a avea un copil este cu siguranță unul dintre cele mai interesante momente din viața unei femei. Pregătirea și anticiparea sunt uneori atât de intense, încât viitoarea mamă poate chiar să înceapă să facă spațiu chiar și pe cele mai elementare rutine de zi cu zi. Într-o zi, gunoiul nu poate fi scos la timp, în timp ce a doua zi, ea ar putea uita, probabil, pentru a ridica lapte… dar când vine vorba de copil, mama monitorizează cel mai probabil fiecare semn și simptom cu o atenție profundă la detalii.
de ce este aceasta? Ei bine, lung și scurt este că mamele devin mame cu mult înainte ca bebelușul să facă acea primă apariție în afara uterului. Deci, desigur, are sens atunci, că cineva poate fi un pic hipersensibil pe măsură ce munca și livrarea devin vizibile la orizont.
pe măsură ce sarcina progresează, multe sfaturi noi și fascinante de informații sunt învățate și stocate în interiorul noilor minți materne. Ideea că munca este iminentă este ceva ce majoritatea au văzut jucat de peste si peste într-un sitcom sau două, dar este că într-adevăr cum se duce în jos? Nici un avertisment? Nici un simptom sau duce în sus?
fiecare sarcină începe și se termină în felul său unic, dar în următoarele câteva pagini, vom dezvălui unele dintre caracteristicile mai comune ale unei femei care se apropie de muncă. Unele simptome sunt mult mai evidente decât altele, dar toate merită remarcate pe măsură ce acel „moment mare” se apropie.
15 Waddle sarcinii
pe măsură ce copilul crește și se dezvoltă în interiorul uterului, mama va experimenta schimbări și în propriul corp. Evident, atunci când copilul nenăscut este doar câteva luni de-a lungul călătoriei sale, dimensiunea și forma uterului, și toate lucrurile mama vor fi mai aproape de dimensiunea normală a mamei. Cu toate acestea, pe măsură ce lucrurile progresează, organele se mișcă, pielea se întinde, gleznele se umflă și apar o multitudine de alte evenimente conexe.
când viitoarea mamă se apropie de data scadenței, prezența fizică și postura ei vor arăta probabil foarte diferite.
sunt sigur că ați auzit de mersul unei femei fiind denumit „waddle” în acest moment al sarcinii. Deși nu este un lucru măgulitor de spus, există un motiv științific pentru plimbarea oarecum neobișnuită a rațelor.
când burtica își începe ultima creștere, bombată dincolo de orice până în acest moment, Centrul de greutate al mamei se schimbă destul de drastic. Din cauza acestei distribuții incomode a greutății, mama poate începe să meargă, să stea și chiar să doarmă în unele poziții destul de unice.
poate că soțul poate ajuta în acest moment să-i lase pe mama lor să știe că încă mai cred că este frumoasă…waddle și toate.
14 frig și frisoane
pe măsură ce intrați în ultimele zile înainte de livrare, termostatul dvs. intern poate începe într-adevăr să scurtcircuiteze. În timp ce unele mame ar fi putut fi fierbinți în mare parte din aceste nouă luni, acum este timpul să tremure. Nu doar un pic fior, fie…Vorbesc nu se poate încălzi, dinți clănțăneau, au nevoie de două pături și o ceașcă de ceai fel de fior. Nu sunt foarte sigur ce cauzeaza acest Alt că fluctuațiile hormonale evidente și potențial un pic de pre-livrare anxietate și nervi.
deci, dacă vă aflați înghețându-vă fundul și nu aveți febră (dacă vă simțiți rău sau febril împreună cu fiorii, vă rugăm să consultați medicul), luați-vă niște papuci și o pătură caldă sau două și obțineți o odihnă bine meritată. Ai de gând să nevoie de ea pentru a aduce că unul frumos mic în această lume nebună.
poate că puteți folosi oportunitatea de a intra în curând pentru a fi mai greu de găsit prin a vă strânge timp cu celălalt semnificativ. Sau poate poți fi ca mine, și pune-ți mâinile și picioarele înghețate pe burta foarte caldă și confortabilă a soțului tău sub cămașa lui. Funcționează ca un farmec, și destul de distractiv prea!!
