Tenk for et sekund om siste gang du spiste en doughnut. Husk det søte, myke og deilige brødet som stoff som oppfylte din søte tann i løpet av sekunder. Vel, jeg er her for å dele (bare noen få) helsemessige fordeler av mesterverket som er en doughnut. Husk at alt du leser på internett er svært nøyaktig, så disse er bare kalde, harde fakta.
De er svært gunstig for din mentale velvære.
jeg er villig til å satse på at du ikke kan spise en smultring uten et smil.
du kan spise tre til frokost og nå kaloriinntaket for hele dagen i ett måltid!!
de er pakket full av gluten, så du er sikker på å ha full mage etter å ha spist 3 donuts. Du kan bare ikke gå galt!
ikke bare er de stekt, men fulle av sukker. Sukker gir deg energi, derfor er de en nødvendig matgruppe.
vi trenger alle vår kaffe om morgenen, hvorfor ikke kaste en doughnut i tillegg? Dine energinivåer er sikker på å være gjennom taket.
en kake doughnut er lavere i fett, så hvis du virkelig føler deg som en helse mutter, bare bytte fra vanlig til kake.
Cake donuts kommer i mange unike smaker, så du trenger ikke å ofre smak i det hele tatt.
siden donuts vanligvis ikke er på din vanlige handleliste, kan du gå til donut store og treningen for året er fullført!
gå til en doughnut butikk nær DEG I DAG.
de sier å «spise regnbuen», få noen regnbue sprinkles og det er krysset av listen.
Sprinkles smaker godt, legger til litt farge, og får deg til å føle deg som et barn igjen.
noen forskere sier at smultring og kaffe combo kan bidra til å forbedre hukommelsen.
Hva kan jeg si? Bevisene taler for seg selv.
når du får en gel fylt, kan du spise ekte frukt.
Naturlig sukker folkens, må ha dem.
Tilfredsstillende trang er svært viktig.
Unn deg en varm glasert smultring når du får suget. Det er SIKKERT å tilfredsstille den søte tannen.
vi vet alle at frokost er dagens viktigste måltid.
hvis frokost er så viktig, gjør det hele dagen lang. 1 pm? Hent en smultring! 3am? Hent en smultring!
bankkontoen din mener også at de er sunne fordi du kan få et dusin for bare $ 8.
for $ 8 kan du få 2340 kalorier i en boks. HVA EN STJELE.
på slutten av dagen, donuts er sikker på å strø litt glede inn i livet ditt. De er flotte å konsumere med venner og med en kopp kaffe på siden. Uten disse dårlige gutter, livet kan være litt mer kjedelig.
også, donuts er søte.
Moralen i historien, spise mer donuts.