Å Ha en baby er absolutt en av de mest spennende tider i en kvinnes liv. Forberedelse og forventning er noen ganger så intens, at mor-å-være kan selv begynne å plass ut på selv de mest grunnleggende av hverdagsrutiner. En dag, søppel kan ikke bli tatt ut i tide, mens neste dag, hun kan kanskje glemme å plukke opp melk… Men Når Det gjelder baby, Er Mor mest sannsynlig overvåking hvert tegn og symptom med dyp oppmerksomhet på detaljer.
Hvorfor er dette? Vel, den lange og korte av det er at mødre blir mødre lenge før babyen gjør det første utseendet utenfor livmoren. Så selvfølgelig er det fornuftig da, at man kan være litt overfølsom som arbeidskraft og levering blir synlig i horisonten.
etter hvert som graviditeten utvikler seg, blir mange nye og fascinerende ting av informasjon lært og lagret inne i nye moderlige sinn. Ideen om at arbeidskraft er nært forestående er noe som de fleste har sett spilt ut igjen og igjen i en sitcom eller to, men er det virkelig hvordan det går ned? Ingen advarsel? Ingen symptomer eller føre opp?
hver graviditet begynner og slutter på sin egen unike måte, men i løpet av de neste sidene vil vi avsløre noen av de mer vanlige egenskapene til en kvinne som nærmer seg fødsel. Noen symptomer er mye mer åpenbare enn andre, men alle er verdt å merke seg da det «store øyeblikket» nærmer seg.
15 Graviditeten Vralte
som baby vokser og utvikler seg inne i livmoren, Vil Mamma oppleve endringer i sin egen kropp også. Selvfølgelig, når det ufødte barnet er bare noen få måneder sammen på sin reise, størrelsen og formen på livmoren, og alle ting mamma kommer til å være nærmere morens normal størrelse. Etter hvert som ting utvikler seg, beveger organene seg, hudstrekninger, ankler svulmer, og et myriade av andre relaterte hendelser oppstår.
når mor-å-være kommer nærmere hennes forfallsdato, hennes fysiske tilstedeværelse og holdning vil trolig se mye annerledes også.
jeg er sikker på at du har hørt om en kvinnes tur blir referert til som en «waddle» på dette punktet i svangerskapet. Selv om ikke en flatterende ting å si, det er en vitenskapelig slags grunn for noe uvanlig duck walk.
når magen begynner sin endelige vekstspurt, buler utover alt frem til dette punktet, endres Mors tyngdepunkt ganske drastisk. Det er på grunn Av denne vanskelige vektfordelingen At Mor kan begynne å gå, sitte og til og med sove i noen ganske unike stillinger.
kanskje hubby kan hjelpe ut på dette punktet for å la sin lille mamma vet at de fortsatt tror hun er vakker…waddle og alt.
14 Kulde Og Skjelving
Når du går inn de siste dagene før levering, kan din interne termostat faktisk begynne å kortslutte. Mens noen mødre kan ha vært varmt gjennom mye av disse ni månedene, er det nå på tide å skjelve. Ikke bare litt skjelving heller…Jeg snakker kan ikke varme opp, tenner chattering, trenger to tepper og en kopp te slags rystelse. Ikke helt sikker på hva som forårsaker denne andre at de åpenbare hormonelle svingninger og potensielt litt pre-levering angst og nerver.
Så hvis du finner deg selv å fryse rumpa av, og du ikke har feber (hvis du føler deg syk eller feberaktig sammen med rystelsene, vennligst kontakt legen din), ta deg noen tøfler og et varmt teppe eller to, og få litt velfortjent hvile. Du kommer til å trenge det for å bringe den vakre lille inn i denne galne verden.
Kanskje du kan bruke muligheten til å komme i noen snart å være vanskeligere å komme med kose tid med betydelige andre. Eller kanskje du kan være som meg, og legg dine iskalde hender og føtter på din manns veldig varme og koselige mage under skjorten hans. Fungerer som en sjarm, og ganske underholdende også!!
