ar putea suna grosolan, dar acest obicei nu este atât de neigienic pe cât ai crede.
pipi în duș este cu siguranță unul dintre acele lucruri despre care oamenii nu vorbesc deschis, dar asta nu înseamnă că nu este obișnuit. De fapt, 76% la sută dintre oameni au recunoscut că au făcut-o într-un sondaj recent realizat de dusuri pentru tine, o companie de baie și duș din Marea Britanie. Ceea ce duce la o mulțime de întrebări.
răspuns scurt la toate: este bine să faci pipi în duș. Asta este potrivit lui Jamin Brahmbhatt, MD, urolog PUR Clinic și profesor asistent la Colegiul de Medicină UCF din Florida, care știe mai multe despre urină decât majoritatea oamenilor.
cu toate acestea, dacă decideți să faceți pipi în duș, cel mai bine este să o faceți în propriul duș și nu unul public—ceea ce, să recunoaștem, este destul de grosolan. „În general, urina este sterilă, deoarece nu are organisme” vii””, spune dr.Brahmbhatt pentru sănătate. „Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul, deoarece cineva ar putea avea o infecție a tractului urinar. De asemenea, urina ar putea ridica unele bug-uri de la capătul uretrei pe măsură ce iese.”
înrudite: 9 cauze ale urinei mirositoare-și ce să facem în legătură cu aceasta
din moment ce vorbim deja despre pipi, să trecem la nitty-curajos. Ce este exact în urină? „În funcție de cantitatea de lichide pe care o luați, aproximativ 90% din urină este apă”, spune dr.Brahmbhatt. „Restul sunt săruri și compuși care sunt filtrați din corpul tău.”Aceste lucruri suplimentare din urină pot varia, dar se bazează pe ceea ce ați băut sau mâncat, precum și pe medicamentele pe care le-ați luat și pe substanțele pe care le-ați folosit”, adaugă el.
faptul că urina este în esență doar apă cu unele săruri adăugate înseamnă că este foarte puțin probabil să vă deteriorați tava de duș sau să vă scurgeți, dacă aceasta este o preocupare. „Dacă vă gândiți la asta, urina este probabil „mai curată” decât ceea ce vă spălați pielea în timpul unui duș dimineața sau după un antrenament la sală”, spune dr.Brahmbhatt. „Probabil că nu este diferit de apa care vine de la robinet atunci când vine vorba de efectul său asupra mediului fizic.”
dacă sunteți încă scârbit de gândul de a face pipi accidental pe picioare, ei bine, cel puțin sunteți în locul potrivit pentru o spălare rapidă. Și dacă aveți o tăietură sau altă rană pe picior? „Probabil că nu este mare lucru”, spune dr.Brahmbhatt. „Există oameni care folosesc urina ca antiseptic; adică atunci când aveți o rană deschisă, puteți face pipi pe ea pentru a evita infecția. Dar știința din spatele acestei teorii nu este deosebit de puternică.”
ce spune culoarea urinei despre sănătatea ta
linia de fund: pipi în duș este foarte puțin probabil să vă facă rău. Deci, indiferent dacă face parte din eforturile dvs. de economisire a apei (nu este nevoie să spălați) sau pur și simplu nu puteți opri fluxul uneori, nu vă bateți cu privire la utilizarea dușului ca toaletă.
pentru a primi poveștile noastre de top livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la newsletter-ul Healthy Living
toate subiectele din sănătatea digestivă
Membru gratuit
obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la sănătate