13 jos umezeala
o creștere bruscă a descărcărilor asortate acolo poate semnala că forța de muncă va veni în viitorul apropiat. Fie că se datorează faptului că vezica fetală începe să se desprindă de pereții uterini sau un pic de lichid amniotic care poate începe să se scurgă, dacă simțiți brusc nevoia unei căptușeli de chiloți și vă aflați în ultimele săptămâni de sarcină, poate fi un indicator că lucrurile se pot mișca mai repede în curând.
când ne așteptăm să intrăm în travaliu în orice moment, avem tendința de a deveni puțin hipersensibili la orice lucru mic care poate părea puțin diferit de norma noastră.
acest lucru este de așteptat și, sincer, destul de normal. Dacă există orice durere asociată cu descărcarea de gestiune, sau este în ceea ce considerați a fi o cantitate mare, este cu siguranta ar fi o idee bună pentru a da medicul dumneavoastră un apel.
este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău când ai de-a face cu ceva necunoscut. Bebelușii au un mod de a face intrări dramatice în noile lor lumi, așa că nu vă mirați dacă a voastră are câteva mici trucuri ale Mânecii sale.
12 sentimentul’ trebuie să plec’
Oh, Doamne, asta a fost cu siguranță adevărat pentru mine. Până când am fost de fapt gata să intru în travaliu, am simțit că trebuie să fac pipi de o sută de ori pe zi. Serios!! Cum poate un copil mic să provoace atât de multă presiune asupra vezicii urinare? Ei bine, punct de vedere tehnic, este nu numai copilul, și este nu numai vezicii urinare, dar lung și scurt de ea este că, atunci când un pic este gata pentru a obține lucruri de rulare, mai probabil decât nu aveți de gând să fie difuzate (bine waddling) la baie destul de des.
țineți minte acest lucru atunci când sunteți afară și aveți grijă de comisioane de ultimă oră aproape de sfârșitul sarcinii. De ce? Tu întrebi? Ei bine, nu este același sentiment ca atunci când a trebuit să faci pipi în trecut.
acest lucru este ca cel mai rău ați avut să fac pipi în viața ta (cum ar fi blocat în trafic concert după câteva pahare de vin cu prietenii și nici o baie de mile fel de trebuie să fac pipi).
când sentimentul vine, se aprinde repede și ar fi în interesul tău să fii cât mai aproape de o baie în acel moment.
să nu te temi, mamas. Oricât de mult vă poate oferi acel sentiment urgent și inconfortabil, Cantitatea reală de pipi nu este atât de mare pe cât se simte. Este doar pentru că sunteți în afara spațiului în acea zonă generală. Nu există nicio modalitate de a evita frecvența decât dacă aveți un copil mic.
11 stomacul plin
să recunoaștem, mamas. Pentru o mare parte din sarcinile noastre, ne-am plimbat în jurul valorii de foame, fără nici un scop real pentru apetitul nostru tot mai mare. Dacă dvs. du-te-la lucru a fost inghetata, salate, muraturi, cookie-uri, sau chiar salata de fructe, de ultimele câteva săptămâni de acest copil în creștere aventura…
apetitul tău poate începe să scadă pe măsură ce travaliul devine iminent.
de ce este aceasta?
Ei bine, există câteva lucruri pe care natura le asigură atunci când copilul începe cu adevărat să-și facă ieșirea. Pentru unul, acel mic pachet frumos de bucurie ocupă acum mai mult spațiu în zona dvs. internă decât sunteți, aceasta include, desigur, o senzație de plenitudine în zona stomacului. În al doilea rând, digestia tuturor acestor delicioase delicioase poate deveni brusc un pic mai complicată pe măsură ce lucrurile încep să se încălzească. Pirozis și constipație poate începe pentru a obține cele mai bune de tine în ultimele câteva săptămâni, și din acest motiv, peste manca nu poate părea la fel de atrăgătoare ca o dată a făcut-o.
în orice caz, atunci când travaliul este de fapt pe cale să înceapă, este mai ușor pentru corpul mamei să se concentreze asupra bebelușului, decât să se concentreze pe digerarea unui cheeseburger dublu cu slănină. Înțelegi ce vreau să spun? Uneori trebuie doar să urmăm exemplul mamei natură.