13 Nede Fuktighet
en plutselig økning i diverse utslipp der nede kan signalisere at arbeidskraft vil komme på i nær fremtid. Enten det skyldes at føtale blæren begynner å løsne fra livmorveggene, eller litt fostervann som kan begynne å lekke, hvis du plutselig føler behov for en panty liner og du er i de siste ukene av svangerskapet, kan det være en indikator på at ting kan bevege seg litt raskere snart.
når vi forventer å gå inn i arbeid når som helst, har vi en tendens til å bli litt overfølsomme for hver liten ting som kan virke litt annerledes enn vår norm.
Dette er å forvente, og ærlig, ganske normalt også. Hvis det er smerte forbundet med utslippet, eller det er i det du anser for å være en stor mengde, ville det definitivt være en god ide å ringe legen din.
Det er alltid bedre å være safe than sorry når du arbeider med noe ukjent. Babyer har en måte å gjøre dramatiske innganger til sine nye verdener, så ikke bli overrasket om din har noen bitte små triks av hans eller hennes ermet.
12′ Må Gå ‘ Følelsen
herregud, dette var virkelig sant for meg. Da jeg faktisk var klar til å gå inn i arbeid, følte jeg at jeg måtte tisse om hundre ganger om dagen. Seriøst!! Hvordan kan en liten baby forårsake så mye press på blæren? Vel teknisk sett er det ikke bare babyen, og det er ikke bare blæren, men den lange og korte av det er at når den lille er klar til å få ting til å rulle, mer sannsynlig enn ikke, kommer du til å løpe (vel waddling) på badet ganske ofte.
Ha dette i bakhodet når du er ute og om og ta vare på siste øyeblikk ærend nær slutten av svangerskapet. Hvorfor? Du spør? Vel, det er ikke den samme følelsen som når du har måttet tisse i fortiden.
Dette er som det verste du har hatt å tisse i livet ditt(som fast i konserttrafikk etter å ha et par glass vin med venner og ingen bad for miles slags å tisse).
når følelsen kommer, kommer den raskt på, og det ville være i din beste interesse å være så nær et bad som mulig i det øyeblikket.
ikke å frykte skjønt, mamas. Så mye som dette kan gi deg den presserende og ubehagelige følelsen, er den faktiske mengden tisse ikke så mye som det føles som. Det er bare fordi du er ute av plass i det generelle området. Det er virkelig ingen måte å unngå frekvensen med mindre du har en liten baby.
11 En Full Mage
la oss innse det, mamas. For mye av våre svangerskap, vi har gått rundt ravenously sulten med ingen reell slutt på våre stadig økende appetitt. Om din go-to ting har vært iskrem, salater, pickles, cookies, eller fruktsalat, av de siste ukene av denne babyen voksende eventyr…
din appetitt kan faktisk begynne å avta som arbeidskraft blir nært forestående.
Hvorfor er dette?
vel, det er noen ting som naturen forsikrer når babyen virkelig begynner å gjøre sin utgang. For en, den vakre lille bunken av glede tar nå opp mer plass i ditt indre område enn du er, dette inkluderer selvfølgelig en følelse av fylde i mageområdet. For det andre, fordøye alle de yummy behandler kan plutselig bli litt mer komplisert som ting begynner å varme opp. Halsbrann og forstoppelse kan begynne å få det beste av deg i de siste ukene, og av denne grunn kan det ikke virke så tiltalende som det en gang gjorde.
i alle fall når arbeidskraft er faktisk i ferd med å begynne, er det lettere for mors kropp å fokusere på baby, enn det er å fokusere på å fordøye en bacon dobbel cheeseburger. Skjønner du hva jeg mener? Noen ganger trenger vi bare å følge naturens ledelse.
10 Følelse Lys (Eller Tyngre)
Plutselige vekt gevinster eller tap er ganske vanlig rett før utbruddet av arbeidskraft og levering. Åpenbart er den vanligste skyldige for denne svingningen vannvekt. På slutten av svangerskapet, variasjoner i vekt er helt normalt, og hver kvinne vil trolig oppleve noe helt annet enn sine kolleger.
hver gravid kropp reagerer på visse matvarer og andre stimuli på forskjellige måter. Faktisk, når du faktisk er klar til å føde, er sjansene at din egen kropp har blitt et sted hvor uforutsigbar reaksjon her og der har blitt mer vanlig enn ikke.
så hva skal en mamma gjøre? Vel, mitt beste råd er å holde seg rolig, kul og samlet, og ri ut de siste eventyrene i svangerskapet som en mester.
hvis du har fått et par pounds, mistet et par pounds, eller bare bodde samme vekt for en uke eller så, ikke bekymre deg. Du kommer til slutten, og snart vil du kunne gjenkjenne deg selv litt bedre. Tross alt, vurder den mirakuløse naturen til alt du har satt kroppen din gjennom de siste ni månedene! Et par nysgjerrige pund opp eller ned kommer ikke til å gjøre litt forskjell i det lange løp.
