Recientemente, he estado en una montaña rusa en términos de emociones. Por un lado, es el año nuevo, y por el otro, estoy viendo muchos cambios en mi vida personal. Y así, cada vez que me siento tentado a perder la calma y llamar o enviar mensajes de texto a mis amigos en un estado de pánico absoluto, he estado repitiendo esta cita para mí mismo: «El autocontrol es la elegancia principal.»(Ralph Waldo Emerson). Me digo a mí mismo, «por el bien de la elegancia, ¡ordénate ahora!»Y eso tiende a calmarme hasta que puedo llamar o enviar mensajes de texto a mis amigos con cierta apariencia de compostura. 🙂
La idea de la elegancia es definitivamente un mejor motivador para mí que simplemente decirme a mí mismo que calmarme. Tengo un gran anhelo por ello, y consciente o subconscientemente, ha impulsado muchas de las elecciones en mi vida. Mi idioma electivo * tenía* que ser francés; me gustaba la danza, la música, la literatura y me especialicé en historia del arte. Pero si bien el estudio deliberado de tales cosas sin duda refuerza la inclinación por la belleza, creo que la verdadera elegancia es más que la cultura y el buen gusto. Como Emerson dijo con razón, la elegancia es un estado de ánimo, una actitud. Emana de dentro y no se puede enmascarar ni comprar. Aquí hay algunas maneras de ser más elegante, por dentro y por fuera, en 2015.
1. Fortalece tu voluntad y autocontrol.
Las personas elegantes, por regla general, no corren por ahí sin control, ya sean emociones positivas o negativas con las que están lidiando. El autocontrol, sin embargo, no significa simplemente embotellar emociones y actuar como un robot/reina de hielo, significa procesar tus emociones y saber cómo nutrirte internamente primero. La capacidad de calmarse a sí mismo requiere madurez e inteligencia emocional, algunas de las cualidades más elegantes que existen.
Bonus: El autocontrol también tiene el beneficio añadido de aumentar tu misterio. Recuerda, no tienes que contarle a todo el mundo todo sobre ti (eso dice I–ha). De todos modos, ¿quién no quiere ser misterioso?
2. Sé consciente de ti mismo.
En mis veinte años, la idea de la elegancia todavía estaba bastante lejos de mi alcance (y no solo porque compraba principalmente en Forever 21). La elegancia viene con la autoconciencia: tus gustos y disgustos, tu gusto, tus pasiones, tu estilo característico, incluso el conocimiento de tu propio cuerpo. (Por ejemplo, acabo de aprender en los últimos años que mi cadera derecha está más abierta que la izquierda, un pequeño detalle, pero los detalles importan.) Con la autoconciencia, sus elecciones, desde su estilo hasta su vida personal y profesional, se vuelven más simples y seguras de sí mismas, ¿y qué es más elegante que la confianza? El autoconocimiento también te permite amarte a ti mismo más plenamente, otra cualidad elegante.
3. Di que no.
Como la» mujer más elegante del mundo», dijo Coco Chanel una vez: «La elegancia es rechazo.»El mayor cambio llega el día en que una mujer decide que puede decir No a las cosas que no quiere. No a las relaciones insalubres; a un jefe que espera que recojas una cantidad injusta de trabajo; no a los miembros disfuncionales de la familia que siempre aceptan, pero nunca dan; no a los amigos que nunca se presentan por ti, pero esperan que aparezcas por ellos. No se sienta culpable ni agregue una serie de excusas después de negarse:»No» es una oración completa. Auge.
4. Pero sé amable.
Solo porque no tengas miedo de decir que no, no significa que no actúes por amabilidad. Un buen estilo no significa nada si no tienes sinceridad, no solo encanto, etiqueta escolar, sino un deseo genuino de ser amable. Significa responder correos electrónicos y llamadas, incluso si no obtiene nada de ello, escuchar a alguien, ser respetuoso, ya sea que alguien sea rico o pobre, viejo o joven. Contrariamente a la idea errónea, una persona elegante es lo opuesto a esnob.
5. Haz que el cuidado personal sea parte de tu trato.
No soy exigente con la comida, pero una vez, mi padre me dijo que la gente prestaría atención a lo cuidadosamente que alimento a mi cuerpo y también me daría el mismo nivel de tratamiento. Esto no significa que tenga que convertirse en un alto mantenimiento, pero creo que sirve para algo: que la forma en que se cuida a sí mismo enviará una señal a los demás. Aliméntate con alimentos saludables, deliciosos y felizmente preparados y haz del ejercicio tu prioridad diaria. Haga que su tiempo personal no sea negociable (¡incluso si tiene hijos pequeños!). Invierte en cosas que te hagan sentir bien, ya sean sábanas bonitas, lencería hermosa, crema de noche o boletos de temporada para el ballet.
6. Encuentra tu estilo personal.
La elegancia consiste en lucir exactamente igual a ti mismo, sin importar lo que lleves puesto. Sea cual sea su estilo característico, apéguese a él: siempre encuentro que nada es más memorable que alguien que puede hacer una silueta, un color, una textura, un corte de pelo o una prenda de ropa propia. Experimentar con accesorios está bien, siempre y cuando todo se vea natural, sin esfuerzo y sin complicaciones. (¡Por desgracia, esto significa que no tengo cintas para la cabeza–pero puedo usar tantos anillos como quiera!!). Una vez que lo encuentre, resista el impulso de ramificarse en diferentes colores, cortes y patrones: ¡acostúmbrese a verse como su mejor y más seguro yo todo el tiempo!
7. Camina con confianza.
Creo firmemente que la forma en que caminas puede hacerte lucir como la persona más hermosa, sin importar lo que lleves puesto. Para caminar con elegancia, mantenga la barbilla ligeramente levantada, la cabeza sobre los hombros (no hacia adelante), los hombros abiertos y descansando hacia abajo, el pecho abierto; el centro comprometido; paso ligeramente y con confianza, enderezando las rodillas, como usted tiene una milla de largo, las piernas (es de ayuda si usted tiene su mejor stilettos en!). Puntos de bonificación si puedes mantener un ligero «resorte» en tus pasos mientras usas tacones.
¿Alguna vez has pensado en volverte más elegante? ¿Y alguna palabra de sabiduría?
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Foto: _RoScO_ a través de Flickr