este trist să spun că, deși cât de mult îți place să încerci să sucești o banană, nu va funcționa. Se va sfârși prin a vă înfunda storcătorul sau pur și simplu se va dovedi a fi o masă moale acolo. Unele fructe sunt bune pentru stoarcere, iar altele sunt minunate pentru a fi lăsate în pace.
poți să bei o banană? Nu, de data asta, hai să facem bananele o excepție.
bananele și sucurile
bananele au propria compoziție. Din păcate, este atât de bogat în potasiu, dar nu are suficientă apă, ceea ce face imposibilă stoarcerea. Este pur și simplu unul dintre acele fructe precum avocado care sunt cu siguranță uscate.
are propriul său rol unic atunci când vine vorba de băuturi răcoritoare sau suc. Deoarece este dulce în mod natural, îl puteți amesteca cu aproape orice. Banana este populară ca îndulcitor alternativ, făcând smoothie amar sau amestec de suc gust delicios. Nu numai asta, dar oferă și băuturii tale o textură cremoasă și netedă.
Hmm, s-ar putea să vă placă mai întâi: Rețete de Smoothie de fructe fără iaurt
feliile de banane pot fi un îndulcitor alternativ natural care vă va face sucul mai mare.
cu acest fapt, bananele sunt populare pentru a se amesteca cu alte fructe și legume. Cu toate acestea, asta înseamnă că mai întâi suciți fructele preferate, apoi amestecați sucul și banana împreună folosind un blender. Vă asigur, funcționează minunat.
pe de altă parte, din moment ce nu putem suc o banana singur, am dat peste un articol care a găsit o modalitate de a Suc o banana. Ați auzit despre amilază?
amilaza este o enzimă naturală care descompune amidonul în zahăr, apoi îl transformă în glucoză. Acest lucru îmbogățește dulceața abundentă a bananei. Să aflăm cum să facem suc de banane folosind amilază.
făcând suc de banane folosind amilază
sunt surprins să aflu că, în sfârșit, putem suci o banană. Acest proces se mândrește cu un lichid limpede care a fost extras din banana în sine. În această metodă, produce un litru de suc de banane.
este un pic mai lung decât procesul natural de stoarcere, dar acesta este cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru moment doar pentru a gusta sucul de banane.
un ulcior plin de suc de banane obținut prin utilizarea amilazei.
- această rețetă de suc de banane are nevoie de două kilograme de banane. Cojiți și apoi continuați să faceți un piure din el. După ce ați făcut piureul, așezați-l în pungi de plastic. Împingeți ușor pungile pentru a lăsa tot aerul să iasă.
- se toarnă piureul într-o oală cu apă și se lasă să stea cinci ore la 66 de grade C. În acele ore, amilaza va începe să funcționeze și va descompune amidonul și va elibera lichidul.
- când lichidul este gata, strecurați-l folosind o pungă cu piulițe. Squash, masați sucul prin pungă. Apoi veți avea suc proaspăt de banane.
rezultatul este un nectar luminos, dulce, care surprinde esența regulată a bananei minus orice consistență calcaroasă. Deci, cum e asta, nu-i asa?
nu se poate face suc de banane ca de obicei modul în care noi suc alții. Cu toate acestea, nu putem ignora faptul că este minunat cu smoothie-uri, shake-uri și amestecate cu alte sucuri. Cel puțin avem alternative despre cum să ne bucurăm de banane și să-i culegem nutrienții.
vorbind despre nutrienți, bananele sunt bogate în vitaminele B și C. din această cauză, ne îmbunătățește sistemul imunitar. Are un nivel ridicat de fibre, magneziu și potasiu. Acest lucru încurajează absorbția calciului și producerea insulinei.
Banana și beneficiile sale pentru sănătate.
ai de gând să încerci să faci sucul de banane cu amilază sau să alegi să-l amesteci cu alte fructe? Bananele sunt excelente atunci când sunt amestecate cu alte ingrediente. Puteți încerca fructele preferate și le puteți amesteca cu banane. Smoothies va fi o idee bună de făcut.
Iată un exemplu de a savura sucul de banane cu un alt fruct. Îl numim suc de mere, deoarece este combinat cu mere. În loc de un storcător, aveți nevoie de un blender. Pur și simplu amestecați bucățile de mere și felii de banane congelate și veți avea sucul de bapple. Încercați această metodă cu alte fructe și spuneți-mi rezultatele!
concluzie
poți să bei o banană? Nu, nu poți Când ești singur. Dar, cu ajutorul altor ingrediente, se dovedește a fi uimitor. Mă bucur că am învățat cum să suc o banana folosind amilaza. Este o alternativă excelentă la procedura naturală de stoarcere.
deși un avantaj al sucului este de a ne face să culegem nutrienții fructelor și legumelor pe care nu le place să le mâncăm, sunt destul de sigur că bananele nu aparțin acestei categorii. Bananele sunt bine iubite de majoritate.
Heads-up la toate fanatici banane acolo! Dacă credeți că acest articol v-a fost util, loviți like și share prietenilor!