur recherche d’attention, de pouvoir et de statut, souvent en tant que politiciens, célébrités ou leaders culturels. Ils sont caractérisés par des traits d’extraversion et de domination.
- Le narcissique tranquille: Ceux qui ont des traits narcissiques vulnérables peuvent être différents de la façon dont nous envisageons généralement le narcissisme, semblant silencieux et réservé. Bien qu’ils possèdent un fort sentiment de droit, ils peuvent se sentir facilement menacés.
Bien que le narcissisme puisse se manifester différemment selon la personne, dans la plupart des cas, « le côté obscur du narcissisme apparaît à long terme », explique Campbell.
Par exemple, un politicien narcissique peut mettre fin à sa carrière en prenant des décisions contraires à l’éthique; tandis qu’un narcissique dans une relation amoureuse peut éventuellement devenir infidèle.
Les formes extrêmes de narcissisme sont classées comme un trouble psychologique appelé trouble de la personnalité narcissique. Selon l’American Psychological Association, les traits associés au trouble de la personnalité narcissique comprennent:
- Une vision grandiose de soi
- Problèmes d’empathie
- Un sentiment de droit, et
- Un besoin d’admiration ou d’attention
» Ce qui fait de ces traits un véritable trouble de la personnalité, c’est qu’ils prennent le dessus sur la vie des gens et causent de gros problèmes. Imaginez qu’au lieu de prendre soin de votre conjoint ou de vos enfants, vous les utilisez comme source d’attention ou d’admiration. «
» Ce qui fait de ces traits un véritable trouble de la personnalité, c’est qu’ils prennent le dessus sur la vie des gens et causent de gros problèmes « , explique Campbell. « Imaginez qu’au lieu de prendre soin de votre conjoint ou de vos enfants, vous les utilisez comme source d’attention ou d’admiration. Ou imaginez qu’au lieu de chercher des commentaires constructifs sur votre performance, vous avez plutôt dit à tous ceux qui ont essayé de vous aider qu’ils avaient tort. »
La psychologie du narcissisme
L’environnement dans lequel nous grandissons peut déterminer les tendances narcissiques. Les parents qui placent leur enfant sur un piédestal peuvent contribuer au narcissisme grandiose, tandis que ceux qui contrôlent trop peuvent conduire au narcissisme vulnérable.
Cependant, Campbell note que le trouble de la personnalité narcissique ne peut être diagnostiqué avant qu’un enfant n’ait complètement grandi, car l’égoïsme fait souvent partie du développement humain normal.
Notre culture joue également un rôle dans l’établissement de personnalités narcissiques, car les sociétés qui accordent une plus grande valeur à l’individualité et à l’autopromotion voient un plus grand nombre de narcissiques.
» Aux États-Unis, par exemple, le narcissisme en tant que trait de personnalité a augmenté depuis les années 1970, lorsque l’accent communautaire mis sur les années soixante a cédé la place au mouvement de l’estime de soi et à une montée du matérialisme « , explique Campbell.
Alors que les médias sociaux peuvent fournir aux narcissiques la capacité de rechercher l’attention et l’auto-promotion dont ils ont besoin, il n’y a pas de lien clair entre l’utilisation des médias sociaux et les tendances narcissiques.
Des études ont montré qu’il existe probablement une forte composante génétique au narcissisme, bien que les chercheurs ne soient pas certains des gènes impliqués.
En fin de compte, bien qu’il puisse être difficile pour une personne ayant des tendances narcissiques de travailler à l’amélioration de soi, ce n’est pas impossible.
» Tout ce qui favorise une réflexion honnête sur son propre comportement et la prise en charge des autres, comme la psychothérapie ou la pratique de la compassion envers les autres, peut être utile « , explique Campbell.