det kanske låter grovt, men denna vana är inte så ohygienisk som du skulle tro.
att kissa i duschen är definitivt en av de saker som människor inte pratar om öppet, men det betyder inte att det inte är vanligt. Faktum är att 76% procent av människor medgav att göra det i en nyligen genomförd undersökning av duschar till dig, ett brittiskt bad-och duschföretag. Vilket bara leder till en hel del frågor.
kort svar till dem alla: det är bra att kissa i duschen. Det är enligt Jamin Brahmbhatt, MD, PUR Clinic urolog och biträdande Professor vid UCF College of Medicine i Florida, som vet mer om urin än de flesta.
men om du bestämmer dig för att kissa i duschen är det bäst att göra det i din egen dusch och inte en offentlig—som, låt oss möta det, är ganska grovt. ”Generellt sett är urin steril eftersom den inte har några ”levande ” organismer”, säger Dr. Brahmbhatt hälsa. ”Men det här är inte alltid fallet, eftersom någon kan ha en urinvägsinfektion. Urinen kan också plocka upp några buggar från slutet av urinröret när den går ut.”
relaterad: 9 orsaker till illaluktande urin-och vad man ska göra åt det
eftersom vi redan pratar om kissa, låt oss komma ner till nitty-gritty. Vad exakt finns i urinen? ”Beroende på hur mycket vätskor du tar in är cirka 90% av din urin vatten”, säger Dr.Brahmbhatt. ”Resten är salter och föreningar som filtreras ut ur kroppen.”Dessa extra saker i din urin kan variera, men det är baserat på vad du har druckit eller ätit, liksom mediciner du har tagit och ämnen du har använt, tillägger han.
det faktum att urin i princip bara är vatten med några tillsatta salter betyder att det är mycket osannolikt att skada din duschbricka eller avlopp, om det är ett problem. ”Om du tänker på det är urinen förmodligen ”renare” än vad du tvättar av huden under en dusch på morgonen eller efter ett träningspass”, säger Dr.Brahmbhatt. ”Det är nog inte annorlunda än vattnet som kommer från kranen när det gäller dess effekt på din fysiska omgivning.”
om du fortfarande är upptagen av tanken på att oavsiktligt kissa på fötterna, ja, åtminstone är du på rätt plats för en snabb tvätt. Och om du har ett snitt eller annat sår på din fot? ”Det är nog inte en stor sak”, säger Dr.Brahmbhatt. ”Det finns människor som pitchar med urin som ett antiseptiskt medel; dvs när du har ett öppet sår kan du kissa på det för att undvika infektion. Men vetenskapen bakom denna teori är inte särskilt stark.”
relaterad: vad din urinfärg säger om din hälsa
Bottom line: Peeing i duschen är mycket osannolikt att göra dig någon skada. Så oavsett om det är en del av dina vattenbesparande ansträngningar (inget behov av att spola) eller om du bara inte kan stoppa flödet ibland, slå inte dig själv om att använda din dusch som toalett.
för att få våra topphistorier levererade till din inkorg, registrera dig för Healthy Living nyhetsbrev
alla ämnen i matsmältnings hälsa
gratis medlemskap
Få kost vägledning, wellness råd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från hälsa