9 Uvanlige Babybevegelser
Babyens bevegelser begynner å bli mer uberegnelig som deres exit plan begynner å falle på plass. Der noen ganger en bevegelse rutine slags har dannet under svangerskapet, de siste dagene er ofte fylt med bevegelser som inntil da, var ukjent for mor-å-være. For eksempel, hvis den lille vil ha en tendens til å være stille og fortsatt etter et måltid, og på denne dagen går de litt bonkers, kan du nærmer deg begynnelsen av arbeidskraft.
det motsatte kan også være sant. Hvis babyen din har vært en rocker og ruller hele natten, og plutselig bestemmer seg for å sove natten bort i komforten av sitt indre hjem, kan det også være et tegn på at arbeidskraft nærmer seg. Personlig gjorde mine babyer mange store strekker som virket uvanlige for meg rett før jeg gikk inn i arbeid. Ikke bare den normale typen strekker, men den typen du føler gjennom hele kroppen din!! Ikke den mest behagelige følelsen i verden hvis du skjønner hva jeg mener.
i alle fall uvanlige endringer i bevegelse er ganske vanlig som arbeidskraft begynner.
hvis noen av disse bevegelsene, eller mangel på bevegelser forårsaker bekymring, er det alltid en god ide å sjekke med legen din.
8 Leddene Vil Løsne
Noen av oss føler at vi er avviklet ganske stramt under svangerskapet. Det legges stor vekt på endringene som skjer både fysisk og følelsesmessig i løpet av denne fascinerende tiden. Når fødselsdatoen nærmer seg, begynner kroppen å slappe av litt som forberedelse til den lille ens store inngang til verden. Dette kan skyldes det faktum at vi faktisk er utmattet, men mer enn sannsynlig er det kroppens direkte forberedelse til arbeids-og leveringsprosessen som er rett rundt hjørnet.
for mange gir timene og dagene rett før fødselen en litt mer behagelig generell følelse i ledd og muskler. Det meste av den store veksten har skjedd, babyen er klar til å komme seg ut, og kroppene våre gir oss beskjed om at vi har gjort en god jobb.
hvis leddene dine blir ekstra smertefulle eller hovne i løpet av denne tiden, ville det ikke skade å snakke med legen din. Som med alt graviditetsrelatert, har hver mor og baby sin egen lille reise å ta. Det er ingen rett eller galt her, bare en liten heads up i den kommende arbeidsavdelingen. Snart vil kroppen din komme tilbake til normal, og du kan begynne å tilpasse seg å leve med babyen på utsiden.
7 Glad, Trist, Glad, Trist
som arbeidskraft nærmer seg, finner mange det vanskelig å holde alle sine rå følelser i sjakk. Det er vanligvis en kombinasjon av hormoner, ubehag, forventning, frustrasjon og frykt for det ukjente som kan skyldes disse humørsvingninger. Selvfølgelig kan de andre menneskene i våre liv sikkert spille en rolle i vår disposisjon også, spesielt vår betydelige andre (mest sannsynlig far til babyen). Det er utrolig hvor mye innflytelse andre kan ha på vår egen sjelefred.
for eksempel har du hatt en tøff dag på jobben, du var bekymret for mange forskjellige aspekter av morskap, arbeidskraft, levering, etc. Hjernen din ville bare ikke forlate deg alene hele dagen, og du ble stresset til maks.
i scenario nummer ett, du kommer hjem og din hubby er bitching om sin dag, og hvor stresset han er om penger for din voksende familie. Du mister nå det helt og blir et blubberende rot.
i scenario nummer to forblir dagen på jobben det samme fryktelige stressende rotet. Denne gangen kommer du imidlertid hjem og hubby overrasker deg med en fin middag og noen søte ord om hvor glad han er for å møte babyen. BAM! Ditt humør lyser øyeblikkelig. Du får plutselig følelsen av at alt kommer til å bli bra.
i alle fall, bare prøv å være snill mot deg selv, spesielt når du nærmer deg slutten av denne delen av reisen din.
