nyligen har jag varit på en berg-och dalbana när det gäller känslor. Å ena sidan är det det nya året, och å andra sidan ser jag många förändringar i mitt personliga liv. Och så varje gång jag är frestad att förlora min lugn och ringa eller SMS till mina vänner i ett tillstånd av absolut panik, har jag upprepat detta citat för mig själv: ”Självkommando är den viktigaste elegansen.”(Ralph Waldo Emerson). Jag säger till mig själv: ”för elegansens skull, befalla dig själv nu!”Och det tenderar att lugna mig ända tills jag kan ringa eller SMS till mina vänner med en viss känsla av lugn.
tanken på elegans är definitivt en bättre motivator för mig än att bara berätta för mig att kyla den. Jag har en sådan längtan efter det–och medvetet eller omedvetet drivs det många av valen i mitt liv. Mitt valbara språk * måste * vara franska; jag var i dans, musik, litteratur och jag studerade konsthistoria. Men medan den avsiktliga studien av sådana saker verkligen förstärker förkärlek för skönhet, tror jag att sann elegans är mer än kultur och god smak. Som Emerson så rätt uttryckt, elegans är ett sinnestillstånd, en attityd. Det kommer inifrån och kan inte maskeras eller köpas. Här är några sätt att bli mer elegant, inifrån och Ut, 2015.
1. Stärka din vilja och självkommando.
eleganta människor springer som regel inte i fullständig brist på självkontroll, oavsett om det är positiva eller negativa känslor de har att göra med. Självkommando betyder emellertid inte bara att tappa upp känslor och agera som en robot/isdrottning–det betyder att bearbeta dina känslor och veta hur man vårdar dig själv internt först. Förmågan att lugna sig själv kräver mognad och känslomässig intelligens–några av de mest eleganta egenskaperna runt.
Bonus: Självkommando har också den extra fördelen att öka ditt mysterium. Kom ihåg att du inte behöver berätta för alla allt om dig själv (så säger I–ha). Vem vill inte vara mystisk?
2. Var självmedveten.
i början av tjugoårsåldern var tanken på elegans fortfarande ganska långt utom räckhåll (och inte bara för att jag handlade mest på Forever 21). Elegans kommer med självmedvetenhet: du gillar och ogillar, din smak, passioner, din signaturstil, till och med kunskapen om din egen kropp. (Till exempel har jag just lärt mig de senaste åren att min högra höft är mer öppen än min vänstra–en liten detalj, men detaljer spelar roll.) Med självmedvetenhet blir dina val, från din stil till ditt personliga liv till karriär, enklare och mer självsäkra–och vad är mer elegant än självförtroende? Självkännedom låter dig också älska dig själv mer fullständigt–en annan elegant kvalitet.
3. Säg nej.
som den” mest eleganta kvinnan i världen”, sa Coco Chanel en gång: ”Elegans är vägran.”Den största förändringen kommer dagen en kvinna bestämmer att hon kan säga nej till saker hon inte vill ha. Nej till ohälsosamma relationer; till en chef som förväntar dig att plocka upp en orättvis mängd arbete; nej till dysfunktionella familjemedlemmar som alltid tar, men aldrig ge; nej till vänner som aldrig dyker upp för dig, men förväntar dig att visa upp för dem. Känn dig inte skyldig eller lägg till en rad ursäkter efter ditt vägran–”nej” är en fullständig mening. Boom.
4. Men var snäll.
bara för att du inte är rädd för att säga nej, betyder inte att du inte agerar av vänlighet. Bra stil betyder ingenting om du inte har uppriktighet–inte bara charm-skoletikett, men en äkta önskan att vara snäll. Det betyder att svara på e-post och samtal även om du inte får något ut av det, faktiskt lyssna på någon, vara respektfull om någon är rik eller fattig eller gammal eller ung. I motsats till missuppfattning är en elegant person motsatsen till snobbig.
5. Gör egenvård till en del av din affär.
jag är inte en picky eater–men en gång sa min pappa till mig att folk kommer att uppmärksamma hur noggrant jag matar min kropp och ger mig samma behandlingsnivå också. Det betyder inte att du måste bli högt underhåll, men jag tror att det tjänar en punkt: att hur du tar hand om dig själv kommer att skicka ut en signal till andra. Näring dig med hälsosamma, läckra och lyckligt beredda livsmedel och gör träningen till din dagliga prioritet. Gör din personliga tid en icke-förhandlingsbar (även om du har små barn!). Investera i saker som får dig att må bra, oavsett om det är fina lakan, vackra underkläder, nattkräm eller säsongsbiljetter till baletten.
6. Hitta din personliga stil.
elegans handlar om att se exakt ut som dig själv oavsett vad du har på dig. Oavsett din signatur stil, hålla fast vid det – jag tycker alltid att ingenting är mer minnesvärd än någon som kan göra en silhuett, en färg, konsistens, en frisyr, eller ett klädesplagg hennes egen. Att experimentera med tillbehör är bra så länge allt fortfarande ser naturligt ut, enkelt och otrevligt. (Tyvärr betyder det inga pannband för mig – men jag kan bära så många ringar som jag vill!!). När du väl har upptäckt det, motstå lusten att förgrena sig i olika färger, snitt och mönster–vänja dig att se ut som ditt bästa, mest självsäkra jag hela tiden!
7. Gå med självförtroende.
jag är övertygad om att hur du går kan få dig att se ut som den vackraste personen, oavsett vad du har på dig. För att gå elegant, håll hakan något lyft, huvudet över axlarna (inte framåt), axlarna öppna och vila ner, bröstet öppet; kärna engagerad; steg lätt och självsäkert, räta ut knäna, som om du har milslånga ben (det hjälper om du har dina bästa stilettos på!). Bonuspoäng om du kan behålla en liten ”vår” i dina steg medan du bär klackar.
tänker du någonsin på att bli mer elegant? Och några visdomsord?
relaterad: Skönhetsupplösningar för 2015
5 sätt att leva ditt bästa liv
hur man är sexig som en Parisienne
hitta ditt Stiluttalande
foto: _rosco_ via Flickr