10 senzație de lumină (sau mai grele)
câștigurile sau pierderile bruște în greutate sunt destul de frecvente chiar înainte de debutul travaliului și al livrării. Evident, cel mai frecvent vinovat pentru această fluctuație este greutatea apei. La sfârșitul sarcinii, variațiile de greutate sunt complet normale și fiecare femeie va experimenta probabil ceva complet diferit de omologii ei.
fiecare organism gravidă reacționează la anumite alimente și alți stimuli în moduri diferite. De fapt, în momentul în care sunteți de fapt gata să nașteți, este posibil ca propriul corp să devină un loc în care reacția imprevizibilă aici și acolo a devenit mai frecventă decât nu.
deci, ce ar trebui să facă o mamă? Ei bine, sfatul meu cel mai bun este de a rămâne calm, rece, și colectate, și plimbare în ultimele câteva aventuri ale sarcinii ca un campion.
dacă ați câștigat câteva kilograme, ați pierdut câteva kilograme sau pur și simplu ați rămas aceeași greutate timp de o săptămână, nu vă îngrijorați. Ajungi la final și în curând vei putea să te recunoști puțin mai bine. La urma urmei, ia în considerare natura miraculoasă a tot ceea ce ți-ai pus corpul în ultimele nouă luni! Câteva kilograme curioase în sus sau în jos nu vor face un pic de diferență pe termen lung.
9 mișcări neobișnuite ale bebelușului
mișcările bebelușului încep să devină mai neregulate pe măsură ce planul lor de ieșire începe să cadă. În cazul în care, uneori, o mișcare de rutină de soiuri a format în timpul sarcinii, ultimele câteva zile sunt adesea umplute cu mișcări care până atunci, au fost nefamiliare la mama-a-fi. De exemplu, dacă micuțul tău ar tinde să fie liniștit și nemișcat după masă, iar în această zi specială se duc puțin, s-ar putea să te apropii de începutul travaliului.
opusul poate fi, de asemenea, adevărat. Dacă bebelușul tău a fost un balansoar și o rolă la toate orele nopții și decide brusc să doarmă toată noaptea în confortul casei lor interne, și acesta ar putea fi un semn că travaliul se apropie. Personal, copiii mei au făcut o mulțime de întinderi mari care mi s-au părut neobișnuite chiar înainte de a intra în travaliu. Nu doar genul normal de întinderi, ci genul pe care îl simți pe tot corpul tău!! Nu este cel mai confortabil sentiment din lume, dacă înțelegi ce vreau să spun.
în orice caz, schimbările neobișnuite în mișcare sunt destul de frecvente pe măsură ce începe munca.
Dacă oricare dintre aceste mișcări sau lipsa mișcărilor vă provoacă îngrijorare, este întotdeauna o idee bună să consultați medicul.
8 îmbinările se vor desface
unii dintre noi simt că suntem destul de strânși în timpul sarcinii. Se pune mult accent pe schimbările care apar atât fizic, cât și emoțional în acest timp fascinant. Pe măsură ce data nașterii se apropie, corpul începe să se relaxeze puțin în pregătirea pentru intrarea mare a celui mic în lume. Acest lucru se poate datora faptului că suntem de fapt epuizați, dar mai mult decât probabil pregătirea directă a organismului pentru procesul de muncă și livrare care este chiar după colț.
pentru mulți, orele și zilele chiar înainte de începerea travaliului aduc o senzație generală puțin mai confortabilă în articulații și mușchi. Cea mai mare parte a creșterii majore s-a întâmplat, copilul este gata să-și facă drumul, iar corpurile noastre ne anunță că am făcut o treabă bună.
dacă articulațiile devin foarte dureroase sau umflate în acest timp, nu ar strica să vă vorbesc cu medicul. Ca și în cazul oricărei sarcini legate, fiecare mamă și copil are propria călătorie mică de făcut. Nu există nici un drept sau rău aici, doar un pic heads-up în departamentul muncii viitoare. În curând, corpul tău va reveni la normal și poți începe să te adaptezi la a trăi cu copilul în exterior.
7 fericit, trist, fericit, trist
pe măsură ce forța de muncă se apropie, mulți consideră că este dificil să-și țină sub control toate emoțiile brute. Este de obicei o combinație de hormoni, disconfort, anticipare, frustrare și frică de necunoscut care poate fi învinuită pentru aceste schimbări de dispoziție. Desigur, ceilalți oameni din viața noastră pot juca cu siguranță un rol și în dispoziția noastră, în special în celălalt semnificativ (cel mai probabil tatăl copilului). Este uimitor cât de multă influență pot avea alții asupra propriei noastre păci.
de exemplu, ați avut o zi grea la locul de muncă, ați fost îngrijorat de multe aspecte diferite ale maternității, travaliului, nașterii etc. Creierul tău pur și simplu nu te-ar lăsa în pace toată ziua, și ai fost stresat la maxim.
în scenariul numărul unu, ajungi acasă și soțul tău se plânge de ziua lui și cât de stresat este despre bani pentru familia ta în creștere. Acum îl pierzi complet și devii o mizerie blubbering.