6 Babyen Vil Falle
i teorien, innen et par uker av babyen gjør sin store inngangen, vil de begynne å gjøre veien ned i bekkenet for å forberede sin exit. Mesteparten av tiden gjøres dette med hodet først, for å sikre at babyen vil kunne presse Ut Av Mor på tradisjonell måte. Dette er absolutt ikke alltid tilfelle skjont. Noen ganger føtter er først, og noen ganger en myriade av andre merkelige posisjoner kan komme inn for å spille. Kryss fingrene for den tradisjonelle ruten hvis du kan, det sikkert gjør ting enklere.
for meg var baby nummer to i riktig posisjon i uker før hennes forfallsdato. Som med alt, bør vi aldri telle våre kyllinger før de klekkes ut. To dager før jeg gikk inn i arbeid, flyttet min søte lille prinsesse ut av stilling, aldri å komme tilbake. Hun endte opp med å bli en c-delen, og til denne dag, veldig mye har et sinn av hennes egen. Man vet aldri.
I alle fall kan de siste dagene før arbeidskraft være like uforutsigbare som arbeidskraft og levering selv. Det er alltid best å følge tarmen din, og få ting sjekket ut hvis du har spørsmål. Fødsel er alltid en interessant oppgave uansett hva som skjer i de få dagene på forhånd.
5 Det Er En Smerte I Ryggen… Bokstavelig talt!
etter hvert som babyen vokser og utvikler seg i livmoren, endres Også Mors kropp. Det menneskelige skjelettet og musklene skifter og tilpasser seg babyens ekstra stress på kroppen. Mens magen ser ut til å bli større og større for hver dag som går, kommer det fremdeles som et sjokk at nedre rygg kan ha en tøff tid å bære den nye lasten. Det er av denne grunn, at mange vordende mødre kan sees støtte korsryggen med hånden mens de går. Det er litt av et «klassisk» utseende for sen sikt moms-å-være.
når det er sagt, når arbeidskraft nærmer seg, kan nedre rygg stramme deg litt mer
Det er mye handling i dagene som fører opp til å møte den lille, og stresset kombinert med de fysiske justeringene som gjøres kan gjøre for en vondt tilbake.
ikke å fret mamas! Det vil sikkert passere så snart junior gjør sitt utseende, men til da, prøv å avstå fra ekstra belastning på ryggen. Ingen tunge pakker eller bøying og løfting. Prøv å støtte deg selv mens du beveger deg fra stående til sittende og omvendt. En liten tanke og planlegging kan gå langt i å holde deg glad og komfortabel.
4 Over-The-Top Nesting
Hva i all verden er nesting, spør du? Skal vi legge egg? Selvfølgelig legger vi egentlig ikke egg i et rede, men vi er kablet på en veldig lignende måte. Når arbeidskraft er rett rundt hjørnet, mange moms-å-være få en plutselig utbrudd av energi, og begynner å gjøre en haug med ekstra rengjøring, organisering, maleri, etc. som forberedelse til deres dyrebare bunt ankomst. Vi gjør vårt rede koselig og trygt, slik at barnet har et fantastisk miljø å komme hjem til etter oppholdet på sykehuset.
Nesting er et fenomen som vanligvis er dødt. Arbeidskraft er nesten helt sikkert overhengende når nesting skjer i de siste ukene av svangerskapet. Hvor ellers er det utbrudd av energi kommer til å komme fra? Seriøst? Vi vralte rundt å måtte tisse og trenger en lur, og så plutselig begynne å dekorere barnehagen og mopping kjøkkengulvet? Yeppers! Det er akkurat det vi gjør. Det er ganske komisk egentlig.
i alle fall, nesters ta vare; vær forsiktig så du ikke over anstrenge deg til det punktet av utmattelse. Du kommer til å trenge all den energien du kan mønstre for å bringe den vakre babyen til verden i løpet av de neste dagene. Dessuten kan det være lurt å nyte fred og ro mens du har det.
