dzięki obfitości autoportretów, osobistych blogów i mediów społecznościowych „wpływowych”, etykietowanie wielu różnych ludzi w naszym życiu może być kuszące. Ale czy naprawdę?
w tym filmie TED-Ed, autor i profesor psychologii W. Keith Campbell wyjaśnia, że narcyzm jest czymś więcej niż tylko połączeniem próżności i egoizmu występującym w psychologii pop—jest to zestaw tajnych i zbadanych cech, a ci, którzy je posiadają, często mogą spowodować prawdziwe szkody.
„kiedy ich różowe spojrzenie na siebie jest kwestionowane, mogą stać się oburzeni i agresywni”, mówi Campbell. „To jak choroba, w której chorzy czują się całkiem dobrze, ale cierpią ludzie wokół nich.”
te dwa rodzaje narcyzmu
Narcyzy mają tendencję do myślenia o sobie jako o bardziej inteligentnych, atrakcyjnych i ważniejszych niż inni ludzie, mówi Campbell. Psychologowie formalnie uznają dwa rodzaje narcyzmu:
- szukający uwagi narcyz: Ludzie o wspaniałych cechach narcystycznych są rozpoznawalni po dążeniu do uwagi, władzy i statusu, często jako politycy, Celebryci lub liderzy Kultury. Charakteryzują się cechami ekstrawersji i dominacji.
- spokojny narcyz: osoby z wrażliwymi cechami narcystycznymi mogą być inne niż zwykle wyobrażamy sobie narcyzm, wyglądając na spokojne i powściągliwe. Chociaż mają silne poczucie uprawnień, łatwo mogą czuć się zagrożeni.
podczas gdy narcyzm może objawiać się inaczej w zależności od osoby, w większości przypadków „ciemna strona narcyzmu pojawia się w dłuższej perspektywie”, wyjaśnia Campbell.
na przykład narcystyczny polityk może zakończyć swoją karierę podejmując nieetyczne decyzje; podczas gdy narcyz w romantycznym związku może w końcu stać się niewierny.
skrajne formy narcyzmu są klasyfikowane jako zaburzenie psychologiczne znane jako narcystyczne zaburzenie osobowości. Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego do cech związanych z narcystycznym zaburzeniem osobowości należą:
- wspaniały widok na siebie
- problemy z empatią
- poczucie uprawnienia i
- potrzeba podziwu lub uwagi
„to, co sprawia, że te cechy są prawdziwym zaburzeniem osobowości, to to, że przejmują życie ludzi i powodują duże problemy. Wyobraź sobie, że zamiast dbać o współmałżonka lub dzieci, używasz ich jako źródła uwagi lub podziwu. „
„to, co sprawia, że te cechy są prawdziwym zaburzeniem osobowości, to to, że przejmują życie ludzi i powodują duże problemy”, mówi Campbell. „Wyobraź sobie, że zamiast dbać o współmałżonka lub dzieci, używasz ich jako źródła uwagi lub podziwu. Albo wyobraź sobie, że zamiast szukać konstruktywnej informacji zwrotnej na temat Twoich wyników, powiedziałeś wszystkim, którzy próbowali Ci pomóc, że się mylą.”
Psychologia narcyzmu
środowisko, w którym dorastamy, może determinować tendencje narcystyczne. Rodzice, którzy umieszczają swoje dziecko na piedestale, mogą przyczynić się do wspaniałego narcyzmu, podczas gdy ci, którzy są zbyt kontrolujący, mogą prowadzić do narcyzmu wrażliwego.
jednak Campbell zauważa, że narcystyczne zaburzenie osobowości nie może być zdiagnozowane, dopóki dziecko nie dorośnie w pełni, ponieważ egoizm jest często częścią normalnego rozwoju człowieka.
nasza kultura odgrywa również rolę w tworzeniu osobowości narcystycznych, ponieważ społeczeństwa, które przywiązują większą wagę do indywidualności i autopromocji, widzą większą liczbę narcystycznych.
„na przykład w USA narcyzm jako cecha osobowości rośnie od lat 70., kiedy wspólne skupienie się na latach 60. ustąpiło miejsca ruchowi poczucia własnej wartości i wzrostowi materializmu”, mówi Campbell.
podczas gdy media społecznościowe mogą zapewnić narcyzom zdolność do poszukiwania uwagi i autopromocji, których pragną, nie ma wyraźnego związku między używaniem mediów społecznościowych a tendencjami narcystycznymi.
badania wykazały, że istnieje prawdopodobnie silny składnik genetyczny narcyzmu, chociaż naukowcy nie są pewni, jakie geny są zaangażowane.
ostatecznie, chociaż osobie z narcystycznymi skłonnościami może być trudno pracować nad samodoskonaleniem, nie jest to niemożliwe.
„wszystko, co promuje szczerą refleksję nad własnym zachowaniem i troską o innych, jak psychoterapia lub praktykowanie współczucia wobec innych, może być pomocne” – mówi Campbell.