în scenariul numărul doi, ziua ta la locul de muncă rămâne aceeași mizerie stresantă oribilă. De data aceasta însă, ajungi acasă și hubby te surprinde cu o cină frumoasă și câteva cuvinte dulci despre cât de încântat este să întâlnească copilul. BAM! Starea ta de spirit se luminează instantaneu. Dintr-o dată ai senzația că totul va fi bine.
în orice caz, încearcă să fii bun cu tine însuți, mai ales că te apropii de sfârșitul acestei părți a călătoriei tale.
6 copilul va scadea
în teorie, în câteva săptămâni de când bebelușul își face marea intrare, vor începe să coboare în pelvis pentru a se pregăti pentru ieșirea lor. De cele mai multe ori, acest lucru se face cu capul în primul rând, pentru a se asigura că bebelușul va putea fi împins de mama în mod tradițional. Acest lucru nu este cu siguranță întotdeauna cazul, deși. Uneori picioarele sunt primele, iar alteori o multitudine de alte poziții ciudate ar putea intra pentru a juca. Încrucișează-ți degetele pentru traseul tradițional dacă poți, cu siguranță face lucrurile mai ușoare.
pentru mine, copilul numărul doi a fost în poziția corectă cu săptămâni înainte de data nașterii. Cu toate acestea, ca în orice, nu ar trebui să ne numărăm niciodată puii înainte de a fi eclozați. Cu două zile înainte să intru în travaliu, micuța mea prințesă s-a mutat din poziție, ca să nu se mai întoarcă niciodată. Ea a ajuns să fie o secțiune c, și la această zi, foarte mult are o minte proprie. Nu se știe niciodată.
în orice caz, ultimele zile înainte de muncă pot fi la fel de imprevizibile ca munca și livrarea în sine. Este întotdeauna cel mai bine să vă urmați instinctul și să verificați lucrurile dacă aveți întrebări. Nașterea este întotdeauna o întreprindere interesantă, indiferent de ce se întâmplă în câteva zile înainte.
5 este o durere în spate… Literalmente!
pe măsură ce copilul crește și se dezvoltă în interiorul uterului, corpul mamei se schimbă și el. Scheletul uman și mușchii se schimbă și se adaptează la stresul suplimentar al copilului asupra corpului. În timp ce burtica pare să crească din ce în ce mai mare cu fiecare zi care trece, cumva tot vine ca un șoc că partea inferioară a spatelui poate avea dificultăți în a transporta noua sarcină. Din acest motiv, mulți mămici în așteptare pot fi văzuți sprijinindu-și spatele inferior cu mâna în timp ce merg. Este un fel de „clasic” uite pentru termen târziu mame-a-fi.
acestea fiind spuse, pe măsură ce se apropie forța de muncă, partea inferioară a spatelui se poate strânge puțin mai mult
există multă acțiune în zilele care au dus la întâlnirea cu micuțul tău, iar stresul combinat cu ajustările fizice făcute pot face o durere de spate.
să nu te agiți de mame! Cu siguranță va trece de îndată ce junior își va face apariția, dar până atunci, încercați să vă abțineți de la orice efort suplimentar pe spate. Nu există pachete grele sau îndoire și ridicare. Încercați să vă sprijiniți în timp ce treceți de la picioare la șezut și invers. Un pic de gândire și de planificare poate merge un drum lung în păstrarea-te fericit și confortabil.
4 cuiburi deasupra
ce naiba cuibărește, întrebi? Depunem ouă? Desigur, nu depunem ouă într-un cuib, dar suntem conectați într-un mod foarte similar. Când travaliul este chiar după colț, Multe viitoare mame primesc o explozie bruscă de energie și încep să facă o grămadă de curățenie suplimentară, organizare, pictură etc. în pregătirea pentru sosirea lor pachet prețios lui. Ne facem cuibul confortabil și sigur, astfel încât bebelușul să aibă un mediu minunat în care să vină acasă după șederea dvs. la spital.
cuibăritul este un fenomen care este de obicei mort. Travaliul este aproape sigur iminent atunci când cuibăritul are loc în ultimele săptămâni de sarcină. De unde altundeva va veni acea explozie de energie? Serios? Noi waddle în jurul valorii de a avea să fac pipi și au nevoie de un pui de somn, și apoi începe brusc decorarea pepinieră și mopul podeaua din bucătărie? Yeppers! Exact asta facem. E chiar comic.