3 Tap Av Denne Pluggen
Ok, Mamas…inntil jeg ble gravid selv, ville jeg satse på at de fleste av oss aldri hadde hørt om en slimplugg. Høres ganske ekkelt, ikke sant? Vel, det er absolutt ikke det hyggeligste i verden, men hvis du skal føde, garanterer jeg deg at en dum liten slimete plugg pales i forhold til noen av de tingene du sannsynligvis vil gå gjennom under fødsel.
Ring meg gal, Men det er alt slags et spørsmål om perspektiv. Uansett, hva er en slimete plugg, spør du?
Det er litt tykkere enn en normal utflod, og kan ha en strek eller to av blod i det. Hvis du ser dette når du nærmer deg slutten av tredje trimester, vil du sannsynligvis være i arbeid ganske snart. Hvis du passerer din slimete plugg og plutselig har kraftig blødning eller andre merkelige symptomer, må du konsultere legen DIN ASAP.
dette eventyret er absolutt spennende, og med hver dag som bringer deg nærmere din forfallsdato, vil du sannsynligvis se etter disse tegnene litt nærmere.
min anbefaling er at du prøver å slappe av så mye du kan i disse siste dagene, og ta hvert merkelig lite skritt nærmere levering med et saltkorn. Arbeidet begynner snart, og du må holde opp energien din.
2 Endringer I Vaner
Plutselige og uventede endringer i avføring kan også være en indikasjon på at arbeidskraft er på vei. Årsakene til disse endringene, igjen, er direkte relatert til kvinnens kropp forbereder seg på å ha en vellykket arbeidskraft og levering. Enten du ender med en siste stor poop som er vanskelig å passere, eller et tilfelle av diare som kan synes å komme ut av ingensteds, mer sannsynlig enn ikke, vil tykktarmen din være ren som en fløyte når du kommer inn i sporet av arbeidet ditt.
noen merker tarmendringer tidligere under graviditeten også, men dette er ikke det samme, og er på ingen måte en indikator på at du skal gå inn i en tidlig fødsel. Igjen, prøv å slappe av, og gjør deg selv en tjeneste ved ikke å gå for langt fra et anstendig bad.
du absolutt ikke ønsker å sette seg fast i en bensinstasjon bad for en lang periode. Æsj. Også, hvis du skulle finne deg selv med et alvorlig tilfelle av diare eller forstoppelse, er det alltid en god ide å konsultere legen din.
i alle fall, for de fleste, vil arbeidskraft og levering slette (minst midlertidig) ethvert minne om et vanskelig poop som kan ha oppstått i løpet av dagene før. Det er alt et spørsmål om perspektiv. Hvis det å levere en baby ikke sletter det minnet, må du ha hatt et alvorlig stort problem.
1 Sammentrekninger
Åpenbart er det best anerkjente tegn på at arbeidskraft er nær, starten på sammentrekninger. Noen sammentrekninger kan være mange timer fra hverandre, og noen kan bare være minutter. Noen kvinner har imidlertid Det som kalles Braxton Hicks sammentrekninger andre ganger under graviditeten, og de er ikke en indikator på at tiden din er kommet for å gjøre den lille turen til sykehuset. Hvis du har noe som du tror er en sammentrekning i løpet av de siste dagene eller ukene før forfallsdato, ikke nøl med å ringe legen din.
Legebesøk blir mye hyppigere mot slutten av tredje trimester uansett, så sjansene er ganske gode at legen din vil forvente en samtale eller to fra deg i løpet av tiden mellom besøkene. Mange moms-å-være er ikke sikker på nøyaktig hva de føler, og alle ønsker å sørge for at de gjør det som er riktig for seg selv og deres baby.
så mamas, babyer har kommet inn i denne verden for alltid, og mesteparten av tiden, mirakuløs som det kan være, gjør vi det til sykehuset med god tid til å levere i et trygt og komfortabelt miljø. Hvis du tror at du faktisk begynner å vise tegn på å være i arbeid, vær smart og proaktiv. Det er alltid best å snakke med legen din dersom du har spørsmål.