în orice caz, nesterii au grijă; aveți grijă să nu vă exersați prea mult până la epuizare. Veți avea nevoie de toată energia pe care o puteți aduna pentru a aduce pe lume acel copil frumos în următoarele câteva zile. În plus, poate doriți să vă bucurați de pace și liniște în timp ce o aveți.
3 Pierderea Acelui Dop
Bine, Mamas…până să rămânem însărcinate, aș paria că majoritatea dintre noi nici măcar nu auzisem de un dop de mucus. Sună destul de urât, nu? Ei bine, cu siguranță nu este cel mai plăcut lucru din lume, dar dacă sunteți pe cale să nașteți, vă garantez că un mic dop mucos prost pălește în comparație cu unele dintre lucrurile prin care veți trece probabil în timpul nașterii.
Spune-mi că sunt nebun, dar este o chestiune de perspectivă. Oricum, ce este un dop mucos, întrebi?
este un pic mai gros decât o descărcare vaginală normală și poate avea o dungă sau două de sânge în ea. Dacă vedeți acest lucru când vă apropiați de sfârșitul celui de-al treilea trimestru, probabil că veți fi în travaliu destul de curând. Dacă treceți dopul mucos și aveți brusc sângerări abundente sau orice alte simptome ciudate, va trebui să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.
această aventură este cu siguranță interesantă și, cu fiecare zi care vă aduce mai aproape de data scadenței, probabil că veți urmări aceste semne puțin mai îndeaproape.
recomandarea mea este să încercați să vă relaxați cât de mult puteți în aceste ultime zile și să faceți fiecare pas ciudat mai aproape de livrare cu un bob de sare. Munca va începe în curând și trebuie să vă mențineți energia.
2 schimbări în obiceiurile tale
schimbările bruște și neașteptate ale mișcărilor intestinale pot fi, de asemenea, un indiciu că travaliul este pe drum. Motivele acestor schimbări, încă o dată, sunt direct legate de corpul femeii care se pregătește să aibă o muncă și o livrare de succes. Dacă vă termina cu un caca imens finală, care este greu să treacă, sau un caz de diaree, care poate părea să vină de nicăieri, mai probabil decât nu, colon va fi curat ca un fluier de timp veți obține în canelura de munca ta.
unii observă modificări intestinale și mai devreme în timpul sarcinii, dar acest lucru nu este același lucru și nu este în niciun caz un indicator că veți intra într-o muncă timpurie. Încă o dată, încercați să vă relaxați și, de asemenea, Faceți-vă o favoare, nu vă îndepărtați prea mult de o baie decentă.
cu siguranță nu ai vrea să te blochezi într-o baie de Benzinărie pentru o perioadă lungă de timp. La naiba. De asemenea, dacă ar trebui să vă aflați cu un caz sever de diaree sau constipație, este întotdeauna o idee bună să vă consultați medicul.
în orice caz, pentru majoritatea, munca și livrarea vor șterge (cel puțin temporar) orice amintire a unui caca dificil care ar fi putut apărea în zilele anterioare. Totul e o chestiune de perspectivă. Dacă nașterea unui copil nu șterge acea memorie, trebuie să fi avut o problemă serioasă.
1 contracții
evident, cel mai bine recunoscut semn că travaliul este aproape este începutul contracțiilor. Unele contracții pot fi la mai multe ore distanță, iar unele pot fi doar câteva minute. Unele femei, cu toate acestea, au ceea ce sunt cunoscute sub numele de contracții Braxton Hicks în alte momente în timpul sarcinii și nu sunt un indicator că a venit timpul să faceți acea mică călătorie la spital. Dacă aveți ceva care credeți că este o contracție în ultimele zile sau săptămâni înainte de data scadenței, vă rugăm să nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră.
vizitele la medic devin oricum mult mai frecvente spre sfârșitul celui de-al treilea trimestru, deci șansele sunt destul de bune ca medicul dumneavoastră să aștepte un apel sau două de la dvs. în timpul dintre vizite. Multe mame-a-fi nu sunt sigur exact ceea ce se simt, și toate doresc să vă asigurați că fac ceea ce este potrivit pentru ei înșiși și copilul lor.
deci, mamas, bebelușii vin pe această lume pentru totdeauna și, de cele mai multe ori, oricât de miraculos ar fi, ajungem la spital cu mult timp pentru a livra într-un mediu sigur și confortabil. Dacă credeți că într-adevăr începeți să dați semne de a fi în muncă, fiți inteligenți și proactivi. Este întotdeauna mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți întrebări.